Uzturs pēc ķīmijterapijas

Ķīmijterapija ietekmē gan slimības, gan veselas šūnas, kas var kaitēt onkoloģiskā pacienta veselībai un izraisīt nopietnas blakusparādības. Tādēļ uzturs pēc ķīmijterapijas ir atkarīgs no iespējamām komplikācijām, kas var ietekmēt:

  • mutes dobums (sausums, siekalu viskozitāte, čūlas);
  • kakls (sāpes, apgrūtināta rīšana);
  • zarnas (aizcietējums vai caureja);
  • kuņģa (slikta dūša);
  • emocionālais un psiholoģiskais stāvoklis (nogurums, apetītes zudums, garšas izmaiņas un smakas uztvere);
  • fiziskais izskats (svara pieaugums vai svara zudums).

Uzturs pēc ķīmijterapijas: vispārīgi ieteikumi

  1. Glabājiet muti tīru. Pēc katras ēdienreizes mutes dobumā izskalojiet sāli un nātriju šķīdumā attiecība 1: 1 litrā ūdens.
  2. Dzert daudz šķidrumu (8-10 tases dienā).
  3. Izvairieties no pikanta, sāļa, pikanta, skāba un marinēta pārtika. Tas kairina mutes dobumu un kuņģa-zarnu trakta gļotādu.
  4. Atbrīvoties no saldajiem pārtikas produktiem, jo ​​slikta dūša pēc ķīmijterapijas var viegli izraisīt spēcīgu vemšanu.
  5. Ir tik daudz izejvielu pārtikas.
  6. Izslēdz tabulu, kofeīnu un alkoholu.
  7. Visur kārtīgi ēdiet ēdienu.
  8. Izvairieties no sausiem un cietiem pārtikas produktiem (krekeriem, grauzdiņiem, riekstiem).

Pārtika pēc ķīmijterapijas atkarībā no komplikācijām

Sausa mutes vai siekalu viskozitāte

Šis nosacījums var palielināt mutes infekciju risku.

  • pārtikas produkti ar augstu olbaltumvielu saturu: mājputni un zivis ar dažādām mērcēm;
  • maiznīca un makaroni, rīsi, graudaugi: graudu ēdieni ar pienu, makaroni un rīsi ar jebkuru šķidrumu;
  • augļi un dārzeņi, kuriem ir daudz mitruma: apelsīni un persiki, arbūzs, salāti, cukini, kāposti utt.;
  • piena produkti ar zemu tauku saturu un saldējums;
  • no dzērieniem karstā tēja ar citronu, atšķaidītas sulas.

Kas nevar būt:

Uzturs pēc ķīmijterapijas sausa mute klātbūtnē paredz izņēmumu:

  • sausā gaļa un mājputni;
  • kliņģeri, čipsi;
  • banāni un žāvēti augļi;
  • cepumi, kūka, pīrāgs bez dzērieniem.

Iekaisis kakls un čūlas

Viņiem nepieciešama īpaša attieksme, bet neaizmirstiet padomu par pārtikas izvēli.

  • jaukta cieta un šķidra pārtika: musli ar pienu, garšvielu ar mērci;
  • mīkstās krēmzupas, sieri, kartupeļu biezeni, jogurts, olas, graudaugi;
  • malta gaļa;
  • nestabilas un mēreni taukainas zivis;
  • mīksti bezskābi augļi;
  • dārzeņi ar nepiesātinātu garšu: brokoļi, ziedkāposti, gurķi uc;
  • dzērieniem ieteicams lietot bez skābes sulu, bezkofeīna kafiju, siltu tēju.

Kas nevar būt:

  • citrusaugļi un neapstrādāti dārzeņi, ieskaitot tomātu sula;
  • kofeīna dzērieni un alkohols;
  • asie pārtikas produkti ar garšvielām, piemēram, čili pipari, muskatrieksts, karijs, krustnagliņas, baziliks, oregano, timiāns.

Rīšanas traucējumi

Var būt saistīts gan ar stingru, gan pārāk šķidru pārtiku. Tādēļ uzturs pēc vēža slimnieku ķīmijterapijas ar šo problēmu ir sadalīts kategorijās:

Raugoties grūtībām norijot šķidros pārtikas produktus, ieteicams:

  • izmantojiet biezinātāju produktus: želatīnu vai kukurūzas cieti;
  • mash vegetables;
  • gatavojiet biezas zupas, bet rīsus un kausētu sieru var izmantot kā biezinātāju;
  • jogurts un kefīrs, piena čipsi;
  • zemes augļi.

Ja jums ir problēmas ar cietu pārtiku, dietologi iesaka:

  • ūdeņains zupas ar sasmalcinātām sastāvdaļām;
  • sasmalcinātas maizes izstrādājumi: krekinga produkti, bagels, vienkāršās cepumi;
  • labība un graudaugu ielej ar lielu daudzumu piena vai ūdens;
  • mīksti, labi pagatavoti dārzeņi.

Kuņģa-zarnu trakta komplikācijas

Tie var būt aizcietējumi, caureja vai slikta dūša. Pārtika pēc ķīmijterapijas šajā gadījumā ir atkarīga no problēmas:

Kad iekaisums tiek ieteikts:

  • izvēlēties ēdienu ar augstu šķiedrvielu daudzumu: klijas maize, graudaugi;
  • pākšaugi un rieksti;
  • dārzeņi: brokoļi, Briseles kāposti, zaļie zirnīši un kukurūza, burkāni;
  • augļi: ābols un bumbieris ar mizu, banānu, plūmes, mellenes.

Ja ir vēlama caureja:

  • patērē pārtikas produktus ar lielu daudzumu nātrija (sāls), jo tie saglabā šķidrumu organismā;
  • uztura pārtikas palielināšanās ar šķīstošām šķiedrvielām: ābolu, auzu un pārslu;
  • ierobežot piena produktus taukainos, ceptos un saldos pārtikas produktos;
  • atteikties no augsta šķiedrvielu pārtikas: neapstrādāti augļi un dārzeņi, veseli graudi;
  • lietot pārtiku ar kālija saturu: augļu sulas, vārīti un cepti kartupeļi ar ādu, banāni;
  • Pagatavojiet dārzeņu zupu, jo īpaši sparģeļus, bietes, burkānus, cukīni, selerijas.

Slikta dūša gadījumā galvenais uztura princips ir ierobežot pārtikas produktus, kas to izraisa, un patērē pēc iespējas vairāk ūdens. Jums nevajadzētu ēst taukus un ceptu pārtiku, desu un bekonu, pilnpiena pienu un saldumus, pievienojiet daudz garšvielu.

Apetītes, garšas vai smakas zudums

Pacienta uztura dēļ pēc ķīmijterapijas bieži ir nepieciešama uzmanība, jo ir apetītes, garšas un smakas zudums:

Ja zaudē interesi par pārtiku, eksperti iesaka:

  • visu dienu ēdiet vairākas augstas kalorijas uzkodas;
  • ierobežot šķidruma uzņemšanu ēdienreizes laikā, lai piesātinājuma sajūta netiktu radīta pārāk agri;
  • padariet ēdienu daudz patīkamāku: klausieties savu iecienīto mūziku, skaisti salieciet galdu, pavārs vai pasūtiet krāsainus ēdienus;
  • būt fiziski aktīvs, lai ķermenis piepildītu enerģijas spēkus;
  • Vienmēr ar rokām ir liela proteīna ēdieni: gaļa, zemesriekstu sviests, siers, musli, rieksti, cieti vārītas olas.

Mainot garšu un smaržu, jūs varat:

  • Pirms ēšanas mēģiniet izmēģināt citrona šķēles vai svaigu piparmētru. Vienkāršāk ir vienmēr saglabāt karameļu uzņēmumā ar svaigu garšu;
  • atšķirties ar ēdieniem garšvielu un garšvielu: pievienojiet putekļusarga, bazilika, estragonu, sinepes utt.;
  • izmantot sezonas augļus un dārzeņus.

Fiziskās izmaiņas un uzturs pēc ķīmijterapijas

Daži uztura speciālisti ir šādi:

Zaudējot svaru:

  • ēst pārtiku ar lielu daudzumu kaloriju un olbaltumvielu: zivis, gaļu, pupiņas, olas;
  • Ēdienu gatavošanai pievienojiet dažādas eļļas, margarīnu, sieru un citus taukus saturošus piena produktus;
  • ēst ēdienus, kas palielina ēstgribu (augsts glikēmiskais indekss): saldie augļi, datumi, smalkmaizītes, kūkas.

Pieaugot svaram:

  • sarkanās gaļas aizstāj ar liesām zivīm, mājputniem, pupiņām un zirņiem;
  • izvairīties no miltu produktiem, eļļām un taukiem;
  • dod priekšroku klijām, pilngraudu produktiem un graudaugiem (mieži, auzas), brūnie rīsi;
  • iztīrīt no maltītes mīklas, saldumus, cukuru, saldinātas graudaugu;
  • Sagatavot ēdienu tādos veidos, kas neprasa eļļas pievienošanu: tvaicēti, cepti, vārīti.

Uzturs pēc ķīmijterapijas bieži prasa lielu pūles gan no pacienta, gan no mīļajiem. Tomēr pacienta stāvoklis, viņa vitalitāte un pilnīga atgūšana ir atkarīga no visu vajadzīgo vielu uzņemšanas.

Uzturs pēc ķīmijterapijas

Ne jūs, gan ārsts nevar precīzi prognozēt, kā ķīmijterapija ietekmēs jūsu apetīti. Jūs varat turpināt baudīt ēdienu gatavošanu un ēšanu, kā arī saglabāt jūsu apetīti normālu. Bet arī jums var būt dienas, kad jūs nejutīsiet garšu pārtiku, pārtikas smarža izraisīs nožēlu vai jūsu apetīte pilnībā izzudīs.

Kā rīkoties šādās situācijās un kā tikt galā ar mainīgajām ķermeņa vajadzībām, mēs šajā pantā paskaidrosim.

Pareizai uzturam pēc ķīmijterapijas vajadzētu būt pilnīgai un līdzsvarotai olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu un mikroelementu uzņemšanai. Tas ir svarīgi, lai atjaunotu procesus un spētu pretoties dažādiem infekcijas izraisītājiem organismā. Uztura mērķis ir samazināt pretvēža zāļu nelabvēlīgo ietekmi uz organismu.

Kādai vajadzētu būt uzturam pēc ķīmijterapijas? Ko darīt, ja pēc ķīmijterapijas nav apetītes? Kā to atgūt?

Ķīmijterapijas kursu laikā viena no galvenajām problēmām ir apetītes samazināšanās un pilnīgs zudums. Ķīmijterapijas laikā ar modernām zālēm normā tiek uzskatīta 1-2 kg svara zudums. Samazināta ēstgriba pēc ķīmijterapijas var novērot no tās ieviešanas pirmās dienas un dažu dienu laikā pēc tās pabeigšanas. Ēšana ir jāveic ar minimālu apetīti, pat ja laiks brokastīs, pusdienās vai vakariņās vēl nav atnācis.

Ja jūs pazūdiet apetīti pēc ķīmijterapijas, jums vajadzētu ēst augstas kaloriju pārtikas produktus ar lielu daudzumu barības vielu. Šim ēdienam vajadzētu būt nelielās porcijās (ja nav kontrindikāciju no kuņģa-zarnu trakta). Tie ir zivju ikri, sālītas zivis, rieksti, medus, putukrējums, saldējums, šokolāde un citi. Tajā pašā laikā pārtikai nevajadzētu būt ļoti taukainai, jo būs ātra pilnības un nelabuma sajūta, iespējams, caureja. Pārtikai vajadzētu būt ēstgribam, nevis riebumam.

Liela uzmanība jāpievērš garšvielām. Jebkurš, pat visvienkāršākais ēdiens iegūst asu garšu, pareizi izmantojot garšvielas. Dažādas garšvielas, aromātiskie augi (pētersīļi, dilles, cilantro, baziliks (svaigi un žāvēti), kā arī ingvera, piparmētru, citronu zest) veicina kuņģa sulas sekrēciju, tādējādi palielinot ēstgribu un patīkamu uzturu.

Ja uz kuņģa-zarnu trakta nav kontrindikāciju, pēc ķīmijterapijas palielinās ēstgriba arī dažādi marinēti dārzeņi, pipari, sinepes, sālītas siļķes, kūpinātas sarkanas zivis un nedaudz etiķa vai ābolu etiķa. Pat ja nav kontrindikāciju, uzskaitītie produkti jāmazgā nelielās porcijās un jāpārbauda vienīgi monovarenti.

Kā ēst ar caureju pēc ķīmijterapijas?

Kad rodas tāda problēma kā caureja pēc ķīmijterapijas, ir nepieciešams izvēlēties viegli sagremojamus produktus, lai saglabātu zarnu gļotādu. Šajā diētā un dzeršanas režīmā jābūt vērstiem uz ūdens un minerālu metabolisma atjaunošanu. Produktiem jāveic konkrēta termiska apstrāde - vārīšanai, sautēšanai, tvaicēšanai, cepšanai cepeškrāsnī.

Caurejas laikā pēc ķīmijterapijas jāizslēdz šādi produkti: pilngraudu maize, svaigas ogas, svaigi dārzeņi (tomāti, gurķi, redīsi, redīsi utt.), Pākšaugi, pilnpiens un piena produkti, sēnes, dažādi marinēti dārzeņi, konditorejas izstrādājumi (kūkas, konditorejas izstrādājumi, krēmi), ķiploki, sīpoli.

Ko jums vajadzētu ēst pēc caurejas pēc ķīmijterapijas: ieteicamie produkti ir tvaika un cepti kotletes, rullīši, kotletes, liesas gaļas suflē (vistas krūtiņa, tītara gaļa, teļa gaļa, baltās zivis), rīsu zupa, rīsu putra, tvaika omelets, banāns, kiseli.

Kādai jābūt ķīmiskajai vielai pēc ķīmijterapijas, ja rodas slikta dūša un vemšana?

Ķīmijterapija ir slikta dūša un vemšana, kas ir nākamā problēma pacientiem. Lai atvieglotu pacienta stāvokli, ārstējošais ārsts parasti izraksta pretvēža zāles.

Pēc ķīmijterapijas ir vairāki uztura ieteikumi, kas ļauj izvairīties no sliktas dūšas un vemšanas. Papildus daļējas barošanas režīmam nelielās porcijās un "parauga produkta" metodei (skatīties savu reakciju uz konkrēta produkta saņemšanu), pirms ēšanas varat mēģināt sūkāt ledus, saldētas citronu. Tukšā dūšā pirmās maltītes laikā varat ēst sausus pārtikas produktus - žāvētājus, cepumus, grauzdiņus utt. Izvairieties no pārtikas ar spēcīgu smaržu, no diētas atbrīvojiet pārlieku sāļus vai saldos pārtikas produktus. Mēģiniet pēc iespējas vairāk izvairīties no pārēšanās un dzeramā ūdens ēdienreizēm. Gurķu vai tomātu sālīšana dažiem pacientiem palīdz samazināt nelabumu pēc ķīmijterapijas.

Īpaša uzmanība jāpievērš arī ūdens režīmam, lai samazinātu ķīmijterapijas toksisko iedarbību uz ķermeņa. Šajā periodā ir ļoti svarīgi patērēt vismaz 2 litrus šķidrumu dienā, ieskaitot ūdeni (negāzētu), dažādas kompotas, žāvētu augļu un krūmāju novārījumus, augļu dzērienus, vājās tējas un mazu tauku sulas.

Ko darīt, ja pēc ķīmijterapijas pārtika ir mainījusies pēc garšas?

Ja pēc ķīmijterapijas ēdienam ir garšas pārmaiņas, iespējams, ka šādā situācijā darbosies konkrēts uzturs. Maltītes ir nedaudz - 5-6 reizes dienā, nevis tad, kad parādās izsalkums. Bet atcerieties, ka šie brīži ir individuāli, labāk konsultēties ar gastroenterologu, diētas ārstu vai ārstu.

Dažas ķīmijterapijas zāles izraisa nepatīkamu metāla garšu mutē. Šādos gadījumos ieteicams izmantot plastmasas ierīces: dakšiņas un karotes. Plastmasas ierīces samazina nepatīkamās metāla garšas efektu. Pirms ēdienkartes un tā laikā nevajadzētu dzert šķidrumus, lai nepildītu kuņģa tilpumu.

Kā ēst, ja pēc ķīmijterapijas ir bijusi pretība no pārtikas?

Ja pēc ķīmijterapijas ir sajūta pret no ēšanas, tad pirms ēšanas ir nepieciešams vairāk pārvietoties. Piemēram, varat staigāt (palīdz kā palielināt apetīti). Jūs varat mēģināt ēst neparastos apstākļos. Pirms ēšanas varat ēst šķēles svaigu citronu vai dzert glāzi skābu sulu (apelsīnu un citronu sajaukums, bez greipfrūta).

Dažādot ēdienu, sāciet ēdienu, ko jūs patērējāt mazākā mērā vai ēdat vispār, pirms ārstēšanas. Dažreiz tas palīdz pacientiem vienīgi ēst. Ēšana sabiedrībā ikdienas sarunai var novērst diskomfortu.

Uzturs pēc ķīmijterapijas: pamatprincipi

Uzturam pēc ķīmijterapijas jāņem vērā, ka pēc tam, kad tiek lietots pretvēža zāļu citostatisks līdzeklis, kā arī pēc staru terapijas kursa neizbēgami izpaužas to blakusparādības, kas ietekmē kaulu smadzenes, aknas, kuņģa-zarnu trakta, gļotādas uc

Saglabājot uzturu pēc vēža slimnieku ķīmijterapijas, jāpatur prātā, ka šīs kategorijas pacienti cieš no nelabuma un vemšanas, zarnu trakta traucējumiem, tiem ir problēmas ar kuņģa, žultspūslī un nierēm, un asins sastāvs būtiski pasliktinās.

Pareiza uztura pēc ķīmijterapijas, lai uzlabotu stāvokli

Ņemot vērā daudzās onkoloģisko slimību izraisītās narkotiku un staru terapijas blakusparādības, kas pasliktina pacientu stāvokli, ir ļoti svarīgi atjaunot gandrīz pilnīgu apetītes un garšas receptoru traucējumu trūkumu pēc šādas ārstēšanas atgūšanas. Organismu vēža ķīmijterapija, kas atrodas virs jostasvietas, arī izraisa grūtības norijot, iekaisis kakls, traucēta siekalošanās. Tas arī ir jāņem vērā.

Rietumu onkologi pēc ķīmijterapijas saka saviem pacientiem: ēst to, ko jūs varat, un tad, kad jūs varat... Starp citu, nav īpaša medicīniska diēta tiem, kam ir veikta ķīmijterapija vai radiācija (vai sarežģīta ārstēšana, kas ietver gan). Bet ir pamatprincipi, pēc kuriem ķīmijterapijai un starojumam ir atbilstoša uztura pamatā: pietiekami daudz kaloriju (vismaz 2600 kcal), svarīgu uzturvielu (olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu) līdzsvaru, vitamīnu klātbūtni (it īpaši A, B2, B6, B9, B12 un C), dažādas diētas, bieži ēdienreizes mazās porcijās. Arī pietiekams ūdens daudzums - vismaz 1,5 litri dienā (ja nav nekādu problēmu ar nierēm un tūsku). Un ūdeni vajadzētu dzert tikai starp ēdienreizēm.

Kas nav iespējams, ko var un ko vajadzētu ēst?

Uzturs pēc ķīmijterapijas un radiācijas ietver produktu nodalīšanu noderīgā un kaitīgā veidā. Tātad, ko jūs varat ēst pēc ķīmijterapijas? Jā, gandrīz viss. Tie ir gaļa un zivis (ar zemu tauku saturu), mājputni (bez ādas), dažādas jūras veltes, olas, piena produkti un sieri, labība un pākšaugi, dārzeņi un augļi. Īpaši noderīgi ir zaļie dārzeņi (visu veidu kāposti, cukini, spināti, salāti, pētersīļi, dilles, zaļie sīpoli, selerijas) un spilgti krāsaini augļi.

Kāda diēta pēc ķīmijterapijas neļauj? Kofeīnu nevajadzētu patērēt, tādēļ labāk ir pāriet no kafijas un melnās tējas uz zaļo tēju, kas satur spēcīgu antioksidantu - flavonoidālo katehīnu. Pilnīgs alkohola aizliegums. Jūs nevarat ēst taukus un cepti: tas ir slikti uzsūcas un pārslodzes bojātas aknu šūnas.

Jūs arī nevarat ēst cukuru, medus un mākslīgos saldinātājus, jo insulīns, ko ražo, ēdot saldumus, veicina vēža šūnu augšanu.

Ar apetītes zudums, slikta dūša un vemšana zaudējumi no ķīmijterapijas ārstiem ieteikt cīņa uzkodas, kā kas atbilst riekstus, žāvētus augļus, krekeri, cepumi, šokolāde, saldējums, jogurts, skāba augļus un ogas (citronu, greipfrūtu, kaļķi, ķiršu, ērkšķogu, dzērvenes un citi).

Ja kairina perorālo gļotādi (stomatītu), jāizvairās no mutes dobuma iekaisuma ar asaru pārtikas produktiem, karstajiem, pikantiem un skābiem pārtikas produktiem. Ieteicams lietot tīru zupas un biezputras, dārzeņu biezenis, biezpiens, jogurti utt.

Ja ir caureja, dietologi iesaka iekļaut uzturā pēc ķīmijterapijas tikai produktiem, kas tiek labi absorbēts, pavārs pāris vai pavārs, bet tas ir arī iespējams sasmalcina (tā, lai nesabojātu kuņģa-zarnu trakta gļotādu un veicina procesu hidrolīzes).

Īslaicīgi (līdz pārtraukšana caurejas) vajadzētu atmest trekno myasa un zivis, cepta, sāļa un asa, kā arī svaigu maizi un konditorejas izstrādājumus, bagāts buljons, pilnpiena, trauku pākšaugi (pupas, zirņi, lēcas). Pilnīgi nepieņemama konservētu produktu izmantošana. Jūs varat ēst tvaicēti vai vārīti liesu gaļu un mājputnu protertye putru uz ūdens, kulteni un vārītas olas, kartupeļu biezeni, dārzeņus (izņemot kāpostu), ne skābs nogatavojušies augļi (persiki, banāni). Uzlabojot valsti, jūs varat atteikties no mizotiem ēdieniem, iekļaut makaronus, pievienot svaigus dārzeņus bez rupjās šķiedras.

Un, lai papildinātu iztērētās kālija rezerves organismā, tas palīdzēs banānus, apelsīnus un kartupeļus, kā arī aprikožu un persiku sulas.

Ja rodas problēmas ar kuņģi, aknām, žultspūšļiem vai aizkuņģa dziedzeriem, uzturs pēc vēža slimnieku ķīmijterapijas izslēdz tauku gaļas, mājputnu, zivju un blakusproduktu lietošanu; spēcīgi buljoni; sēnes; taukskābju piena produkti; vārītas cieti vārītas olas; pākšaugi. Arī jūs nevarat ēst vairākus dārzeņus, jo īpaši, kāposti, redīsi, gurķi, tomāti, baklažāni, paprika, sīpoli, ķiploki un spināti.

Power pēc ķīmijterapijas, kuras mērķis ir atjaunot nieru funkciju, ir ierobežojumi, kas, izmantojot sāli un olbaltumvielu, kā arī pilnībā aizliegt jebkādu konservēti, akūtu un kūpinājumu, kā arī pupiņas, sēnes, desas, mērces, garšvielas, un šokolādi.

Attiecībā uz nieru problēmām uztura receptēm pēc ķīmijterapijas jāietver vismaz gaļa, koncentrējoties uz pirmās liesās gaļas ēdieniem, graudaugiem ar mazu sviestu, dažādiem makaronu ēdieniem, svaigiem un sautētiem dārzeņiem, piena ēdieniem un biezpiena ēdieniem. Svaigi augļi un ogas ir ļoti noderīgas, kā arī sulas, kompotus un želeju no tiem.

Jūs varat meklēt atbildi uz jautājumu, kā uztura atšķirība pēc ķīmijterapijas limfomai un, piemēram, uzturs pēc ķīmijterapijas un starojuma krūts vēža gadījumā. Jūs nevarat atrast atbildi uz šo jautājumu, jo neatkarīgi no tā, kura orgāns skāra vēzi, labas uztura principi pēc ķīmijterapijas vai radiācijas ir vienādi.

Noslēgumā - ekspertu konsultācijas, kuru pamatā ir klīniskā pieredze vēža ārstēšanā. Pārtika pēc ķīmijterapijas obligāti jāietver olīveļļa; augļi, paaugstina hemoglobīna (āboli, bumbieri, aprikozes, persiki, hurma, granātāboli), kā arī satur garšvielas un garšaugi, antioksidanti (kurkuma, lauru lapas, kardamons, ķimenes, kanēlis, krustnagliņas, Cayenne un smaržīgos piparus, salvijas, karijs, muskatrieksts, estragons, timiāns, rozmarīns).

Pareiza uzturviela ķīmijterapijas laikā, tās laikā un pēc tās

Ķīmijterapija, ko plaši izmanto medicīnā ļaundabīgo audzēju ārstēšanai, negatīvi ietekmē gan patoloģiskas, gan veselas šūnas, tādējādi kaitējot ķermenim kopumā. Tāpēc uzturam pēc ķīmijterapijas jāiekļauj visi ķermeņa atveseļošanai nepieciešamie elementi.

Uztura līdzsvars ir atkarīgs no tā, cik ātri pacients tiek galā ar nevēlamajām ķīmijterapijas sekām.

Pēc ķīmijterapijas, komplikācijas, piemēram:

  • Apetītes zudums un svara zudums;
  • Slikta dūša, aizcietējums vai caureja;
  • Nogurums;
  • Sausuma sajūta mutē;
  • Izmaiņas smaržu un garšu uztverē.

Vai es varu ēst pirms ķīmijterapijas?

Nākamās sesijas dienā ir nepieciešams samazināt uzņemto ēdienu un palielināt ūdens uzņemšanu. Ārsti neiesaka barību tieši pirms procedūras. Pirms terapijas sākuma ieteicams uzņemt šķidrumu, vēlams aukstu, un dzert tēju.

Ko ēst ķermeņa atjaunošanai pēc ķīmijterapijas? Ko darīt, ja nav ēstgribas?

Visbiežāk sastopamā vēža slimnieku problēma, kam veikta ķīmijterapija, ir apetītes zudums. Viņa neesamība vērojama dažu dienu laikā pēc kursa. Tāpēc pacients zaudē svaru. Tiek ņemts vērā normāls svara zudums līdz 2 kg. Ja ir vēlme ēst, tas ir jādara neatkarīgi no dienas laika.

Ja pēc ķīmijterapijas lietošanas jūs zaudējat apetīti, jums ir nepieciešams bagātināt diētu ar augstas kaloritātes pārtikas produktiem, kas satur lielu daudzumu barības vielu. Jums ir nepieciešams ēst pārtikas produktus, kas satur olbaltumvielas (zivis, gaļu, rieksti, vistas un paipalu olas, pākšaugus), augļus un dārzeņus, piena produktus (sieru, biezpienu, jogurtu, sviestu), graudaugu (kukurūzu, auzu pārslu, griķi). Tajā pašā laikā jums vajadzētu ēst mazās porcijās, lai netiktu parādīta pretība pārtikai.

Jūs varat palielināt savu apetīti, izmantojot dažādas garšvielas. Viņi ēdieniem dod patīkamu garšu un aromātu, kas veicina kuņģa sulas sekrēciju, tādēļ palielina apetīti. Lai palielinātu ēstgribu, pievienojiet baziliku, pētersīļus, cilantro, dilles, ingvera sakni, citronu mizu, piparmētru žāvētā vai svaigā formā.

Tēva Džordžijas klostera kolekcija. Kompozīcija sastāv no 16 augiem ir efektīvs līdzeklis dažādu slimību ārstēšanai un profilaksei. Palīdz stiprināt un atjaunot imunitāti, izvadīt toksīnus un izmantot daudzas citas noderīgas īpašības.

Vispārēji ieteikumi par uzturu pēc ķīmijterapijas:

  • Dzert 8-10 glāzes ūdens dienā;
  • Pēc katras maltītes skalo muti ar fizioloģisko šķīdumu;
  • Izslēgt kafiju, alkoholiskos dzērienus un atmest smēķēšanu;
  • Atteikties no dažādiem krekeriem, riekstiem un krekeriem;
  • Labi košļāt;
  • Izslēgt pikanto, sāļu, marinētu, skābu un saldo saldo;
  • Ir vairāk dārzeņu, augļu un garšaugu.

Saistītie video:

Kā ēst, kad pēc ķīmijterapijas parādās sausa mute?

Pēc ķīmijterapijas parādās sausa mute. Šī parādība ilgst no divām nedēļām līdz diviem mēnešiem un var palielināt infekciju risku mutes dobumā. Tādēļ jums jāiekļauj diētā šādi pārtikas produkti:

  • Saldie augļi un dārzeņi: arbūzs, melones, citrusaugļi, persiki, kāposti, gurķi;
  • Olbaltumvielas saturoši pārtikas produkti: zivis, mājputni;
  • Piena produkti;
  • Pākšaugi, graudaugi, makaroni ar pienu vai buljonu;
  • Aptuvenais šķidruma daudzums ir 8 glāzes dienā: ūdens, tēja, nekoncentrētas sulas (īpaši granātābolu sulas).

Bet no ātrās ēdināšanas, mikroshēmas, krekeri, žāvēti augļi un liesa sausā gaļa būtu jāatsakās.

Kas ir ar caureju ķīmijterapijas dēļ?

Ķīmijas izmantošana onkoloģijas ārstēšanā var izraisīt kuņģa-zarnu trakta traucējumus. Lai nesabojātu zarnu gļotādu, ir nepieciešams izslēgt sarežģītus sagremojamos produktus. Ieteicams ēst vārītu, tvaicētu, sautētu ēdienu: tvaicēti kotletes, kotletes, zupas, putras, zivis, vistas, teļa gaļa, banāni.

Aizliegtie produkti: pākšaugi, neapstrādāti augļi un dārzeņi, krējuma tortes, piens un piena produkti, sēnes, sīpoli.

Aizcietējums pēc ķīmijterapijas. Ko darīt un ko ēst?

Aizcietējums pēc ķīmijterapijas kursa ir diezgan izplatīts. Lai tos novērstu, jums vajadzētu izslēgt no uztura ceptu, sālītu, pikantu, kūpinātu produktu, taukaino gaļu, tauku, sēnes, redīsus, redīsus, sīpolus, ķiplokus, spinātus un aukstos dzērienus.

Lai atjaunotu zarnas funkcijas ir patērēt pārtikā bagātu šķiedrvielu. Tajos ietilpst bietes, burkāni, baklažāni, cukini, kāposti, persiki, āboli, vīnogas, citrusaugļi, labības maize un graudaugi.

Ja aizcietējums ilgstoši nebeidzas, tad caurejas līdzekļus nosaka ārsts.

Ķīmijterapijas izraisīta slikta dūša un vemšana

Vēl viena nepatīkama ķīmijterapijas sekas ir atraugas, slikta dūša un vemšana. Lai pēc ķīmijterapijas nejūtos slims, nepieciešams veikt tādas darbības kā izšķīdinot kādu ledus gabalu vai saldētu citronu pirms ēšanas, ēst daļēji. Neēdiet pārāk sāļu un saldu ēdienu. Jums vajadzētu patērēt vismaz divus litrus šķidruma, ieskaitot ūdeni, tēju, augļu dzērienus un sulas. Pacients pēc ārsta ieteikuma var lietot arī pretvēža zāles.

Ko ēst, ja pēc ķīmijterapijas ir iekaisis kakls?

Lai nepasliktinātu vēža slimnieku kakla iekaisumu, jālieto mīkstāki pārtikas produkti, proti:

  • Augļi, labāk mīksti un rīvēti dārzeņi;
  • Zupas;
  • Maltās gaļa, zivis un mājputni;
  • Tējas un nekoncentrētas sulas.

Jūs nevarat ēst:

  • Pikanti un sāļie ēdieni;
  • Nesazāģēti dārzeņi, citrusaugļi;
  • Alkoholiskie dzērieni un kafija.

Ko darīt, mainot garšu un smaržu pēc ķīmijterapijas?

Vēža slimniekiem pēc ķīmijterapijas kursa gaita bieži mainās, un mutē ir iespējama nepatīkama metāla garša. Lai atgrieztos iepriekšējās garšas sajūtas, ir nepieciešams barot pacientu frakcionēti 5 reizes dienā. Pirms ēšanas varat ēst citrona šķēlīti vai piparmētras šķēlīti. Būtu arī noderīgi pievienot ēdienus garšvielām, garšaugiem un garšaugiem. Tie uzlabo garšu.

Pārkāpums pēc ēšanas pēc ķīmijterapijas

Ja jums rodas sajūta, ka esat nožēlojis ēst, jums jāpalielina fiziskā aktivitāte, lai palielinātu ēstgribu. Būs noderīgi dažādot savu medicīnas izvēlni un iekļaut tajā ēdienu receptes, kuras iepriekš nav patērējušas vai ēdušas pavisam reti. Apelsīnu sulas vai citronu ķīļu pieņemšana palīdzēs palielināt jūsu apetīti. Ieteicamo produktu saraksts ietver arī:

  • Olbaltumvielu produkti: gaļa, olas, rieksti, siers;
  • Augstas kalorijas uzkodas.

Tas ir pareizi samazināt patērēto šķidruma daudzumu, jo tas veicina ātru piesātinājumu.

Kāpēc pēc ķīmijterapijas augt izturīgs vai zaudēt svaru?

Pēc ķīmisko vielu apstrādes pacients var zaudēt svaru un ķermeņa masu. Tas ir saistīts ar vielmaiņas pārmaiņām. Kāds tas ir paātrināts, kā rezultātā pacienta ķermeņa masa samazinās, un kāds palēnina, un šie papildu mārciņas tiek pievienotas.

Ķīmijterapijas laikā leikēmijas, limfomas, kuņģa, aknu un plaušu vēža gadījumā tiek novērota ķermeņa masas samazināšanās. Ķermeņa masas palielināšanās var izraisīt krūts vēža atjaunošanos. Tādēļ jums jāievēro noteikti ieteikumi ķermeņa svara kontrolei.

Zaudējot svaru, ieteicams ēst:

  • Saldie augļi un konditorejas izstrādājumi;
  • Augsta kaloriju pārtikas proteīni (gaļa, zivis, olas, pākšaugi);
  • Tauki piena produktiem un ēst dažādas eļļas.

Pieaugot ķermeņa masai, ir:

  • Izslēgt saldumus un konditorejas izstrādājumus;
  • Ierobežojiet gaļas devu, nomainot to ar liesa mājputnu un zivīm;
  • Ēdiet ceptu ēdienu. Pārtika būs noderīga tvaicē, vārīta vai cepta, vēlams bez eļļas;
  • Lietojiet labību un graudaugu.

Diēta pēc ķīmijterapijas

Ārstēšana ar ķīmijterapiju, ko lieto vēža gadījumā, negatīvi ietekmē ķermeni kopumā. Tādēļ uztura ķīmijterapijas laikā un pēc tās ir labi jākonstruē. Pienācīgs sabalansēts uzturs palīdz organismam ātri atgūt spēku un aktīvāk cīnīties ar slimību.

Diētu pēc ķīmijterapijas pamatā ir daļēja, barojoša diēta. Vēža slimniekam jāievēro šādas vadlīnijas:

  • Patērē vismaz 2 litrus ūdens;
  • Pārtiku vajadzētu vārīt, tvaicēt vai cep, bet ne cepts;
  • Ēdiet nedaudz (5 reizes dienā);
  • Ir augļi un dārzeņi, kas ir piemēroti gremošanai;
  • Atteikties no pārmērīgi sāļa, pikanta un salda pārtika;
  • Visur kārtīgi ēdiet ēdienu.

Vai es varu lietot vitamīnus pēc ķīmijterapijas?

Nav pierādījumu par ieguvumiem, lietojot vitamīnus pēc ķīmijterapijas. Gluži pretēji, uztura bagātinātāju un vitamīnu uzņemšana var samazināt ārstēšanas efektivitāti un izraisīt vēža šūnu augšanas atsākšanos. Nevarat pats lietot vitamīnus bez konsultēšanās ar ārstu.

Vai es varu aiziet uz jūru pēc ķīmijterapijas?

Daudzi ir ieinteresēti jautājumā par to, vai doties atpūsties uz jūru pēc ķīmijterapijas vai radiācijas. Nav konkrētas atbildes uz šo jautājumu. Tas viss ir atkarīgs no vēža veida, cik efektīva bija ārstēšana. Peldvietā jūrā nav nekas bīstams, bet, kā zināms, saules starojuma ietekmē onkoloģija var sākt progresu. Tāpēc jums jākonsultējas ar savu ārstu.

Pēc ķīmijterapijas nav ieteicams pārkarst. Tāpēc pacientei terapijas laikā nav ieteicams stāvēt pie krāsns, ilgstoši un tiešā saules staros tuvu sildīšanas ierīcēm.

Noslēgumā var teikt, ka pareizai uzturam ir svarīga loma ķermeņa atjaunošanā pēc ķīmijterapijas. Kādu ēdienu jums ir piemērots, ņemot vērā ārstēšanas procesā radušās komplikācijas.

Diēta (uzturs) pēc ķīmijterapijas

Apraksts no 07.11.2017

  • Ilgums: līdz atveseļošanās / dzīvībai
  • Izstrādājumu cena: 2800-4500 rub. nedēļā

Vispārīgie noteikumi

Mūsdienu jebkuras smaguma un lokalizācijas onkoloģiskā procesa ārstēšanas metodes paredz ķīmijterapiju ar īpašām pretvēža zālēm (citostatiskiem līdzekļiem). Neskatoties uz mūsdienu ķīmijterapijas protokolu atbilstību konkrētam audzēja tipam, kurā tiek noteiktas optimālās ķīmijterapeitisko līdzekļu lietošanas devas / shēmas, nav iespējams novērst to negatīvo ietekmi uz pacienta stāvokli.

Visbiežākās ķīmijterapijas komplikācijas ir šādas:

  • Pārkāpumi vielmaiņas procesus (izmaiņas proteīnu / lipīdu / ogļhidrātu metabolismu), kas samazina kopējo pārtikas devu uzturvielu un attīstību uztura trūkums (ķermeņa masas zudums 5%) vai anoreksiju-kaheksija sindromu (virs 10%).
  • Dispepsi traucējumi (apetītes zudums, nepatika pret ēdienu, garšas izmaiņas, nekontrolējama slikta dūša / vemšana), krēsla traucējumi, depresijas stāvokļi. Īpaši cieš trakta celms - stomatīts, čūlas, asiņošana gļotādās, zarnu absorbcijas spēja un barības uzturvielu sagremojamība.

Pareiza organisma uzturs pēc vēža slimnieku ķīmijterapijas, it īpaši agrīnajā periodā, ir pacientu rehabilitācijas galvenā sastāvdaļa. Tāpēc galvenais uzdevums atveseļošanās periodā vēža slimniekiem pēc ķīmijterapijas, ir atjaunot uztura statusu pacienta, likvidēšanu olbaltumvielu enerģijas nepietiekama uztura, ķermeņa tīrīšanas produktu proteīna sadalījumu, profilakses / ārstēšanas immunodepression, uzlabojot pacientu dzīves kvalitāti. Tas ir pareizi uztura, kas spēj samazināt citostatisko līdzekļu blakusparādības un paātrināt reabilitācijas periodu.

Uzturs ķīmijterapijas laikā ir ļoti svarīgs pacienta uztura stāvoklim pēc ķīmijterapijas. Diet ķīmijterapijas laikā mērķis galvenokārt ir novērst un proteīna zudumu ķermeņa masas, jo biežums uztura nepietiekamības šiem pacientiem svārstās no 46-88% (limfoma, sarkomas dažādu lokalizāciju, ļaundabīgas hematoloģiskas slimības, leikēmija), sasniedzot maksimālo izpausmēm formas sindroms anoreksii- kaheksija. Šim nolūkam uzturā palielināja daļu produktu, kas satur olbaltumvielas, pamatojoties 1,5-2 g / olbaltumvielu uz kg ķermeņa masas, pārtikas ieplūdes un enerģijas prasībām, pie 35-55 kcal / kg / dienā formā uztura gaļas, piena produktiem, pākšaugi, jūras / upju zivis, olas, rieksti, sojas produkti.

Diēta ķīmijterapiju ļaundabīgo audzēju, lai pienācīgi papildinātu enerģijas ievade jāsatur pietiekami daudz vienkāršu / komplekso ogļhidrātu (medus, maize, pupiņu dārzeņi, graudaugi), augļiem un dažādu tauku ražošana (nerafinētas augu eļļas, zivju eļļa, riekstiem). Īpaši svarīga ir tādu pārtikas produktu iekļaušana diētikā, kas bagātināti ar polinepiesātināto taukskābju (ieaudzētajiem kviešu graudiem, zivju eļļu, sarkanajiem ikriem / zivīm) un kuriem piemīt pretiekaisuma / imūnmodulējoša iedarbība. Lai novērstu dehidratāciju un traucētu ūdens un elektrolītu līdzsvaru, jo īpaši nekontrolētas vemšanas gadījumos, ir nepieciešama nepārtraukta brīvas šķidruma uzņemšanas korekcija.

Uzsvars šajā periodā jādara ne tikai, lai palielinātu apjomu pārtikas, bet gan uz iekļaušanu uzturā ogļhidrātiem bagātas pārtikas produktiem (lasi / ikri, krējums, šprotes, krēmi, starpību, olas, šokolāde, rieksti, medus), un to lietošanas biežumu, jo īpaši starp ārstēšanas kursiem periodi, ēdot ēdienu ar vēlmi ēst. Tā kā ķīmija - terapija ir saistīta ar apetītes trūkumu, diētai jābūt tikpat daudzveidīgai kā produktu komplektam un garšai, ko iegūst, pievienojot garšvielu, dārza zaļumu, mērču un citronu sulas uzturu.

Diētu pēc ķīmijterapijas un jebkura organa starojuma (maza iegurņa, krūšu, ādas, vairogdziedzera uc orgānu) nosaka daudzi faktori, proti:

  • olbaltumvielu deficīta klātbūtne / trūkums un ķermeņa masas trūkums;
  • specifisku komplikāciju klātbūtne;
  • rehabilitācijas periods (agrs / attālais periods).

Tāpat pacientiem, kuriem ir veikta ķīmijterapija, nav īpašas uztura galda. Drīzāk mēs varam runāt par individuālu pieeju katram onkolnym un par vispārējiem terapeitiskās uztura principiem, no kuriem galvenie ir:

  • kaloriju patēriņš 2700-2800 kcal / dienā, ja nav ķermeņa masas deficīta un 3500-4000 kcal / dienā, ja tas ir pieejams;
  • līdzsvarots uzturs pēc galveno barības vielu satura;
  • augsts saturs vitamīnu / mikroelementu uzturā;
  • ēdienu un garšu daudzveidība;
  • mazs ēdienu daudzums 5-6 reizes dienā;
  • atbilstība ūdens dzeršanas režīmam (1,5-2 litri brīvā šķidruma dienā).

Šādu pacientu uzturā pietiekamā daudzumā vajadzētu būt diētiskās gaļas / mājputnu šķirnēm, jūras / upju zivīm un jūras veltēm, labībai un pākšaugiem, olām un piena produktiem, augļiem / dārzeņiem un ogām, žāvētiem augļiem, riekstiem / sēklām un stiprinātiem dzērieniem. Šie produkti ļaus jums iegūt visu galveno barības vielu fizioloģisko normu un piesātināt organismu ar vitamīniem / mikroelementiem.

Lai uzlabotu ēstgribu un ožu / taktilāro receptoru funkciju, ieteicams ievest uztura ēdienus / ēdienus, kas izraisa apetīti, un tiem ir patīkams aromāts un dažāda garša, izmantojot dažādas marinādes, uzkodas, garšvielas, garšvielas, mērces un dārza zaļumus.

Ja parādās slikta dūša, tukšā dūšā ir jāizšķīdina citrona gabals, dzērvenes vai gabaliņš marinētu gurķi. Pēc ķīmijterapijas kursa cik vien iespējams jāizvairās no ēdiena gatavošanas.

Sākotnējā periodā kategoriski nav ieteicams pārslodzes gremošanas trakts, kuram nevajadzētu iekļaut taukaino, ceptu pārtiku, konservētos pārtikas produktos, kūpināto pārtiku, cieto dzīvnieku taukus, gatavos pārtikas produktus un pārtikas produktus, kas satur kofeīnu saturošus un alkoholiskus dzērienus.

Ja ķīmijterapija izraisa tādas komplikācijas kā sausums un čūlains stomatīts, ēdienu tvaicē / vārīt ar ēdienu biezenī vai rūpīgi malsto, lai sasniegtu maksimālu ezofageālās gļotādas un kuņģa-zarnu trakta sārmu. Asinis, sāļi, karsti, skābie un sausie pārtikas produkti tiek izslēgti no uztura. Uztura vietā jāuzrāda gļotu zupas, gaļas tvaiciņi, tvaika omelets, graudaugi, želejas un piena produkti. Cepti / veselie vienreizēji ēdieni, maize, karstas mērces un garšvielas, karstā / aukstā pārtika nav iekļauta.

Ja diareja parādās uzturam, ir jāpalielina tādu augu šķiedru saturs, saldumu, ceptu un piena produktu saturs. Ja aizcietējums uzturā jāuzrāda pārtikas produktos, kuriem ir caurejas efekts (dārzeņi / augļi, pākšaugi, plūmes, bietes, rieksti, banāni). Ir obligāti jāpieņem preparāti, kas satur vitamīnu / minerālvielu komplektu. Vēl tālākā laika posmā uztura pamatā ir sabalansēta uztura principi, ņemot vērā pacienta stāvokli.

Atļautie produkti

Uztura bagātinātājs pēc ķīmijterapijas paredz iekļaušanu diētā:

  • produkti, kas satur augstas kvalitātes sagremojamas dzīvnieku / augu olbaltumvielas; - diētiskā gaļa (liesa liellopu / teļa gaļa, vistas gaļa, tītari, trušu gaļa), upes / jūras zivis, pākšaugi, vistas olas, rieksti, piena produkti un sojas produkti;
  • graudaugu produkti un ēdieni (graudu maize, graudaugi, brūnie rīsi, pilngraudu maize);
  • produkti, kas satur nepiesātinātas taukskābes (nerafinētas augu eļļas, zivju eļļa, sarkanās zivis);
  • dārzeņi (sparģeļi, cukini, brokoļi, sarkanie bietes, burkāni, ziedkāposti, kartupeļi, baklažāni, kolrābji, dārza zaļumi, kviešu kāposti, tomāti, gurķi);
  • augļi / ogas - āboli, banāni, bumbieri, mandarīni, zemenes, vīnogas, avenes, persiki, aprikozes, melones, arbūzs;
  • biškopības produkti, sēklas, žāvēti augļi;
  • sausie / stiprinātie vīni, lai stimulētu ēstgribu (20-30 ml daudzumos);
  • no dzērieniem ir zāļu tējas, kuru pamatā ir kumelīte, salvija, nātrijs, piparmētriem, roņu dekors, zaļā tēja, negāzēts minerālūdens.

Ko ēst pēc ķīmijterapijas

Ķīmijterapijas ārstēšanas negatīvā ietekme ir pazīstama visiem, kam nācās saskarties ar onkoloģijas problēmu. Jūs varat samazināt pretvēža zāļu blakusparādības gan ārstēšanas laikā, gan pēc tās. Pirms ķīmijterapijas kursa, jums jāzina, kāda tā būs uz ķermeņa un kā to var novērst.

Ķīmijterapija un uzturs

Ķīmijterapija un uzturs

Vēža slimnieki pēc ķīmijterapijas var saskarties ar kuņģa un zarnu trakta traucējumiem: dispepsijas traucējumi, pronosa, slikta dūša un vemšana. Anēmijas sindroms attīstās arī balto asinsķermenīšu skaita samazināšanās dēļ. Vienkāršākā komplikācija ir matu izkrišana un nopietna - ķermeņa intoksikācija ar audzēja bojājumiem.

Visas šīs parādības var kontrolēt, ievērojot uztura noteikumus, kas īpaši paredzēti pacientiem ar noteiktu ķīmijterapiju:

  1. Pirmkārt, jums ir jāizveido ērta vide novājinātu ķermeni. Tas nozīmē, ka pārtikā jābūt lielam daudzumam kaloriju un vitamīnu elementu. Uztura pamatā jābūt labībai, graudaugiem, rīsiem un svaigiem dārzeņiem un augļiem. Tas viss ir nepieciešams, lai organisms varētu ātri atjaunot zaudēto enerģiju.
  2. Samazināt gremošanas sistēmas slodzi. Smagie produkti neatgriezīsies, taču, gluži pretēji, to apstrāde prasīs daudz enerģijas.
  3. Pievienojiet diētai pārtiku ar lielu izotiocianāta saturu - brokoļiem. Šādi produkti ir dabīgi pretvēža līdzekļi, kas ne tikai nekaitē organismam, bet arī ļauj tam iegūt noderīgas vielas.
  4. Ikdienas ēdienkartē jābūt vienādai olbaltumvielu, piena produktu, augļu un maizes attiecībai.

Šie ir vispārīgi principi, uz kuru pamata jūs varat veidot savu ēdienkarti, ņemot vērā noderīgus vitamīnu produktus un pārtiku, kas ir aizliegta lietošanai pēc ķīmijterapijas.

Olbaltumvielu produkti vēža pacienta diētā ir jānāk vispirms. Pēc ķīmijterapijas jūs varat ēst zirņus, pupiņas, sojas produktus, gaļu, zivis. Viņiem visiem ir daudz olbaltumvielu, kas vajadzīgs veselīgu šūnu atjaunošanai pēc ķīmijterapijas nelabvēlīgās ietekmes.

Dienas laikā ir ieteicams ēst piena produktus - kefīrs, ryazhenka, jogurts, sviests un iebiezināts piens. Katru dienu nav jālieto visi piena produkti, izvēle ir atkarīga no individuālas izvēles un panesamības. Īpaši noderīgi piena produkti ir bagātināti ar bifidobaktērijām, tajos ir vitamīnu un mikroelementu komplekss, kas nepieciešams vājinātam organismam, īpaši kalcijam.

Augļi un dārzeņi arī jāiekļauj ikdienas uzturā. Tas attiecas gan uz neapstrādātiem dārzeņiem, gan tvaicētiem, ceptiem, tvaicētiem. Augu sulas un dārzeņu salātus vajadzētu ēst visu dienu, jo īpaši ķīmijterapijas laikā.

Ķīmijterapijas dienās vairākas reizes dienā ieteicams ēst dažādus žāvētus augļus un dzert vairākas glāzes svaigas augļu sulas. Ārstēšanas perioda laikā varat ēst citrusaugļus, ābolus, dažādus zaļumus, bietes, papriku. No šiem produktiem jūs varat izveidot savas receptes, sagatavot jaunus ēdienus, eksperimentēt, nav nepieciešams ēst neapstrādātus dārzeņus un apslāpēt sev vēl patīkamu pārtiku.

Graudu un labības pārtikas grupa, kas nepieciešama pēc ķīmijterapijas, ietver kviešu pārslas, auzu pārslu un kukurūzas putra, auzu cepumi. Piedāvātie pārtikas produkti jāiekļauj ikdienas uzturā, jo tie satur lielu daudzumu B1 vitamīna. Ieteicams ēst maizi un graudaugus līdz piecām reizēm dienā.

Ko ēst, kad tu zaudē ēstgribu

Ēdiet augļus, dzeriet šķidrumu

Apetītes samazināšanās vai trūkums ir bieža komplikācija pēc ķīmijterapijas. Bet tas ir nepieciešams atbrīvoties no šī simptoma, citādi izsmeltas ķermeņa nebūs iespējams izārstēt, un ķīmijterapijas gaita būs jāpārtrauc.

Ja nav apetītes, jums būs jāpārvar paši un jāsāk ēst mazās porcijās. Parasti apetītes zudums tiek novērots ķīmijterapijas sākuma stadijā, kad notiek aktīva ķermeņa cīņa ar spēcīgām pretvēža zālēm. Šajā periodā jūs varat ēst daudz augļu un dzert daudz šķidrumu. Apetīte parasti notiek intervālos starp ķīmijterapijas kursiem, un šajā brīdī jums ir nepieciešams uztvert ķermeņa maksimālu piesātinājumu ar lietderīgām vielām. Uz brīdi jūs varat aizmirst par sabalansētu uzturu un ēst katru reizi, kad ir izsalkuma sajūta.

Ja jums ir slikta ēstgriba, ēdamie ēdieni ir viegli, nerunājot par sliktu dūšu, tas nozīmē, ka tajos nav saldu. Ja jūs nevēlaties ēst vispār, jums vajadzētu mēģināt izvēlēties ēdienu, kas spētu piesātināt ķermeni ar minimālo daudzumu. Tie ir rieksti, saldie ēdieni (pieņemot, ka nav slikta dūša), medus, olas, saldējums.

Labāk vienmēr ir vieglā "uzkoda", lai nepieļautu apetītes mirkli un vēl kaut ko ēst. Gatavojot var arī pievienot garšvielas ar garšīgu aromātu, kas palīdz palielināt apetīti.

Kuņģa un zarnu trakta traucējumi pēc ķīmijterapijas

Kuņģa un zarnu trakta traucējumi pēc ķīmijterapijas

Ķīmijterapijas blakusparādības ļoti bieži ir saistītas ar kuņģa-zarnu trakta ceļu. Var attīstīties aizkaitināta zarnu sindroms, kam kopā ar traucējumiem izkārnījumos ir aizcietējums vai nēsāšana.

  1. Ja problēma ir bieži pīrsings, pārtikai jābūt viegli gremošanas sistēmai - šķidrām zupām, dārzeņu salātiem. Pārtikai, kam ir augsts tauku un ogļhidrātu daudzums, vajadzētu izņemt no uztura. Pašlaik noņemiet zivju ēdienus, gaļu no ēdienkartes, izslēdziet "bezjēdzīgu" ēdienu ķermenim - saldos, miltos, konservētos ēdienos. Veicot ķīmijterapijas fona, jālieto vairāk veggie ēdieni.
  2. Aizcietējums pēc ķīmijterapijas vai tā laikā ir ļoti reti, taču šajā gadījumā ieteicams daudz dzert. No rīta tukšā dūšā jālieto glāze augļu sulas, tīra ūdens vai karstā citrona dzēriena. Pēc tam ēst dažas plūmes un dienas laikā ēst nesaldinātus augļus un dzert sulas.

Ja kuņģa darbības traucējumi ir saistīti ar sāpēm, ir jāizslēdz skābi augļi un piena produkti.

Pārtika ar retajām ķīmijterapijas komplikācijām

Pēc ķīmijterapijas kursa urīna sistēmas traucējumi tiek novēroti retāk nekā dispepsijas simptomi, taču tajā pašā laikā ir nepieciešama uzturvērtības korekcija.

Nieru disfunkcijas bieži tiek saistītas ar asins slimībām un sāls palielināšanos organismā. Jo pirmā lieta, kas jādara, ir likvidēt sāli jebkurā veidā no uztura. Ieteicams ēst piena produktus, borscht, dārzeņu zupas, gaļu. Ar cistītu ieteicams dzert daudz tīra ūdens un ēst pārtiku, kas ir augsta šķidruma daudzumā.

Priekšnoteikums uzturam pēc ķīmijterapijas ir alkoholisko dzērienu, kūpinātas gaļas, mērču un konservētu pārtikas produktu likvidēšana.

Uzturs pēc ķīmijterapijas

Ķīmijterapija ieņem nozīmīgu vietu vēža ārstēšanā. Metodei ir daudz kontrindikāciju. Dažas no tām - apetītes zudums, kuņģa-zarnu trakta pārkāpums. Kādai vajadzētu būt uzturam pēc ķīmijterapijas? Vai man ir nepieciešams papildu stiprinājums? Kā palielināt imunitāti pēc ķīmijterapijas?

Ķīmijterapija un tās ietekme

Metode ir balstīta uz īpašu ķīmisko vielu iedarbību, kas iznīcina vēža šūnas. Šīs vielas ir spēcīgi indes. Tāpēc blakusparādības pēc ķīmijterapijas ir biežas. Slimības smagums ir atkarīgs no ķermeņa stāvokļa, zāļu veida, devām.

Biežas blakusparādības:

  • slikta dūša un vemšana;
  • nogurums;
  • izkārnījumi (aizcietējums, caureja);
  • garšas izmaiņas;
  • nepatiku pret pārtiku.

Lai panāktu ķīmijterapijas paredzēto kursu, tas ir jāpabeidz pilnībā. Bet apetītes zudums un tā rezultātā pārtikas daudzuma samazināšanās rada organisma uzturvielu trūkumu. Pacients zaudē svaru. Jau novājināta iestāde neizdodas. Var gadīties, ka ķīmijterapijas kursu nepieciešams pārtraukt. Ārstēšanas efektivitāte ir samazināta. Tāpēc regulāra uztura ķīmijterapijas laikā ir ārkārtīgi svarīga.

Uztura ķīmijterapijas laikā un pēc tās: pamatprincipi

Pareizi izvēlēta ķīmijterapijas diēta ļaus ārstiem pabeigt kursu, mazinātu blakusparādības un novērstu daudzas kuņģa un zarnu trakta slimības.

Kā atgūt zaudēto apetīti?

1) Jums vajadzētu ēst neatkarīgi no jūsu garastāvokļa un vēlmes. Pārliecinieties uz apziņas aizmugurē esošajiem jēdzieniem "Es gribu, es negribu". Ir nepieciešams ēst.

2) Sasmalciniet maltītes. Ēd nelielas maltītes, bet bieži.

3) Izmetiet šķidrumu maltītes laikā. Dzert vienu stundu pēc pusstundas pirms ēšanas.

4) Mēģiniet ēst, ja jums ir ēstgriba. Uzglabāt rokā kaut ko, ko var ēst.

5) Ja jūs nevēlaties ēst, nevis cietie ēdieni, dzert buljonu, sulu.

6) Izvēlieties produktus, kas satur maksimālu kaloriju skaitu nelielā daudzumā. Piemēram, rieksti.

Kā "radīt draugus" ar modificētu garšu?

1) Ēdiet pievilcīgu ēdienu ar patīkamu smaržu.

2) Ja jums ir nepatika pret ēdienu, izvēlieties alternatīvas.

3) Lai ēdienam piešķirtu vēlamo garšu, izmantojiet mērces, majonēzi, garšvielas, marinādē un citus smaržu pastiprinātājus. Bet izmantot tos ārkārtas gadījumos un mazos daudzumos.

4) ēdienreizēm ar istabas temperatūru ir maiga garša.

Kā rīkoties ar ēdienu?

Planēt, vāra, sautējums; kad mucosīts - noslaukiet caur sietu.

Lai atjaunotu imūnsistēmu un izlīdzinātu blakusparādības, pēc ķīmijterapijas papildus lietojiet vitamīnus.

Uzturs pēc ķīmijterapijas: veselīgs uzturs

Katru dienu ir ieteicams iekļaut diētu no četrām galvenajām grupām:

Produktu proteīnu grupa ir:

  • sojas pupiņas jebkurā formā;
  • gaļa;
  • zirņi un pupiņas;
  • zivis un olas;
  • aknas un rieksti.

Optimālais pārtikas olbaltumvielu daudzums ir 120-180 grami dienā.

Piena produktu grupa ir:

  • svaigs skābs piens un ryazhenka;
  • siers un biezpiens;
  • kefīrs un piens;
  • dabiskais jogurts un sviests.

Ieteicami ir rūgstošie piena produkti, kas bagāti ar bifidobaktērijām. Viņi palīdz zarnu mikroflora normalizēties. Un tajā esošais kalcijs palīdz asinis.

Augļu un dārzeņu produktu grupa ir:

  • visu veidu dārzeņi svaigi, tvaicēti, vārīti vai sautēti;
  • visu veidu augļi (īpaši tie, kas bagāti ar C vitamīnu);
  • dabīgas sulas;
  • zaļumi;
  • žāvēti augļi.

Katru dienu - no četrām līdz piecām dārzeņu un augļu porcijās.

Graudu un putražu grupa ir:

  • maize;
  • labība un graudaugi;
  • biezputras;
  • cepumi (garšīgi);
  • Salmi

Maize un graudaugi ir ogļhidrātu avots, enerģija, kas nepieciešama atjaunošanai pēc ķīmijterapijas.
Vitamīni pēc ķīmijterapijas - jebkura multivitamīna kompleksu plus C vitamīns (pēc izvēles). Lai uzņemtu uzturu un uzņemtu atjaunojošas zāles, būtu jābalstās uz ārstējošā ārsta ieteikumiem.

Par Mums

Vecāka gadagājuma sievietēm bieži tiek diagnosticētas smagas pakāpes dzimumorgānu nopietnas iekšējas patoloģijas. Viena no šīm slimībām ir dzemdes fibroids.

Populārākas Kategorijas