Pareiza uztura ķīmijterapijas laikā, ko ēst un ko nē

Onkoloģijai nepieciešama ilgstoša ārstēšana, kuras laikā cilvēks iziet vairākus ķīmijterapijas kursus. Procedūru laikā un pēc tam ķermenis piedzīvo dažas neērtības. Blakusparādības slikta dūša un vemšana rada lielas neērtības pacientam. Eksperti sniedz daudzus ieteikumus par uzturu, jo īpaši, kāda būtu ķīmiskās vielas lietošanas laikā, lai mazinātu un pat pilnībā likvidētu šos simptomus.

Maltītes pirms kursa - palīdz atvieglot procedūras nodošanu. Pārtika pēc - samazināt blakusparādības. Diētu ķīmijterapijas laikā vajadzētu papildināt barības vielas un nostiprināt ķermeņa imunitāti.

Pārtika "Uz"

Dažas dienas pirms terapijas ir nepieciešams ēst bieži, bet nelielās porcijās, bez gremošanas sistēmas iekraušanas. Jūs nevarat nomirt, lai saglabātu spēku. Smagie pārtikas produkti ir jāizslēdz. Neēdiet ceptu. Ja uzturā ir gaļa, tad jums jāizvēlas uztura bagātinātājs; trusis, putns, zivis. Izvēlieties ēdienkarti ar svaigiem dārzeņiem un augļiem. Alkohols ir jāizslēdz pilnībā.

Ēdienreizes "Laikā"

Ir svarīgi atcerēties, ka tieši pirms ķīmijterapijas procedūras nav ieteicams ēst ēdienu, lai novērstu nelabumu. Starp pēdējo ēdienu un narkotiku ievadīšanu vajadzētu ņemt vismaz stundu. Bet šajā tehnikā ir jāievēro noteikti noteikumi. Pārtika ir viegla, ieteicams dzert buljonu, tēju vai dabīgu sulu bez celulozes. Dodot ķīmijterapiju, jums vajadzētu mazāk ēst un dzert vairāk, bet tikai starp ēdienreizēm.

Vismaz 10 glāzes dienā. Pārtika ķīmijterapijas laikā ir jāsasniedz aptuveni 50 ° C temperatūrā. Lai aizpildītu uzturu ar trūkstošām kalorijām, pievienojiet augstas kaloriju pārtikas produktus - medu, piena pulveri, dabīgos jogurtus, sviestu un augu eļļu, skābo krējumu, riekstus. Lai iegūtu vispārēju stiprības atbalstu, nepieciešams palielināt patērēto vitamīnu un uzturvielu daudzumu.

Jauda "Pēc"

Pilnīga kursa beigās organismam ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no toksīniem. Lai to izdarītu, jums vajadzētu ēst pārtikas sorbentus, kuru sastāvā dominē pektīns vai chitīns. Vārītas bietes, zemenes, persiki, dabiski fermentēti piena produkti, griķi, auzu pārslu, plūmes, žāvēti aprikozes utt. Lai uzlabotu mikrofloru, varat lietot farmācijas probiotikas, taču tikai pēc konsultēšanās ar savu ārstu.

Vispārīgie noteikumi

Neskatoties uz ieteikumiem par barību, atsevišķi katrā ķīmijterapijas stadijā ir iespējams atšķirt nianses, kas ir vienlīdz piemērotas visam ārstēšanas kursam. Tās jāuzrauga brīdī, kad tās tika diagnosticētas un sāka gatavoties ārstēšanai, līdz pilnīgai slimības rehabilitācijai.

  • Ir jāņem vērā pacienta dzīvesveids. Iztērēto kaloriju daudzums nedrīkst pārsniegt to, kādu persona saņem no pārtikas, lai izvairītos no izsīkuma un diskomforta.
  • Sekojiet diētam. Vienlaicīgi ēst vien apmēram tikpat daudz pārtikas.
  • Aizmirstiet par ātrajām uzkodām kustībā.
  • Neēdiet pirms gulētiešanas.
  • Nomainiet metāla galda piederumus ar plastmasu.
  • Sekojiet produktu glabāšanas laikam.
  • Lai izslēgtu monotoni, ēdienam jābūt daudzveidīgam.
  • Pirms maltītes varat staigāt 30 minūtes.
  • Pusfabrikātu aizliegums. Tikai dabiski produkti un svaigi pagatavoti ēdieni.
  • Mazāk cukura - vairāk medu.
  • Ēdiet pārtiku vajadzētu būt nesteidzīgi, rūpīgi raudzējot, nelielās porcijās.
  • Šķidrums lietot tikai intervālos starp ēdienreizēm.
  • Pirms ēšanas, Jums vajadzētu izšķīdināt kādu ledu vai saldētu sulu.
  • Izvairieties no pārēšanās.
  • Samazināt ikdienas sāls uzņemšanu.
  • Pilnīgi novērstu ātrās ēdienreizes no uztura.
  • Ja Jums ir slikta dūša, ēst kaut ko skābu. Citrusa, ogas vai marinēti dārzeņi. Saldējums vai saldēta sula var arī nomierināt vēderu.
  • Neizmantojiet garšvielas un stiprus ēdienus.
  • Jums nevajadzētu eksperimentēt ar jauniem "eksotiskiem" produktiem, kurus jūs iepriekš neesat lietojis.
  • Izslēgt gāzētos dzērienus un kafiju.

Pareizai uzturam ķīmijterapijas laikā jābūt daudzveidīgam un pilnīgam. Daudzi pēc kursa zaudē savu apetīti, kas var negatīvi ietekmēt vispārējo veselības stāvokli un atjaunošanās laiku. Šī ir laba iespēja iemācīties jaunus ēdienus un iemācīties tos skaisti kalpot, lai paaugstinātu ēstgribu.

Turklāt atļauto produktu šķirne ir plaša mēroga. Bet obligātā darbība ir konsultēties ar ārstu un uztura speciālistu, kurš sīki izskaidros, ko ēst un ko nedrīkst ēst. Īpaši, ja pirms ārstēšanas Jums bija alerģiskas reakcijas.

Jūs varat un vajadzētu ēst

Augu pārtika

Uztura pamatā jābūt dārzeņiem un augļiem. Tie satur nepieciešamo daudzumu labvēlīgu vitamīnu un minerālvielu. Jūs varat ēst gan neapstrādātu, gan vārītu, sautējiet, pagatavojiet dubultā katliņā, noformējiet dažādus salātus. Iespējamā alternatīva majonēzes aizstāšanai ar dabīgāku mērci ir dārzeņu vai olīveļļu, citronu sula, vienkāršais jogurts, kefīrs.

Sarkanās vai dzeltenās krāsas dārzeņu un augļu pamatā ietilpst bioflavonoīdi, kas nodrošina šūnu membrānu atveseļošanās paātrinājumu. Jūras kāposti ne tikai palielina uztura vitamīnus, bet arī kompensē joda deficītu.

Piena produkti

Kalcijs ir viens no mikroelementiem, kas vajadzīgi, lai pabeigtu mūsu ķermeņa darbu. Ja jūs neciešat no laktozes nepanesamības, jums vajadzētu pievērst uzmanību piena produktiem. Biezpiens, krējums, kefīrs, ryazhenka, visa veida jogurti ar piedevām un bez piedevām, siers, siers un dabiskais sviests. Pēc termiskās apstrādes pienu vajadzētu izlietot. Sajaucot to ar augļiem un saldējumu, jūs varat iegūt milkshake versiju. Ērta un veselīga uzkoda.

Olbaltumvielu pārtika

Olbaltumviela kalpo muskuļu veidošanai. Turklāt olbaltumvielu produkti satur augstu vitamīna B, dzelzs un olbaltumvielu daudzumu. Eksperti iesaka, lai pilnībā apmierinātu organisma nepieciešamību pēc olbaltumvielām, ir nepieciešams iegaumēt vienkāršu formulu: 1 grams proteīna uz 1 kg svara.

Pākšaugi (zirņi, pupiņas, sojas pupas, sparģeļi) ir pamatprodukts ar lielu olbaltumvielu saturu. Papildus tiem ir ieteicams ēst riekstus, olas, vistas, rīsus un subproduktus. Spilgti omelets, vārīta vistas krūtiņa vai zirņu krējuma zupa kalpos kā lielisks pusdienas. Un paipalu olšūnas, kad tās tiek patērētas neapstrādātā veidā, veicina tāda svarīga orgāna kā aknu jauno šūnu veidošanos. Lai izvairītos no vemšanas refleksu, jums rūpīgi jāpārvar to blenderī, sāli un pievienojiet svaigus garšaugus vai ķiplokus.

Graudaugu pārtika

Maize ir visu galvu. Ne velti šis produkts ieņem ievērojamu vietu katra cilvēka uzturā. Kompleksus ogļhidrātus nedrīkst sajaukt ar ogļhidrātiem, kas satur cukuru. Viņiem ir cita formula, kas ļauj izšķīst lēnāk un nerada asas cukura līmeņa paaugstināšanos. Šo produktu bāze ir kliju maize vai pilngraudu produkti. Makaronu izstrādājumi no cietajiem kviešiem, griķiem, auzām, baltajiem kāpostiem vai ziedkāpostiem, kartupeļiem.

Gaļa un zivis

Lai neslāpētu ķermeni ar papildu darbu, kas sagremo smago pārtiku, gaļa jālieto kā uztura bagātinātājs. Ārsti iesaka aizstāt sarkano gaļu ar baltu. Pilnīga vistas vai truša. Produktu var vārīt vai tvaicēt. Nav ieteicams ēst taukainu un ceptu gaļu.

Zivis jāiekļauj uzturā kā papildu fosfora un D vitamīna avotu. Jāizslēdz sāls vai kūpinātas jūras veltes. Kopš to gatavošanas produkta visbiežāk tiek lietotas bīstamas vielas, kas tagad var tikai negatīvi ietekmēt veselību kopumā. Zivis būtu jāēd vārītajā, ceptā vai dzeramā zivju buljonā.

Stingri aizliegts

  • alkohola lietošana;
  • cepti un taukaini pārtikas produkti (tauki, sautējums);
  • saldumi (kūkas, dažādi krēmi, kūkas);
  • kūpināta gaļa (desa, zivis, gaļa);
  • "apšaubāmas" kvalitātes produkti (pārslas, tauki, margarīns, lētas desiņas, konservi)
  • sabojāta pārtika;
  • pikantās mērces (etiķis, kečups, majonēze, sojas mērce);
  • gāzētie dzērieni, Coca-Cola.
  • Ātrā ēdināšana (karsti suņi, šavorma, ēdieni ēdnīcās).

Kā jūs pamanījāt, ķīmijterapijas uzturs atgādina vispāratzītu veselīgu uzturu. Tas nav pārsteidzoši, jo pārtika piepilda ķermeņa izdzīvošanas nepieciešamību. Tādēļ jums vajadzētu pārraudzīt diētu, klausīties ārsta ieteikumus un drīz jūs uzlabosieties.

Diēta (uzturs) pēc ķīmijterapijas

Apraksts no 07.11.2017

  • Ilgums: līdz atveseļošanās / dzīvībai
  • Izstrādājumu cena: 2800-4500 rub. nedēļā

Vispārīgie noteikumi

Mūsdienu jebkuras smaguma un lokalizācijas onkoloģiskā procesa ārstēšanas metodes paredz ķīmijterapiju ar īpašām pretvēža zālēm (citostatiskiem līdzekļiem). Neskatoties uz mūsdienu ķīmijterapijas protokolu atbilstību konkrētam audzēja tipam, kurā tiek noteiktas optimālās ķīmijterapeitisko līdzekļu lietošanas devas / shēmas, nav iespējams novērst to negatīvo ietekmi uz pacienta stāvokli.

Visbiežākās ķīmijterapijas komplikācijas ir šādas:

  • Pārkāpumi vielmaiņas procesus (izmaiņas proteīnu / lipīdu / ogļhidrātu metabolismu), kas samazina kopējo pārtikas devu uzturvielu un attīstību uztura trūkums (ķermeņa masas zudums 5%) vai anoreksiju-kaheksija sindromu (virs 10%).
  • Dispepsi traucējumi (apetītes zudums, nepatika pret ēdienu, garšas izmaiņas, nekontrolējama slikta dūša / vemšana), krēsla traucējumi, depresijas stāvokļi. Īpaši cieš trakta celms - stomatīts, čūlas, asiņošana gļotādās, zarnu absorbcijas spēja un barības uzturvielu sagremojamība.

Pareiza organisma uzturs pēc vēža slimnieku ķīmijterapijas, it īpaši agrīnajā periodā, ir pacientu rehabilitācijas galvenā sastāvdaļa. Tāpēc galvenais uzdevums atveseļošanās periodā vēža slimniekiem pēc ķīmijterapijas, ir atjaunot uztura statusu pacienta, likvidēšanu olbaltumvielu enerģijas nepietiekama uztura, ķermeņa tīrīšanas produktu proteīna sadalījumu, profilakses / ārstēšanas immunodepression, uzlabojot pacientu dzīves kvalitāti. Tas ir pareizi uztura, kas spēj samazināt citostatisko līdzekļu blakusparādības un paātrināt reabilitācijas periodu.

Uzturs ķīmijterapijas laikā ir ļoti svarīgs pacienta uztura stāvoklim pēc ķīmijterapijas. Diet ķīmijterapijas laikā mērķis galvenokārt ir novērst un proteīna zudumu ķermeņa masas, jo biežums uztura nepietiekamības šiem pacientiem svārstās no 46-88% (limfoma, sarkomas dažādu lokalizāciju, ļaundabīgas hematoloģiskas slimības, leikēmija), sasniedzot maksimālo izpausmēm formas sindroms anoreksii- kaheksija. Šim nolūkam uzturā palielināja daļu produktu, kas satur olbaltumvielas, pamatojoties 1,5-2 g / olbaltumvielu uz kg ķermeņa masas, pārtikas ieplūdes un enerģijas prasībām, pie 35-55 kcal / kg / dienā formā uztura gaļas, piena produktiem, pākšaugi, jūras / upju zivis, olas, rieksti, sojas produkti.

Diēta ķīmijterapiju ļaundabīgo audzēju, lai pienācīgi papildinātu enerģijas ievade jāsatur pietiekami daudz vienkāršu / komplekso ogļhidrātu (medus, maize, pupiņu dārzeņi, graudaugi), augļiem un dažādu tauku ražošana (nerafinētas augu eļļas, zivju eļļa, riekstiem). Īpaši svarīga ir tādu pārtikas produktu iekļaušana diētikā, kas bagātināti ar polinepiesātināto taukskābju (ieaudzētajiem kviešu graudiem, zivju eļļu, sarkanajiem ikriem / zivīm) un kuriem piemīt pretiekaisuma / imūnmodulējoša iedarbība. Lai novērstu dehidratāciju un traucētu ūdens un elektrolītu līdzsvaru, jo īpaši nekontrolētas vemšanas gadījumos, ir nepieciešama nepārtraukta brīvas šķidruma uzņemšanas korekcija.

Uzsvars šajā periodā jādara ne tikai, lai palielinātu apjomu pārtikas, bet gan uz iekļaušanu uzturā ogļhidrātiem bagātas pārtikas produktiem (lasi / ikri, krējums, šprotes, krēmi, starpību, olas, šokolāde, rieksti, medus), un to lietošanas biežumu, jo īpaši starp ārstēšanas kursiem periodi, ēdot ēdienu ar vēlmi ēst. Tā kā ķīmija - terapija ir saistīta ar apetītes trūkumu, diētai jābūt tikpat daudzveidīgai kā produktu komplektam un garšai, ko iegūst, pievienojot garšvielu, dārza zaļumu, mērču un citronu sulas uzturu.

Diētu pēc ķīmijterapijas un jebkura organa starojuma (maza iegurņa, krūšu, ādas, vairogdziedzera uc orgānu) nosaka daudzi faktori, proti:

  • olbaltumvielu deficīta klātbūtne / trūkums un ķermeņa masas trūkums;
  • specifisku komplikāciju klātbūtne;
  • rehabilitācijas periods (agrs / attālais periods).

Tāpat pacientiem, kuriem ir veikta ķīmijterapija, nav īpašas uztura galda. Drīzāk mēs varam runāt par individuālu pieeju katram onkolnym un par vispārējiem terapeitiskās uztura principiem, no kuriem galvenie ir:

  • kaloriju patēriņš 2700-2800 kcal / dienā, ja nav ķermeņa masas deficīta un 3500-4000 kcal / dienā, ja tas ir pieejams;
  • līdzsvarots uzturs pēc galveno barības vielu satura;
  • augsts saturs vitamīnu / mikroelementu uzturā;
  • ēdienu un garšu daudzveidība;
  • mazs ēdienu daudzums 5-6 reizes dienā;
  • atbilstība ūdens dzeršanas režīmam (1,5-2 litri brīvā šķidruma dienā).

Šādu pacientu uzturā pietiekamā daudzumā vajadzētu būt diētiskās gaļas / mājputnu šķirnēm, jūras / upju zivīm un jūras veltēm, labībai un pākšaugiem, olām un piena produktiem, augļiem / dārzeņiem un ogām, žāvētiem augļiem, riekstiem / sēklām un stiprinātiem dzērieniem. Šie produkti ļaus jums iegūt visu galveno barības vielu fizioloģisko normu un piesātināt organismu ar vitamīniem / mikroelementiem.

Lai uzlabotu ēstgribu un ožu / taktilāro receptoru funkciju, ieteicams ievest uztura ēdienus / ēdienus, kas izraisa apetīti, un tiem ir patīkams aromāts un dažāda garša, izmantojot dažādas marinādes, uzkodas, garšvielas, garšvielas, mērces un dārza zaļumus.

Ja parādās slikta dūša, tukšā dūšā ir jāizšķīdina citrona gabals, dzērvenes vai gabaliņš marinētu gurķi. Pēc ķīmijterapijas kursa cik vien iespējams jāizvairās no ēdiena gatavošanas.

Sākotnējā periodā kategoriski nav ieteicams pārslodzes gremošanas trakts, kuram nevajadzētu iekļaut taukaino, ceptu pārtiku, konservētos pārtikas produktos, kūpināto pārtiku, cieto dzīvnieku taukus, gatavos pārtikas produktus un pārtikas produktus, kas satur kofeīnu saturošus un alkoholiskus dzērienus.

Ja ķīmijterapija izraisa tādas komplikācijas kā sausums un čūlains stomatīts, ēdienu tvaicē / vārīt ar ēdienu biezenī vai rūpīgi malsto, lai sasniegtu maksimālu ezofageālās gļotādas un kuņģa-zarnu trakta sārmu. Asinis, sāļi, karsti, skābie un sausie pārtikas produkti tiek izslēgti no uztura. Uztura vietā jāuzrāda gļotu zupas, gaļas tvaiciņi, tvaika omelets, graudaugi, želejas un piena produkti. Cepti / veselie vienreizēji ēdieni, maize, karstas mērces un garšvielas, karstā / aukstā pārtika nav iekļauta.

Ja diareja parādās uzturam, ir jāpalielina tādu augu šķiedru saturs, saldumu, ceptu un piena produktu saturs. Ja aizcietējums uzturā jāuzrāda pārtikas produktos, kuriem ir caurejas efekts (dārzeņi / augļi, pākšaugi, plūmes, bietes, rieksti, banāni). Ir obligāti jāpieņem preparāti, kas satur vitamīnu / minerālvielu komplektu. Vēl tālākā laika posmā uztura pamatā ir sabalansēta uztura principi, ņemot vērā pacienta stāvokli.

Atļautie produkti

Uztura bagātinātājs pēc ķīmijterapijas paredz iekļaušanu diētā:

  • produkti, kas satur augstas kvalitātes sagremojamas dzīvnieku / augu olbaltumvielas; - diētiskā gaļa (liesa liellopu / teļa gaļa, vistas gaļa, tītari, trušu gaļa), upes / jūras zivis, pākšaugi, vistas olas, rieksti, piena produkti un sojas produkti;
  • graudaugu produkti un ēdieni (graudu maize, graudaugi, brūnie rīsi, pilngraudu maize);
  • produkti, kas satur nepiesātinātas taukskābes (nerafinētas augu eļļas, zivju eļļa, sarkanās zivis);
  • dārzeņi (sparģeļi, cukini, brokoļi, sarkanie bietes, burkāni, ziedkāposti, kartupeļi, baklažāni, kolrābji, dārza zaļumi, kviešu kāposti, tomāti, gurķi);
  • augļi / ogas - āboli, banāni, bumbieri, mandarīni, zemenes, vīnogas, avenes, persiki, aprikozes, melones, arbūzs;
  • biškopības produkti, sēklas, žāvēti augļi;
  • sausie / stiprinātie vīni, lai stimulētu ēstgribu (20-30 ml daudzumos);
  • no dzērieniem ir zāļu tējas, kuru pamatā ir kumelīte, salvija, nātrijs, piparmētriem, roņu dekors, zaļā tēja, negāzēts minerālūdens.

Maltītes ķīmijterapijas laikā

Onkoloģiskās slimības gandrīz vienmēr ietver ķermeņa vājināšanos un noplicināšanos, it īpaši vēlākajos posmos. Izraudzīta ķīmijterapija ir paredzēta, lai nomāktu audzēja šūnas, taču diemžēl tam ir negatīva ietekme uz visu ķermeni. Ar šāda veida ārstēšanu, ir daudzas blakusparādības, kas var samazināt dzīves kvalitāti šajā periodā, samazina imunitāti, ķermeņa izturību pret dažādām infekcijām. Tādēļ vēža slimniekiem ir ļoti svarīgi uzraudzīt uzturu ķīmijterapijas laikā un pēc tam, lai palīdzētu organismam pārvarēt šos šķēršļus.

Kas ir bīstams nepietiekams uzturs vēža slimniekiem?

Pašlaik tiek pierādīts:

  1. Nepietiekams uzturs un badošanās stimulē ļaundabīgo audzēju attīstību un izaugsmi. Tos atbalsta nelīdzsvarotība ķermeņa vielmaiņas procesos.
  2. Ilgstoša cukura līmeņa paaugstināšanās asinīs ir inhibējoša ietekme uz audzēja augšanu un metastāzi.
  3. Vājināta ķermeņa spēja adekvāti iziet ķīmijterapiju un atgūties no tā.

Uzturs ar ķīmijterapiju

Pacientiem, kas saņem ķīmijterapiju, nepieciešama integrēta pieeja, kas paredz zāļu izrakstīšanu, lai pienācīgi papildinātu uzturvielas organismā, ņemot vērā specifisko metabolismu.

Lai to izdarītu, ieceļ:

  1. Enterālā barība ir īpašs maisījums, kura nelielā tilpumā ir liels daudzums olbaltumvielu. Pārejiet fizioloģiski atbilstošā veidā (uzsūcot caur kuņģa-zarnu trakta gļotādu).
  2. Parenterāla barošana, tas ir, uzturvielu piegāde intravenozi, ieskaitot dzelzs preparātus, kuru pamatā ir karboksimetiloze.
  3. Omega-3 taukskābes, kurām ir visaptveroša iedarbība: samazina audzēja spēju augt un metastēties, kā arī stiprina ķermeni kopumā.
  4. Glikokortikoīdi veicina ēstgribas attīstību un samazina ķīmijterapijas iekaisuma un toksisko iedarbību.
  5. Simptomātiska terapija, ieskaitot zāles, normalizē zarnu kustīgumu, spazmolīti, fermentu zāles, caurejas līdzeklis.
  6. Uz adepāmiem balstīti hepatoprotektori.
  7. Megestrol acetāts ir hormonālas pretvēža zāles, kurām arī ir antibakteriāls efekts (tās cīnās ar izsīkumu).
  8. Vitamīnu kompleksi ar minerālvielām.

Priekšnoteikums efektīvu svarīgu barības vielu savienojumu nodrošināšanai ir politerapija, proti, vienlaikus iecelšana un uzturēšana, un polinepiesātinātās taukskābes, kā arī ēstgribas stimulējošas zāles un zāles, kas uzlabo vielu uzsūkšanos.

Diēta un ieteicamais ēdiens

Jums vajadzētu ēst vairākas reizes dienā, tas ir, ēdienam jābūt pēc iespējas mazākam. Labāk ir ēst karsto trīs karotes, bet 6 reizes dienā, nekā visa plate - 2 reizes, jo šis pārtikas daudzums netiek sagremots un radīs ilgstošu diskomfortu.

Sagatavotā produkta konsistencei jābūt tādai, lai nekaitētu kuņģa gļotādai. Pārtika nedrīkst izraisīt stagnācijas un fermentācijas procesus kuņģī un zarnās. Svarīgs ir tās pietiekamā uzturvērtība.

Ēteriskā pārtika:

  • jūras veltes, zivis;
  • eļļas ar lielu daudzumu omega 3 - linsēklu, sezamu, smiltsērkšķu;
  • aknas, gaļa;
  • olu kombinācijas + kartupeļi vai olas + pākšaugi palielina olbaltumvielu sagremojamību;
  • piena labība;
  • kāposti, jo īpaši brokoļi, ziedkāposti, Briseles kāposti;
  • sarkanie tomāti un pipari, burkāni, ķiploki, ķirbji;
  • augļi: granātāboli, āboli, banāni, citrusaugļi;
  • rieksti, it īpaši valrieksti;
  • zaļā tēja un ūdens.

Ūdens patēriņš dienā nedrīkst būt mazāks par 30 ml / kg.

Daži ārsti iesaka lietot zemas alkohola devas, lai stimulētu ēstgribu, piemēram, sauss sarkanvīns. Tomēr jums par to jākonsultējas ar savu ārstu.

Šajos nolūkos varat izmantot garšvielas, piemēram, dilles, pētersīļus, ķimenes, kanēļus, ingveru.

Izslēgtie produkti:

  • Cepta gaļa, īpaši eļļa, tiek izmantota atkārtoti;
  • margarīns;
  • kūpināts pārtika, konservi, sīpoli;
  • viegli sagremojami ogļhidrāti.

Apkopojot

Autora publikācija:
KRAMSKOVA MARINA NIKOLAEVNA
Onkologs, Īsās ķīmijterapijas nodaļa
NMIC Oncology nosaukts pēc N.N. Petrova no Krievijas Veselības ministrijas

Uzturs pēc ķīmijterapijas

Ķīmijterapija ietekmē gan slimības, gan veselas šūnas, kas var kaitēt onkoloģiskā pacienta veselībai un izraisīt nopietnas blakusparādības. Tādēļ uzturs pēc ķīmijterapijas ir atkarīgs no iespējamām komplikācijām, kas var ietekmēt:

  • mutes dobums (sausums, siekalu viskozitāte, čūlas);
  • kakls (sāpes, apgrūtināta rīšana);
  • zarnas (aizcietējums vai caureja);
  • kuņģa (slikta dūša);
  • emocionālais un psiholoģiskais stāvoklis (nogurums, apetītes zudums, garšas izmaiņas un smakas uztvere);
  • fiziskais izskats (svara pieaugums vai svara zudums).

Uzturs pēc ķīmijterapijas: vispārīgi ieteikumi

  1. Glabājiet muti tīru. Pēc katras ēdienreizes mutes dobumā izskalojiet sāli un nātriju šķīdumā attiecība 1: 1 litrā ūdens.
  2. Dzert daudz šķidrumu (8-10 tases dienā).
  3. Izvairieties no pikanta, sāļa, pikanta, skāba un marinēta pārtika. Tas kairina mutes dobumu un kuņģa-zarnu trakta gļotādu.
  4. Atbrīvoties no saldajiem pārtikas produktiem, jo ​​slikta dūša pēc ķīmijterapijas var viegli izraisīt spēcīgu vemšanu.
  5. Ir tik daudz izejvielu pārtikas.
  6. Izslēdz tabulu, kofeīnu un alkoholu.
  7. Visur kārtīgi ēdiet ēdienu.
  8. Izvairieties no sausiem un cietiem pārtikas produktiem (krekeriem, grauzdiņiem, riekstiem).

Pārtika pēc ķīmijterapijas atkarībā no komplikācijām

Sausa mutes vai siekalu viskozitāte

Šis nosacījums var palielināt mutes infekciju risku.

  • pārtikas produkti ar augstu olbaltumvielu saturu: mājputni un zivis ar dažādām mērcēm;
  • maiznīca un makaroni, rīsi, graudaugi: graudu ēdieni ar pienu, makaroni un rīsi ar jebkuru šķidrumu;
  • augļi un dārzeņi, kuriem ir daudz mitruma: apelsīni un persiki, arbūzs, salāti, cukini, kāposti utt.;
  • piena produkti ar zemu tauku saturu un saldējums;
  • no dzērieniem karstā tēja ar citronu, atšķaidītas sulas.

Kas nevar būt:

Uzturs pēc ķīmijterapijas sausa mute klātbūtnē paredz izņēmumu:

  • sausā gaļa un mājputni;
  • kliņģeri, čipsi;
  • banāni un žāvēti augļi;
  • cepumi, kūka, pīrāgs bez dzērieniem.

Iekaisis kakls un čūlas

Viņiem nepieciešama īpaša attieksme, bet neaizmirstiet padomu par pārtikas izvēli.

  • jaukta cieta un šķidra pārtika: musli ar pienu, garšvielu ar mērci;
  • mīkstās krēmzupas, sieri, kartupeļu biezeni, jogurts, olas, graudaugi;
  • malta gaļa;
  • nestabilas un mēreni taukainas zivis;
  • mīksti bezskābi augļi;
  • dārzeņi ar nepiesātinātu garšu: brokoļi, ziedkāposti, gurķi uc;
  • dzērieniem ieteicams lietot bez skābes sulu, bezkofeīna kafiju, siltu tēju.

Kas nevar būt:

  • citrusaugļi un neapstrādāti dārzeņi, ieskaitot tomātu sula;
  • kofeīna dzērieni un alkohols;
  • asie pārtikas produkti ar garšvielām, piemēram, čili pipari, muskatrieksts, karijs, krustnagliņas, baziliks, oregano, timiāns.

Rīšanas traucējumi

Var būt saistīts gan ar stingru, gan pārāk šķidru pārtiku. Tādēļ uzturs pēc vēža slimnieku ķīmijterapijas ar šo problēmu ir sadalīts kategorijās:

Raugoties grūtībām norijot šķidros pārtikas produktus, ieteicams:

  • izmantojiet biezinātāju produktus: želatīnu vai kukurūzas cieti;
  • mash vegetables;
  • gatavojiet biezas zupas, bet rīsus un kausētu sieru var izmantot kā biezinātāju;
  • jogurts un kefīrs, piena čipsi;
  • zemes augļi.

Ja jums ir problēmas ar cietu pārtiku, dietologi iesaka:

  • ūdeņains zupas ar sasmalcinātām sastāvdaļām;
  • sasmalcinātas maizes izstrādājumi: krekinga produkti, bagels, vienkāršās cepumi;
  • labība un graudaugu ielej ar lielu daudzumu piena vai ūdens;
  • mīksti, labi pagatavoti dārzeņi.

Kuņģa-zarnu trakta komplikācijas

Tie var būt aizcietējumi, caureja vai slikta dūša. Pārtika pēc ķīmijterapijas šajā gadījumā ir atkarīga no problēmas:

Kad iekaisums tiek ieteikts:

  • izvēlēties ēdienu ar augstu šķiedrvielu daudzumu: klijas maize, graudaugi;
  • pākšaugi un rieksti;
  • dārzeņi: brokoļi, Briseles kāposti, zaļie zirnīši un kukurūza, burkāni;
  • augļi: ābols un bumbieris ar mizu, banānu, plūmes, mellenes.

Ja ir vēlama caureja:

  • patērē pārtikas produktus ar lielu daudzumu nātrija (sāls), jo tie saglabā šķidrumu organismā;
  • uztura pārtikas palielināšanās ar šķīstošām šķiedrvielām: ābolu, auzu un pārslu;
  • ierobežot piena produktus taukainos, ceptos un saldos pārtikas produktos;
  • atteikties no augsta šķiedrvielu pārtikas: neapstrādāti augļi un dārzeņi, veseli graudi;
  • lietot pārtiku ar kālija saturu: augļu sulas, vārīti un cepti kartupeļi ar ādu, banāni;
  • Pagatavojiet dārzeņu zupu, jo īpaši sparģeļus, bietes, burkānus, cukīni, selerijas.

Slikta dūša gadījumā galvenais uztura princips ir ierobežot pārtikas produktus, kas to izraisa, un patērē pēc iespējas vairāk ūdens. Jums nevajadzētu ēst taukus un ceptu pārtiku, desu un bekonu, pilnpiena pienu un saldumus, pievienojiet daudz garšvielu.

Apetītes, garšas vai smakas zudums

Pacienta uztura dēļ pēc ķīmijterapijas bieži ir nepieciešama uzmanība, jo ir apetītes, garšas un smakas zudums:

Ja zaudē interesi par pārtiku, eksperti iesaka:

  • visu dienu ēdiet vairākas augstas kalorijas uzkodas;
  • ierobežot šķidruma uzņemšanu ēdienreizes laikā, lai piesātinājuma sajūta netiktu radīta pārāk agri;
  • padariet ēdienu daudz patīkamāku: klausieties savu iecienīto mūziku, skaisti salieciet galdu, pavārs vai pasūtiet krāsainus ēdienus;
  • būt fiziski aktīvs, lai ķermenis piepildītu enerģijas spēkus;
  • Vienmēr ar rokām ir liela proteīna ēdieni: gaļa, zemesriekstu sviests, siers, musli, rieksti, cieti vārītas olas.

Mainot garšu un smaržu, jūs varat:

  • Pirms ēšanas mēģiniet izmēģināt citrona šķēles vai svaigu piparmētru. Vienkāršāk ir vienmēr saglabāt karameļu uzņēmumā ar svaigu garšu;
  • atšķirties ar ēdieniem garšvielu un garšvielu: pievienojiet putekļusarga, bazilika, estragonu, sinepes utt.;
  • izmantot sezonas augļus un dārzeņus.

Fiziskās izmaiņas un uzturs pēc ķīmijterapijas

Daži uztura speciālisti ir šādi:

Zaudējot svaru:

  • ēst pārtiku ar lielu daudzumu kaloriju un olbaltumvielu: zivis, gaļu, pupiņas, olas;
  • Ēdienu gatavošanai pievienojiet dažādas eļļas, margarīnu, sieru un citus taukus saturošus piena produktus;
  • ēst ēdienus, kas palielina ēstgribu (augsts glikēmiskais indekss): saldie augļi, datumi, smalkmaizītes, kūkas.

Pieaugot svaram:

  • sarkanās gaļas aizstāj ar liesām zivīm, mājputniem, pupiņām un zirņiem;
  • izvairīties no miltu produktiem, eļļām un taukiem;
  • dod priekšroku klijām, pilngraudu produktiem un graudaugiem (mieži, auzas), brūnie rīsi;
  • iztīrīt no maltītes mīklas, saldumus, cukuru, saldinātas graudaugu;
  • Sagatavot ēdienu tādos veidos, kas neprasa eļļas pievienošanu: tvaicēti, cepti, vārīti.

Uzturs pēc ķīmijterapijas bieži prasa lielu pūles gan no pacienta, gan no mīļajiem. Tomēr pacienta stāvoklis, viņa vitalitāte un pilnīga atgūšana ir atkarīga no visu vajadzīgo vielu uzņemšanas.

Maltītes ķīmijterapijas laikā

Citotoksisku zāļu ieviešana ir viens no galvenajiem vēža ārstēšanas veidiem. Tomēr šīm zālēm pacientam piemīt vairākas nepatīkamas blakusparādības, tādēļ ķīmijterapijas laikā uzturam jābūt pilnīgam un visbiežāk jācenšas mazināt gremošanas trakta kairinājumu, kas rodas, ievadot daudzas citotoksiskas zāles.

Noderīgi padomi diētas veidošanai kursa laikā

Uzturs ķīmijterapijas laikā ir daudz niansu. Ņemot vērā ārstēšanas ar citostatiskiem līdzekļiem kopējās blakusparādības - smagu nelabumu un apetītes zudumu - vidusmēra cilvēks būtiski nomainīs savu uzturu, lai atbilstu ķermeņa prasībām, un neradītu papildu diskomfortu kuņģa-zarnu traktā.

Onkologi un uztura speciālisti sniedz virkni universālu noderīgu padomu, kas būs noderīgi visiem pacientiem ķīmijterapijas laikā:

  • Dzeriet starp ēdienreizēm, bet ne pirms un pēc. Dzeršana pirms ēšanas šķidrums var samazināt apetīti, un laikā un pēc - palielināt sliktu dūšu un izraisīt zarnu pietūkums.
  • Centieties ņemt vērā ķermeņa individuālās īpašības - vislabākās ēstgribas intensitāti, ēšanas paradumus utt.
  • Iet uz daļējas maltītes, ietvert kartupeļu biezeni maltītes devā - ķermenim būs vieglāk tās absorbēt, un gremošanas trakts neiedarbosies ar ēdienu ar sliktu dūšu.
  • Atcerieties, ka jums nevajadzētu justies izsalcis: iepriekš jāsagatavo mazas veselīgu uzkodu daļas (vislabāk ir lietot augstas kaloritātes pārtikas produktus ar maksimālu uzturvērtību).
  • Vienlaikus ēdiet: diētas attīstīšana palīdzēs jums efektīvāk un savlaicīgāk iegūt kuņģa sulu.
  • Ja iespējams, jums vajadzētu atteikties no taukainiem, sāļiem un pikantiem pārtikas produktiem, kas var pastiprināt kuņģa un zarnu trakta kairinājumu, kas radās ķīmijterapijas laikā.
  • Ārstēšanas laikā jums jāēd daudz svaigu augļu un sulas, bet ieteicams samazināt caurejas šķiedru patēriņu.
  • Neskatoties uz garšvielu izslēgšanu un īpašām termiskās apstrādes prasībām (ieteicams vārīties, cept vai tvaika pārtiku), pārtikai jābūt garšai. Lai uzlabotu ēstgribu, var izmantot arī. tautas metodes (tinktūras, novārījumi utt.).

Atkarībā no audzēja veida un ķīmiskās terapijas režīma blakusparādībām, onkologs var noteikt īpašu diētu: piemēram, prostatas vēža gadījumā nav ieteicams lietot vairāk kā 600 mg kalcija dienā, kas ir ne vairāk kā 50% no veselīgas cilvēka dienas normas.

Nepieciešamās produktu grupas

Ir vairākas produktu grupas, kurām obligāti jāietver ļaundabīgu audzēju ķīmijterapijas diēta. Par to, kā pacients ievēros uztura noteikumus, atkarībā ne tikai no viņa veselības stāvokļa, bet arī no iekšējo orgānu stāvokļa vēža ārstēšanā.

Dārzeņi un augļi

Augļu un dārzeņu grupa tiek uzskatīta par vienu no svarīgākajām jebkuras smagas sistēmiskās slimības, tostarp onkoloģiskajām slimībām. Kopā ar svaigiem dārzeņiem, augļiem un sulām cilvēks saņem vitamīnus, minerālvielas, šķiedrvielas, flavonoīdus, augļu skābes un tanīnus. Viņi palīdz veikt kuņģa-zarnu trakta darbību, aizpildīt organismam nepieciešamo vielu trūkumu un daļēji novērst infekcijas komplikācijas, kas var rasties leikopēnijas gadījumā.

Regulāra svaigu sulu patēriņš stimulē apetīti. Dārzeņu un augļu sulu ikdienas likme sasniedz 5-6 glāzes.

Vislielākais uzsvars jāliek uz dārzeņiem un augļiem, kas satur askorbisko un folijskābi (vitamīnus C un B9), kā arī dzelzi.

Dārzeņi jālieto svaigi vai tvaicēti, augļi - svaigi (banāni, āboli) vai cepti. Ja rodas kuņģa darbības traucējumi un palielināts skābums, svaigu vitamīnu avotu daudzums jāsamazina, un sulas jālieto mazākos daudzumos un jāatšķaida.

Olbaltumvielu avoti

Diētu ķīmijterapijas laikā obligāti jāietver olbaltumvielu produkti. Olbaltumvielām ir svarīga loma audu reģenerācijas ātrumā un imunitātes uzturēšanā, tādēļ olbaltumvielu avotu trūkums negatīvi ietekmē vēža pacienta stāvokli. Turklāt olbaltumvielas ietekmē dzelzs absorbciju, kuras palielināta lietošana stimulē asinsveidošanu.

Ir ļoti svarīgi izmantot gan dzīvniekus (jūras veltes, zivis, olas, piena produktus, balto un sarkano gaļu, subproduktus), gan dārzeņu proteīnus (pākšaugus, labības). Dažos vēža veidos gaļas un piena patēriņu ierobežo ārsta ieteikums, tādēļ jums vajadzētu pievērst uzmanību zivīm, jūras veltēm un olām, kurās ir daudz polinepiesātināto taukskābju.

Ēšanas olbaltumvielu avotiem jābūt vismaz 2 reizes dienā. Labākā regulāras lietošanas iespēja ir aknas: tajā ir ne tikai olbaltumvielas, bet arī vitamīni A un B12, kas tieši ietekmē gļotādu stāvokli, asinsveidošanu un imunitāti.

Termiski apstrādājot proteīna pārtikas produktus, nav ieteicams izmantot daudz tauku, tādēļ vislabāk ir pagatavot tos piedurknēs, folijās vai dubultā katlā.

Piens un piena produkti

Piens un piena produkti jāievada vismaz 2 reizes dienā. Ja iespējams, tos vajadzētu lietot atsevišķi no gaļas, labības un dārzeņiem, kas bagāti ar heme un heme dzelzi, jo kalcijs samazina tā sagremojamību.

Jogurtus, kefīru un sourdough var pagatavot mājās - tas garantē produkta kvalitāti un lietderību.

Kafija samazina dzelzs un kalcija uzsūkšanos, tādēļ to vajadzētu likvidēt, ja iespējams, aizstājot to ar dabīgiem augu maisījumiem un cigoriņiem. Ehinatseja, ko bieži pievieno cigoriņu dzērieniem, palielina ķermeņa vispārējo tonusu un palielina tā izturību pret infekcijām.

Maize un graudaugi

Graudaugi satur lieko šķiedru, dārzeņu ogļhidrātus un dažādus mikroelementus (dzelzi, magniju, kāliju utt.). Visnoderīgākie ir griķi (bagāti ar dzelzi un olbaltumvielām), auzu pārslu (uztura milti, kas satur daudzas uztura šķiedras) un bulgur (bagāts augu olbaltumvielu avots).

Putru var lietot 3-4 reizes dienā, apvienojot tos ar dzīvnieku olbaltumvielu un dārzeņu avotiem. Pacienta diētu var arī dažādot ar veselām auzu cepumiem ar augļiem, klijām, rudziem un olbaltumvielu maizi.

Pākšaugi (lēcas, pupas, zirņi), kas ir bagāti ar olbaltumvielām, jālieto piesardzīgi un pēc konsultēšanās ar ārstu: tie var izraisīt zarnu iekaisumu un iekaisumu.

Ko darīt ar smagu sliktu dūšu un apetītes trūkumu ķīmijterapijas laikā

Ķīmijterapijas laikā pacienta uzturs tiek veidots, lai mazinātu blakusparādību simptomus - sliktu dūšu un apetītes zudumu. Tomēr ar intensīvu ārstēšanas kursu ārsti negarantē, ka pat visnopietnākais pacients, kas atbilst noteiktajam uzturam, nesaskata diskomfortu.

Lai samazinātu nelabumu un stimulētu ēstgribu, varat izmantot šos vienkāršos padomus:

  • Ja pirms ēdienreizes parādās slikta dūša, tas palīdzēs tikt galā ar svaigu citronu bez cukura šķēle: šāda daļa nav pietiekama, lai kairinātu gremošanas traktu, bet tas palielina apetīti un novērš vemšanu. Ar spēcīgu kuņģa iekaisumu, citronu var aizstāt ar kādu ledu vai pākšikslu.
  • Pirms sitosterīnu un starojuma ievadīšanas sesijas nevajadzētu būt cieši, labāk ir ierobežot nelielu daļu augļu vai dārzeņu biežu un sulas.
  • Pārtika būtu istabas temperatūrā vai nedaudz silta: karstie ēdieni var izraisīt kuņģa-zarnu trakta kairinājumu, un aukstā barība var kairināt zarnas.
  • Neēdiet tieši pirms gulētiešanas: starp vakariņām un nakts atpūtu vajadzētu paņemt 1,5-2 stundas.
  • Ja nav kuņģa saasinājumu, ingvera tēju var lietot, lai cīnītos ar sliktu dūšu (par gastrītu tas ir jādzēš ne mazāk kā 40-60 minūtes pēc ēdienreizes, piemēram, rudzienbiežus no rīsiem).

Lietojot šos padomus, pacientam jābūt jutīgam pret ķermeņa reakciju. Ja rodas dedzinoša sajūta vai sāpes kuņģī, nekavējoties pārtrauciet lietot iepriekš minētos produktus. Dažos gadījumos ārsti iesaka tikai medikamentus vai pat atteikšanos no jebkādām zālēm ar panesošu sliktu dūšu.

Aizliegta un nevēlamā pārtika vēža ārstēšanā

Nepieciešamās pārtikas grupas ietver vairākus produktus, kurus nav ieteicis gastroenterologs lietošanai ar augstu kuņģa-zarnu trakta kairinājuma risku.

Visi uzturvielu aspekti ķīmijterapijas laikā: padariet pacientam dzīvi vieglāku

Šodien mēs runāsim par vienu svarīgu ķīmijterapijas aspektu - uzturu. Ķīmijterapija ir jau sarežģīta procedūra, kas var izraisīt vairākas blakusparādības, piemēram, vemšanu un sliktu dūšu, tāpēc ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību pārtikai. Bet vēl svarīgāk ir pēc ārstēšanas kursa atgūties, bet šeit jums būs nepieciešams pilnīgs derīgo vielu un minerālvielu sastāvs, lai ķermenis būtu sākotnējā formā. Tātad parunāsim par uzturu pēc ķīmijterapijas, pirms viņas un viņas laikā. Ej!

Pareizā izvēlne palīdzēs ne tikai ātri atjaunot ķermeni, bet arī palīdzēs organismam novērst tās rašanos nākotnē. Nepārvērtējiet šī notikuma nozīmīgumu jau tagad!

Ķīmijas blakusparādības

Vairāk nekā vienu reizi mūsu lapās mēs rakstījām par ķīmijterapijas kursu un tā blakusparādībām no ķīmijterapijas līdzekļu iedarbības, taču pilnīgumam mums būs atkal jāatkārto. Galvenie ķīmijas pēcteči:

  • Slikta dūša un vemšana
  • Aizcietējums un caureja
  • Apetītes zudums, svara zudums
  • Smakas un garšas traucējumi
  • Nogurums un miegainība
  • Slikta šķidruma trūkums organismā, es gribu dzert
  • Kakla sāpes

Nav nepieciešams, lai visa šī iedarbība izpaudās vēža slimniekā, jo katra pacienta kurss ietekmē individuāli un daži spēj paciest ārstēšanu bez komplikācijām.

Pirms terapijas

Pirms terapijas ieteicams samazināt patērēto pārtikas daudzumu, vienlaikus palielinot dzeramo ūdeni. Pirms kursa ieteicams pāriet uz aukstā šķidruma pārtiku, kā arī palielināt tējas patēriņu. Tūlīt pirms ārstēšanas procedūras nav ieteicams lietot pārtiku - tas var izraisa sliktu dūšu un vemšanu.

Pēc ķīmijas: vispārīgi padomi

Nu, visbiežāk interesanti nāk pēc terapijas vai pat tās laikā. Šeit ir virkne vispārīgu padomu, kas palīdzēs jums izdzīvot nepatīkamās sekas pārtikas priekšā un strauji atgūties:

  1. Stiprināt dārzeņu un augļu uzturu.
  2. Rūpīgi visu košļājiet.
  3. Tīra ūdens patēriņa pastiprināšana - 10 glāzes dienā būs normāla.
  4. Mēs izslēdzam kafiju, alkoholu, ātrās ēdināšanas (un citus strauji riekstus, cepumus un sautējumus), ēdienus ar spilgtu garšu (vai tas būtu salds, sāļš, pikants vai skābs).
  5. Nesmēķējiet

Un tad analizēsim katru problēmu atsevišķi.

Pēc ķīmijas: apetītes zudums

Daudzi pacienti sūdzas par apreibuma zudumu pēc ārstēšanas kursa ar pretvēža līdzekļiem. Rezultātā cilvēki zaudē svaru. Galvenais ieteikums šeit ir, neskatoties uz visu jūsu Wishlist. Apetīte atgriezīsies ar laiku, bet atsevišķa problēma ir atgūt zaudēt svaru, kas tikai sarežģīs vispārējo rehabilitāciju.

No otras puses, ja jūs nevēlaties ēst, jums ir nepieciešams, lai sasniegtu kalorijas - jums būs ēst mazāk, bet pat neliela daļa būs pietiekami visu dienu. Un kur mums ir kalorijas?

  • Olbaltumvielas - gaļa un zivis, rieksti, pākšaugi, olas.
  • Augļi un dārzeņi - tas ir noderīgi vispār ārstēšanai.
  • Piena produkti - piens, siers, biezpiens.
  • Krāsnis - auzas un griķi.

Labs padoms! Ārsti ārstēšanas laikā ieteiktu ēst bieži, bet nelielās porcijās. Tas ne tikai uzlabos pārtikas gremošanas spējas, bet arī atvieglos ēdiena uzņemšanu bez apetītes.

Vēl viens interesants veids, kā izkļūt no situācijas, ir koncentrēties uz savu iecienīto ēdienu vai pievienot garšvielas. Garšvielas ne tikai uzlabo garšu, bet arī izraisa mūsu kuņģi, lai iegūtu kuņģa sulu, pēc kuras attīstīšanās nekavējoties parādās vēlme kaut ko ēst.

Pēc ķīmijas: sausa mute

Vēl viena bieža iedarbība pacientiem, kas var ilgt ilgu laiku, līdz diviem mēnešiem. Saprotams, ka, lai cīnītos pret to, jums jāiekļauj vairāk šķidruma uztura, bet tas vēl nav viss. Produktu paraugu saraksts šīs slimības apkarošanai:

  • Vairāk ūdens - kā minēts iepriekš, 8-10 glāzes tīra ūdens bez papildu piedevām ūdens.
  • Ar ūdeni, jūs varat lietot tējas (tas labi zaļo) un sulas (mēs atceramies granātābolu sulas lietderību).
  • Piena produkti.
  • Augļi - arbūzi un melones, persiki, apelsīni, mandarīni.
  • Dārzeņi - kāposti, svaigie gurķi.
  • Trauki ar buljonu vai pienu - jebkuri labie graudaugi un makaroni.

Un atkal mēs aizmirstam par visiem ātriem produktiem, kurus iepriekš varēja ēst ceļā vai stundas tējas dzeršanas procesā, tagad onkoloģiskā slimība viss savā vietā.

Pēc ķīmijas: caureja un aizcietējums

Ķīmijterapija parasti ir ļoti cieši saistīta ar kuņģa-zarnu trakta ceļu, tāpēc ļoti iespējams mainās viņa darbs, un ir iespējams aizcietējums un caureja. Un ķīmijterapijā viņiem ir jācīnās ar atbilstošu uzturu.

Tātad, ja Jums ir caureja, tad jums vajadzētu ēst mazāk pārtikas ar grūti asimilāciju: pupiņas, konditorejas izstrādājumus, pienu, neapstrādātus augļus ar dārzeņiem. Gluži pretēji, mēs koncentrējamies uz produktiem, kas ir vienkārši kuņģī: biezputras, vistas un zivis, vārītas vai tvaicētas, zupas un citi buljona ēdieni, kotletes (vēl nav ceptas).

Attiecībā uz aizcietējumiem, mēs izslēdz no izvēlnes tauku, pikanta, sāļa, cepta, sīpols. Lai atjaunotu kuņģa-zarnu trakta funkcijas, mēs pāriet uz uzlabotu šķiedru: burkāni, bietes, kāposti, persiki, āboli, graudaugi.

Varat pastāstīt savam ārstam par visām izmaiņām. Īpašos gadījumos tiem var nozīmēt fiksētājus vai caurejas līdzekļus, lai mākslīgi atjaunotu labu gremošanu.

Pēc ķīmijas: slikta dūša un vemšana

Iespējams, ka pēc ķīmijterapijas visbiežāk sastopamā slimība ir slikta dūša un vemšana. Pareiza diēta ar ķīmijterapiju un šeit var palīdzēt cīnīties pret nepatīkamām sekām. Pamata padomi par to, ko ēst:

  • Novērot uzlabotu šķidruma uzņemšanu - ūdeni un citus dzērienus (tējas, kompotus).
  • Mēs ēdam bieži un nelielās porcijās.
  • Izvairieties no saldu un sāļu.
  • Pirms ēšanas daudzi iesaka sūkāt ledus vai citronu.

Un atkal, neaizmirstiet ziņot par izmaiņām ārstiem. Galu galā vēža ārstēšanas sekas ir tālu no visiem, un dažos gadījumos Jums var izrakstīt antiemetisku līdzekli.

Pēc ķīmijas: iekaisis kakls

Galvenā metode, kā samazināt slodzi uz jūsu kakla, ir izmantot mīkstu, saspiestu pārtiku bez galējībām akūtā vai skābā puse. Piemēram, mēs iesakām izmantot:

  • Zupas
  • Sasmalcināti dārzeņi, augļi, gaļa, mājputni
  • Vairāk šķidruma
  • Kashi

Pēc ķīmijas: garša un smarža

Problēma ir arī bieži - garša un smarža tiek sabojāta, un garša sāk parādīties metāla krāsa. Šīs problēmas risināšanai ir vairākas metodes:

  • Mēs ēst mazliet, bet bieži
  • Pirms ēšanas ēd etiķetes citrona vai piparmētru
  • Lai uzlabotu garšu pārtikā, pievienojiet garšvielas

Svara zudums un svara pieaugums

Kā jūs pamanījāt, ķīmijterapijai ir ļoti spilgti ietekme uz kuņģa-zarnu trakta darbību un var izraisīt smagas metabolisma pārmaiņas (vielmaiņu). Tātad daži var sākt zaudēt svaru pēc ķīmijas kursa, bet citi, gluži pretēji, saņem tauku. Šeit ieteikumi ir vienkārši - galvenais ir kontrolēt savu svaru un, ja nepieciešams, mainīt uzturu. Jums to nevajadzētu aizvērt acis, jo, protams, atveseļošanās var būt ievērojami aizkavējusies, jo nelielas problēmas sākumā.

Problēmas ar kuņģa, aknu, plaušu vēzi, kā arī leikēmiju un limfomu parasti noved pie svara zuduma. Piena krūts dziedzeris - gluži pretēji, lai iegūtu svaru.

Lai iegūtu masu, mēs izmantojam vairāk konditorejas izstrādājumu un saldumu, balstoties uz olbaltumvielām (gaļu, olām) un piena produktiem (sviestu, skābo krējumu). Lai samazinātu svaru, mēs mainām uzturu uz pretējo - mēs izslēdzam saldumus un konditorejas izstrādājumus, gaļu, pāriet uz zema tauku satura un bez cepšanas.

Vitamīni

Jebkurā gadījumā standarta devas vitamīnu uzņemšana dos labumu tikai ķermenim. Vienlaikus ir vērts atcerēties, ka multivitamīnu kompleksu un uztura bagātinātāju lietošana var ietekmēt ļaundabīgo audzēju ārstēšanas gaitu, tāpēc pirms lietošanas viss jāsaskaņo ar ārstiem. Un viņš jau teiks, vai ir iespējams uzņemt vitamīnus un kā pareizi tos dzert.

Leikocīti kritās

Pēc ārstēšanas pacienti bieži pamanās, ka asinīs ir samazinājies balto asins šūnu skaits. Bet leikocīti ir mūsu ķermeņa pirmās aizsardzības līnijas pamatā ar jebkāda veida slimībām. Šeit būtu iespējams ļoti detalizēti uzrakstīt visu sadaļu, bet mūsu mājas lapā jau ir jauks raksts par leikocītu līmeņa paaugstināšanu.

Spirulina

Daudzi ir ieinteresēti jautājumā par to, vai lietot spirulīnu pēc ķīmijterapijas. Lai uzzinātu, lasītāji: spirulīna ir zilganzaļš alga, kas absorbē toksīnus ķīmijterapijas laikā un atvieglo pacienta dzīvi. Šeit jūs nevarat sniegt nepārprotamu atbildi - no vienas puses, tā patiešām var samazināt ķermeņa apreibināšanās līmeni, no otras puses - tā var pasliktināt ārstēšanas kursu.

Galvenā receptes lietošana ir no rīta tukšā dūšā un pirms vakariņām (tikai 2 reizes dienā) 20 minūtes pirms brokastīm un vakariņām, attiecīgi, mēs patērējam 50 ml šīs brīnumainās aļģes. Lietošanas veids parasti ir pasta vai skuju forma, atkarībā no jūsu vēlmēm.

Ņemot vērā iespējamo iedarbību uz ārstēšanu, noteikti apspriediet šo jautājumu ar savu ārstu!

Rezultātā var teikt, ka pareiza uztura pēc ķīmijterapijas ir droša garantija ātrai slimības atveseļošanai. Bet neaizmirstiet par pārtiku gan pirms ārstēšanas kursa, gan tā laikā, lai jūs varētu ne tikai atvieglot blakusparādības, bet arī paātrināt ārstēšanas procesu. Ēd labi un rūpējies par savu veselību!

Ķīmijterapija un diēta: kā ēst, ārstējot pretvēža zāles?

Pacientiem ar vēzi bieži tiek parakstīta ķīmijterapija, kas ietver ļoti toksisku pretvēža zāļu sistēmisku ievadīšanu.

Šīs zāles rada daudz blakusparādību, tādēļ visām organiskajām sistēmām ar šādu ārstēšanu pakļauti nopietni funkcionāli traucējumi.

Lai atvieglotu stāvokli, oncopocies piešķir īpašu diētu, kas organismam nodrošina vitamīnus un būtiskus mikroelementus, kā arī samazina nelabvēlīgu reakciju, piemēram, sliktu dūšu un vemšanu, problēmas ar defekāciju, garšas izmaiņām un nepatiku pret pārtiku.

Kā ēst ar ķīmijterapiju?

Vēža slimniekiem, kuriem tiek veikta vai jau tiek veikta ķīmijterapeitiskā ārstēšana, speciālisti ir izstrādājuši īpašu diētu.

Viņi identificēja vairākas pārtikas grupas, kurām obligāti jābūt vēža slimnieku izvēlnē.

  • Piena produkti. Šīs kategorijas produkti ir bagāti ar vitamīniem un kalciju, kas palīdz atjaunot ķīmijterapiju un ķermeņa onkotopoloģiju. Ir ļoti noderīgi ēst pienu, biezpienu, sviestu un sieru, jogurtu un kefīru vairākas reizes dienā.
  • Proteīnu produkti. Tie ietver zivis un dažādas gaļas, olas un aknas, riekstus un soju. Papildus olbaltumvielām šie produkti ir bagāti ar B grupas vitamīniem un dzelzi. Šāda barība būtu jāuztur vismaz divas reizes dienā.
  • Jūras veltes. Šīs kategorijas produkti jāiekļauj arī vēža pacienta ikdienā. Dienu ir pietiekami, lai izmantotu vismaz 200 gramus. jūras veltes.
  • Graudaugi, maize. Visnoderīgākā labība šādiem pacientiem ir griķu, jačkas, auzu un auzu milti. Šie produkti ir bagāti ar dažādiem B vitamīna veidiem un ir viegli sagremojami ogļhidrāti, un tas ir svarīgi, lai slimniekam vājinātu un ārstētu ķīmijterapiju.
  • Dārzeņu un augļu produkti. Ieteicams ēst tos žāvētā, neapstrādātā vai termiskā veidā. Īpaši noderīgi ir greipfrāti, mandarīni, āboli un apelsīni, bagāti ar askorbīnskābi. Starp dārzeņu kultūrām, kāpostiem, burkāniem, baklažāniem un bietēm būs vislielākais labums. Ļoti noderīga vēža slimniekiem un dažādiem zaļumiem - sīpoliem un dillēm, selerijām, ķiplokiem utt Brokoļi ir pelnījuši īpašu uzmanību, jo tajā ir izotiocianāts, kas nomāc vēža šūnas. Arī noderīgi ir dzelteni dārzeņi, piemēram, ķirbji un burkāni, jo tajos ir pretkancerogēnas vielas.

Vēža slimnieku uzturs pēc ķīmijas

Pēc ķīmijterapijas ārstēšanas jums ir jālieto līdzsvarots uzturs. Dienas izvēlnē ir ieteicams iekļaut produktus ar pretvēža darbību.

Parasti pēc pretvēža terapijas nopietni traucē kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumi, tāpēc diēta tiek organizēta tā, lai novērstu nevēlamas reakcijas uz ķīmijterapiju.

Uztura noteikumi pēc ārstēšanas ar pretvēža līdzekļiem:

  • Izplatiet ēdienus tā, lai pārtika būtu daļēja. Ēciet biežāk, bet ļaujiet porcijām mazu;
  • Centieties regulāri ēst, pat ja vispār nav ēstgribas;
  • Nelietojiet ēdienus un dzeriet. Pirms ēdienreizēm un stundu pēc tam ir atļauts dzert tēju, sulu vai ūdeni;
  • Nelieciet sevi ar badu. Vienmēr turiet ābolu, pilngraudu konditorejas izstrādājumus, banānu vai kādu citu uzkodu kopā ar jums, lai jūs varētu apmierināt savu badu, kad pirmo reizi pieprasāt savu ķermeni.

Pēc ķīmijterapijas daudzi pacienti atzīmē garšas izmaiņas vai apetītes trūkumu. Jūs varat tikt galā ar šo problēmu.

Ieteicams ēst ēdienu, kas jūs piesaista gan ārēji, gan pēc smaržas. No pārtiku, kas pretojas jums, labāk ir atteikties. Labāk ir ēst ēdienus, kuriem ir istabas temperatūra, jo to garša ir maiga.

Vēža slimnieki sūdzas pēc ķīmijterapijas un raksturīgas sliktas dūšas-vemšanas izpausmes. Jūs varat atbrīvoties no tiem ar pretvēža līdzekļiem. Un neaizmirstiet par mazu porciju lielumu, tāpēc būs iespējams izvairīties no kuņģa pārplūdes.

Vai es varu ēst pirms ķīmijterapijas?

Parasti ķīmijterapijas procedūru nosaka sesijas, tāpēc barošanas sistēma prasa rūpīgu organizēšanu ne tikai pēc procedūrām, bet arī pirms to ieviešanas.

Ir vairāki noteikumi, kas jāievēro pirms pretvēža zāļu sistēmiskas ievadīšanas.

  1. Trīs dienas pirms ķīmijterapijas būs jāierobežo uzturs.
  2. Daļām jābūt mazām.
  3. Pārtikas devu skaits ir jāsamazina, bet tā iemesla dēļ, lai pacients nejūt acīmredzamu izsalkumu, pretējā gadījumā jūs varat radīt sev izsīkumu.
  4. Ir nepieciešams atteikties no garšvielām un sāļām garšvielām un garšvielām, lai nepārslogotu kuņģi.
  5. Obligāts izņēmums taukainai un smagai pārtikai.

Pārtikas ierobežojumi var būt atkarīgi no ķīmijterapijas veida, tāpēc ieteicams precizēt ārsta uztura informāciju.

Alkohols ar ķīmijterapiju

Kursu ķīmija aizņem diezgan ilgu laiku, un galu galā katrā ģimenē ir dažas svinības un brīvdienas. Kā būt onkopativyu, ja plānots svētki ar alkoholu?

Ir zināms, ka alkohols kairina audus, kam pievienots vazodilatatora efekts. Ja asinsvadu spazmas nav vēža slimniekiem, šāda rīcība var būt izdevīga, bet pacientiem ar vēzi tas ir bīstami.

Vēža slimniekiem organiskā reaktivitāte ievērojami atšķiras un var izpausties kā paradoksāla vai alerģiska reakcija. Alkohols negatīvi ietekmē visas organiskās struktūras, kas spēcīgāk izraisa to reaktivitāti. Tādēļ alkohola lietošana neilgi pēc ķīmijterapijas var izraisīt katastrofālu pacienta pasliktināšanos.

Ja rodas jautājums par narkotisko vielu lietošanu alkoholisko tinktūru formā, ieteicams tos uztvert precīzi pēc pilēšanas.

Dažreiz dažus vieglā vīna gliemežus palīdz oriģinālam palielināt apetīti. Bet jāpatur prātā, ka, mijiedarbojoties ar alkoholu, pretvēža zāļu efektivitāte samazinās, un pretēji, palielinās blakusparādības.

Dažos oncopathologies ķīmijterapija ir sevi pierādījusi kā ļoti efektīva ārstēšanas metode. Tam nav nevēlamas blakusparādības, taču, ievērojot medicīniskās rekomendācijas un īpašu diētu, to smagumu var ievērojami samazināt.

Vissvarīgākais - ķīmijterapija dod vēža slimniekiem iespēju nākotnē.

Video par to, kāda veida pārtika noved pie onkoloģijas un kas ir labs vēzim:

Par Mums

Plaušu vēzis rodas no epitēlija plakanām šūnām, kuras pašas plaušās nav. Rodas jautājums, kā viņi tur nokļūst? Plakanās šūnas atrodas mutē, balsene un barības vada audos. Tās iekļūst plaušās ar sveķiem, netīrumiem un, nokļūstot plaušu struktūrā, ar laiku atkal atjaunojas.

Populārākas Kategorijas