Melanomas profilakse

Ādas vēzis ir galvenā problēma mūsdienu pasaulē. Melanomu vai audzēju, kuram ir ļaundabīga izcelsmes izcelsme, izraisa pigmentu veidojošas šūnas, kas ir intensīvi krāsotas un spējīgas ražot melanīnu. Tas ir visbīstamākais vēža veids. Varbūtība, ka parasts mols dažu faktoru ietekmē izzudīs ļaundabīgā audzējā, ir ļoti augsta.

Risks ir:

  • cilvēki, kuriem dažu apstākļu dēļ ilgstoši jāpaliek zem saules stariem;
  • cilvēki, kuru radinieki ir diagnosticēti ar melanomu;
  • sievietes, kuras ilgstoši lieto hormonus;
  • cilvēki ar ievainotiem nevi;
  • cilvēki, kuru mols ir lielāks par 1,5 cm diametrā;
  • cilvēki ar vairāk nekā piecdesmit molu un pigmentu plankumi uz viņu ķermeņiem.

Ņemot vērā to, ka melanomas izraisa lielāko daļu nāves gadījumu, preventīvie pasākumi, lai novērstu šo audzēju attīstību, ir ārkārtīgi svarīgi.

Faktori, kas ietekmē melanomas attīstību

Visbiežāk mehāniski ievainojumi ir visbiežāk sastopamie ādas vēža cēloņi, īpaši, ja nieze asiņo vai kļūst iekaisusi. Ķīmisko faktoru ietekme, tas ir, pastāvīga cilvēka ādas kontakta ar visu veidu krāsvielām. Vēzis var attīstīties augsta starojuma un elektromagnētiskā starojuma dēļ. Ne pēdējā vietā aizņem neveiksmes cilvēka hormonu sistēmā. Arī šīs slimības attīstību var izraisīt saule. Un cilvēki ar taisnīgu ādu ir pakļauti slimībai daudz spēcīgāk nekā tumšādas.

10 ādas vēža profilakses metodes

Melanomas profilakse ievērojami palīdz mazināt ādas vēža attīstības risku.

  • Izvairieties no UV starojuma. Viena no labākajām metodēm, lai samazinātu attīstības risku.
  • Valkāt cepures. Beisbola cepures, cepurītes un salmu cepures pasargā cilvēka ādu daudz sliktāk nekā cepure ar plašu malu, kas izgatavota no blīvu materiālu, jo tā aizsargā ādu uz pieres, ausīm, degunu un daļēji kaklu.
  • Valkāt saulesbrilles. Saulesbrilles ar augstu aizsardzības līmeni no saules stariem aizsargā acis un ādu, tas ir, plakstiņus.
  • Nēsājiet apģērbu, kas aptver lielu ādas daļu. Protams, labākais risinājums būtu valkāt ar garām piedurknēm krekli un bikses. Apģērba krāsa, jo tumšāka, jo vairāk aizsargā. Pateicoties novatoriskām tehnoloģijām, viņi ir izveidojuši tādu materiālu, kas ļoti labi aizsargā no saules stariem.
  • Uzklājiet kosmētikas līdzekli uz ādas. Saules aizsardzību un lūpu balzāmus ieteicams izmantot arī augsti kvalificētām medicīnas iestādēm.
  • Esi ēnā. Visaugstākajā saules aktivitātē ir labāk palikt ēnā. Atcerieties, ka saules stari iziet cauri gaišiem mākoņiem.
  • Neraizējieties par sauļošanās saloniem. Nav brīnums, ka dermatologi no visas pasaules kategoriski neiesaka lietot sauļošanās lampās.
  • Get vitamīnu D no pārtikas. Šo vitāli svarīgo vitamīnu labāk lietot kopā ar pārtiku un uztura bagātinātājiem, kā arī ar multivitamīniem.
  • Noņemiet moles un novērojiet nevi. Cilvēkiem ar lielu skaitu molu uz ķermeņa vajadzētu apmeklēt dermatoloģijas telpu ar apskaužamu regularitāti, un, ja nepieciešams, noņemiet izglītību.
  • Get ģenētisko testēšanu. Iedzimta predispozīcija var izraisīt melanomas attīstību. Tādēļ pārbaudiet un nosakiet to noslieci.

Melanomas un ādas vēža profilakse

Melanomas un ādas vēža profilakse.

Āda ir lielākais ķermeņa orgāns. Āda sastāv no trim slāņiem: epidermas, dermas un zemādas slāņa. Epidermā ir šūnu melanocīti, kas ražo aizsargājošu pigmentu melanīnu. Melanīna dēļ āda ir dzeltenīgi brūngana vai brūna, kas ļauj jums aizsargāt dziļākos ādas slāņus no saules kaitīgās iedarbības.
Visi ļaundabīgie ādas audzēji ir sadalīti melanomos un nemelanomas neoplazmas.
Ne-melanomas audzēji
Nonmelanoma ādas audzēji (bazālo šūnu un plakanšūnu karcinoma) ir visizplatītākās. Tos sauc par melanomu, jo tie nav attīstījušies no melanocītiem. Viņi reti sastopamas metastāzēs un tāpēc ir mazāk bīstami nekā melanomas. Viņu ārstēšana atšķiras no melanona.
Labdabīgi ādas audzēji ir seborejas keratomas, hemangiomas, lipomas un kārpas. Lielākā daļa ādas audzēju ir labdabīgi procesi un reti kļūst par vēzi.
Ne-melanomas audzēji
Melanoma ir ļaundabīgais audzējs, kuras šūnas spēj veidot pigmenta melanīnu, tādēļ vairumā gadījumu tā ir tumša. Šis audzējs attīstās no melanocītu šūnām. Melanoma ir daudz retāk sastopama bazālās šūnas vai plakanšūnu karcinomas gadījumā, taču tā ir daudz nopietnāka slimība.
Melanoma visbiežāk attīstās baltu vīriešu ķermenī un balto sieviešu apakšējās ekstremitātēs, lai gan pietūkums var rasties cilvēkiem ar jebkādu ādas tipu un citās ķermeņa daļās. Cilvēkiem ar tumšāku ādu ir zemāks melanomas attīstības risks. Jebkurā personā, pat ar tumšu ādu, var rasties melanoma plaukstās, zolēs un zem nagiem. Ļoti reti melanoma attīstās vietās, kas nav noklātas ādā, piemēram, mutē, acī, maksts, resnās zarnas un citu iekšējo orgānu vidū.
Melanoma ir ārkārtīgi ļaundabīgais audzējs un veido apmēram 13% ādas vēža struktūras, pēdējos gados pastāvīgi palielinājies šī audzēja sastopamība. Melanoma, tāpat kā citi ļaundabīgi ādas audzēji, agrīnās stadijās gandrīz vienmēr ir ārstējama.
Parasti melanoma ir brūna vai melna, melanocītu dēļ iegūstot melanīnu. Melanoma ir daudz retāk sastopama bazālās šūnas vai plakanšūnu karcinomas gadījumā, taču tā ir daudz nopietnāka slimība.
Galvenie melanomas riska faktori ir:

    • Nevi (moli) ir labdabīgi melanoti audzēji. Nevi parasti nav dzimšanas brīdī, bet sāk parādīties bērniem un pusaudžiem. Daži nevi tipi predisponē melanomas attīstībai.
    • Balta āda, vasaras raibumi un blondie mati. Melanomas risks vidēji baltās sievietes vidū ir 20 reizes lielāks nekā afroamerikāņi. Tas ir saistīts ar faktu, ka ādas pigmentam ir aizsardzības efekts.
    • Ģimenes vēsture. Melanomas risks ir paaugstināts, ja viens vai vairāki tuvi radinieki (māte, tēvs, brālis, māsa, bērns) cieš no melanomas.
    • Imūnsupresija. Cilvēkiem, kas ir saņēmuši zāles, kas nomāc imūnsistēmu, piemēram, orgānu transplantācijas laikā, ir palielināts melanomas attīstības risks.
    • Pārmērīga ultravioletā starojuma un sauļošanās iedarbība. Galvenais ultravioletā starojuma avots ir saules gaisma. UV lampas un kabīnes nāk no citiem avotiem. Cilvēkiem, kas saņem pārmērīgu gaismas iedarbību no šiem avotiem, ir palielināts ādas vēža risks, ieskaitot melanomu. UV iedarbības daudzums ir atkarīgs no gaismas intensitātes, iedarbības laika un no aizsargapģērba un ekrāna lietošanas.
    • Ja Jums ir smagi apdegumi ar blisteriem, īpaši bērnībā vai pusaudžiem, tad Jums ir lielāks melanomas risks.
    • Vecums Gandrīz puse no visām melanomām tiek konstatēta cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem. Tomēr melanoma var notikt arī jaunākā vecumā (20-30 gadi).
    • Pāvils Vīriešiem, visticamāk, cieš no melanomas nekā sievietes. Melanomas attīstīšanās varbūtība cilvēkam visā dzīves laikā ir no 1 līdz 57, bet sievietēm - no 1 līdz 81.

Lai gan lielākā daļa nevi (molu) nekad nekļūst par melanomu, dažos gadījumos tas notiek. Dažas labdabīgas nevus šūnu izmaiņas var novest pie to pārvēršanas melanomas šūnās. Tomēr vēl nav skaidrs, kāpēc daži moli kļūst par ļaundabīgiem un kāpēc vairāku molu (nevi) vai netipisku molu klātbūtne palielina melanomas risku.
Vai ir iespējams novērst melanomas rašanos?
Šim nolūkam mēs varam ieteikt sekojošo:

    • Palieciet ēnā. Vienkāršākais un visefektīvākais veids, kā ierobežot ultravioleto staru iedarbību, ir minimālais laika patēriņš brīvā dabā saules starojuma ietekmē. Tas ir īpaši svarīgi no pulksten 10:00 līdz 16:00, kad ultravioletā starojuma iedarbība ir visizteiktākā. Atcerieties, ka saules gaismu var atspoguļot no ūdens, mākoņiem, smiltīm, cementa un sniega.
    • Ādas aizsardzība ar apģērbu. Jūs varat pasargāt lielāko daļu no jūsu ādas ar apģērbu, piemēram, ar garām piedurknēm krekli un plaša cepurēm. Biezais, tumšs audums parasti nodrošina vislabāko ādas aizsardzību.
    • Izmantojiet aizsargbriksus. Uzklājiet aizsargbrilles, it īpaši gadījumos, kad saules gaisma ir intensīva. Izmantojiet krēmus pat mākoņainās un mākoņainās dienās, jo ultravioletie stari nokļūst caur mākoņiem un miglu.
    • Saulessargu lietošana. Saulesbrilles 99-100% aizsargā acis un apkārtējo ādu no ultravioletā starojuma iedarbības.
    • Modificēto molu (nevi) un to noņemšanas identifikācija.

Pirms nonākšanas ārā, lai aizsargātu ādu, 20-30 minūtes jālieto sauļošanās līdzekļi, lai āda absorbētu krēmu. Uzklājiet biezu slāni uz sejas, ausīm, rokām, kājām un kaklu. Atcerieties, ka ādas ārstēšana jāatkārto ik pēc 2 stundām. Ir arī ieteicams apstrādāt lūpas.
Aizsardzības krēmi un produkti netiek izmantoti, lai ilgāk uzturētu sauli. Šie līdzekļi neliedz melanomu, tie samazina tikai ultravioletā starojuma iedarbības intensitāti.
Ādas vēža attīstība var ilgt 20 gadus vai ilgāk. Cilvēkiem ar tumšāku ādas krāsu ir mazāk vēža. Tomēr miecēta āda ir faktiski bojāta āda. Atkārtota sauļošanās ietekmē ādu un palielina ādas vēža risku par 20%.
Saules starus jūs vienmēr varat atrast. Ja vien jūs neesat telpā, jūs nekad neesat pilnībā aizsargāts.
Melanomu var diagnosticēt agrīnā stadijā, kad tā ir ārstējama.
Pašpārbaude.
Ir ieteicams katru mēnesi pārbaudīt ādu. Lai pamanītu to izmaiņas, jums jāzina visi jūsu moli, plankumi, vasaras raibumi un citas ādas funkcijas. Pašnovērtējums ir vislabāk izdarīts labi apgaismotā telpā pie liela spoguļa. Nelielu spoguļu var izmantot, lai pārbaudītu grūti sasniedzamās vietas.
Vīrs vai sieva, kā arī jebkura cita persona, var palīdzēt ādas pašsaprotēšanā, īpaši, pārbaudot augšstilba muguru un aizmuguri. Ir jāpārbauda visas ķermeņa daļas, tai skaitā plaukstas, zoles, galvas āda, ausis, grumbas un muguras daļas. Visiem aizdomīgiem ādas rajoniem ārsts ir jādomā. Vīriešiem katra trešā melanoma rodas mugurā.
Jautājumiem par jaunām plankumiem uz ādas, mainot to lielumu, formu, sajūtu vai krāsu, vajadzētu brīdināt un veikt eksāmenu. Neparasti čūlas, indurācija, plankumi vai ādas izmaiņas var liecināt par ādas vēzi vai audzēja prekursoru. Āda var kļūt sasmalcināta vai saspiesta, iespējams, raudas vai asiņošana. Āda var izraisīt niezi, kļūst ļoti neaizsargāta vai sāpīga. Var attīstīties apsārtums un pietūkums.
Tā kā moli var kļūt par melanomu vai palielināt melanomas risku, ir svarīgi apzināties atšķirības starp melanomu un parasto molu. Dažreiz ir grūti saskatīt atšķirības starp šiem diviem nosacījumiem, tādēļ, lai pārliecinātos, labāk ir redzēt ārstu.
Dažas pazīmes un simptomi palīdz atšķirt parasto molu (nevus) no melanomas:

  • Asimetrija: viena puse no mola neatbilst otrai.
  • Neregulāras robežas: moli ir nevienmērīgi, stingi un neskaidri.
  • Dzimumzīmju krāsa nav vienāda un tai ir dažādi nokrāsas: dzeltenīgi brūngani, brūni, melni, dažreiz ar sarkanā, zilā un balta plankumiem.
  • Diametrs: mols parasti pārsniedz 6 milimetrus diametrā. Nesen melanomas, kuru izmērs ir no 3 līdz 6 milimetriem, arvien vairāk tiek konstatēts.
  • Audzēja augšana virs apkārtējās ādas.
  • Mainot izmēru, formu vai krāsu molu, kā arī parādoties jaunām formācijām uz ādas.

Galvenā ādas melanomas ārstēšanas metode ir ķirurģiska, staru terapija, ķīmijterapijas (hormonālas) ārstēšana.

Ja Jums ir kādi no simptomiem, neatstājiet ārsta apmeklējumu!

Melanomas profilakse

Saskaņā ar ārstu provizoriskiem aprēķiniem, jau 2040. gadā lielākā daļa cilvēku, kas dzīvo uz planētas, cieš no dažādām vēzis. Jauns audzējs var uzbrukt cilvēkam pilnīgi kādā vecumā, rases un dzimuma dēļ. Viens no agresīvākajiem vēža veidiem ir ādas melanoma.

Melanoma ir ļaundabīgs vēzis, kas rodas melanocītu šūnu nekontrolētas izplatīšanās laikā. Audzēju šūnas raksturo strauja augšana. Šāda veida audzējs var notikt ar DNS molekulu bojājumiem un mutācijām, ar molu ievainojumiem, kaitīgu vielu ietekmē vai ultravioletā starojuma iedarbībā. Biežāk parādās ar normālu molu vai dzimumzīmi atdzimšanu.

Melanomas briesmas ir tādas, ka tās var ātri metastēties uz limfmezgliem, smadzenēm, iekšējiem orgāniem un kaulu sistēmu. Vēža šūnas izplatās caur orgāniem ar asinsrites un limfas plūsmu.

Profilakse var palīdzēt novērst melanomu

Melanomas cēloņi

Nav iespējams novērst melanomas sastopamību par 100%, bet, veicot piesardzības pasākumus, jūs varat samazināt tā rašanās risku. Pat pie viena kaitīga avota ietekmes var attīstīties ļaundabīgais audzējs. Eksperti ir identificējuši faktorus, kuru ietekme var izraisīt veselīgu šūnu transformāciju vēzi.

Ārējie faktori

  • dzīvo karstā, saulainā klimatā;
  • nevus ievainojumi (griezumi, berzes pret drēbēm);
  • ķīmisko vielu (tostarp sadzīves ķimikāliju) ietekme;
  • radiācija;
  • elektromagnētiskais starojums.

Endogēni faktori

  • smēķēšana;
  • dzeramais alkohols;
  • tauku un neveselīgu pārtiku;
  • narkotiku lietošana (īpaši hormoni);
  • ādas un veneriskas slimības;
  • slikta iedzimtība.

Šo faktoru kombinācija izraisa melanomas veidošanos. Ādas melanomas novēršana var pasargāt jūs no normālas molu pārejas uz ļaundabīgu audzēju.

Galvenais faktors, kas izraisa melanomu, ir saules starojums.

Mēs aizsargājamies pret UV starojumu

Ultravioletie stari - galvenais faktors, kas izraisa melanomas izskatu. Lai pasargātu sevi no kaitīgām sekām, jums jāievēro daži noteikumi, proti:

  1. Izvairieties no tiešu saules staru iedarbības 11 līdz 16 stundas.
  2. Atstājot māju dienas laikā - valkāt vieglu apģērbu, kas izgatavots no dabīgiem audumiem, pēc iespējas vairāk nosedz ādu, aizsargā galvu no saules iedarbības ar cepuri vai cepuri, neaizmirstiet par ēnojošām brillēm.
  3. Uzklājiet pret sauļošanās ādu ar augstu aizsardzības pakāpi SPF 30+.
  4. Neraizējieties par solāriju. Iepriekš bija mīts, ka sauļošanās gultā iegūtais iedegums rada mazāk kaitējumu ādai nekā sauļošanās iedegums. Tas ir saistīts ar faktu, ka ultravioleto starojuma daļu stingri kontrolē. Patiesībā tā ir meli. Solārijā īsu laika posmu uz ādas nokrīt liela starojuma deva. Tas padara solāriju daudz bīstamāku par saules gaismu.
  5. Āda bērnībā ir jutīgāka pret saules gaismu, saules apdegumi, kas iegūti agrīnā vecumā saules ietekmē, galu galā var izraisīt melanomu.
  6. Cilvēki ar taisnīgu ādu un vasaras raibus rūpīgi jāaizsargā pret saules starojuma iedarbību, jo tie ir pakļauti riskam. Viņiem pārmērīga ultravioletā starojuma iedarbība ir kritiska.
  7. Iedarbīgas slimības klātbūtne - pigmenta kserodermija, kurai raksturīga paaugstināta ādas jutība pret ultravioleto starojumu. Šo slimību uzskata par pirmsvēža slimību un ievērojami palielina melanomas risku.
Aizsargā ādu no UV stariem

Ierobežot ķīmisko iedarbību

Risks ir cilvēki, kas pastāvīgi saskaras ar kaitīgām ķīmiskām vielām, piemēram, darbā. Jāuzmanās arī sievietēm, kas krāso matus ar agresīviem preparātiem. Amonjaka bāzes krāsas ar ilgstošu un regulāru lietošanu var radīt melanomu uz galvas ādas.

Izvairieties no molu traumām

No ādas bojājumiem nevar būt apdrošināts. Tāpēc ļoti svarīgi ir izsekot molu, kas atrodas vietās, kur tās bieži var savainot, vispirms tas attiecas uz nevus, kas izstiepjies virs ādas virsmas. Jebkurš pat visnozares sāpes, piemēram, matu vilkšana no mola virsmas, var izraisīt ļaundabīgu audzēju veidošanos. Valkājiet gaismas un mīksto audu apģērbu, lai neuzmanības dēļ nevajadzētu bojāt nevus.

Mēs vadām veselīgu dzīvesveidu

Smēķēšana un alkohola lietošana izraisa vēzi, tādēļ ir svarīgi atteikties no šiem kaitīgiem ieradumiem. Alkoholisms var traucēt melanīna ražošanas dabiskos procesus, kas noved pie nekontrolētas melanocītu šūnu augšanas, un tas ir saistīts ar melanomas attīstību. Augsta kaloriju pārtikas produktu izmantošana ar konservantu saturu arī negatīvi ietekmē ķermeni un cilvēka ādas stāvokli.

Melanoma visvairāk ir jutīga pret pirmā un otrā fototīpa cilvēkiem.

Medikamentu kontrole

Ir nepieciešams sākt lietot zāles tikai pēc konsultēšanās ar savu ārstu. Risks ir cilvēki, kuri lieto hormonālos medikamentus - šīs zāles jāizvēlas katram cilvēkam atsevišķi. Bieži faktoru, kas izraisa audzēja attīstību, ir hormona estrogēna lietošana.

Mēs stiprinām imūnsistēmu

Vāja imunitāte nespēj tikt galā ar iespējamām mutācijām DNS molekulās. Leikocīti spēj noteiktā laikā noteikt un pārvarēt sliktas kvalitātes šūnas, un, kad tie kļūst mazāki, imunitāte samazinās, un vēža šūnu reprodukcijai nav šķēršļu. Tādēļ ir svarīgi uzraudzīt imūnsistēmas stāvokli, uzturēt veselīgu dzīvesveidu, spēlēt sportu, patērēt pietiekami daudz vitamīnu.

Mēs novērojam nevi stāvokli

Ir moli ar augstu risku pārvērsties ļaundabīgā melanomā. Tās jāuzrauga patstāvīgi, un reizi sešos mēnešos tās jāpārbauda dermatologam vai onkologam. Lai noņemtu parasto nevi profilakses nolūkā, tas ir stingri aizliegts, tas var būt stimuls slimības attīstībai. Mozus, kam raksturīgas sākotnējas atdzimšanas pazīmes, vai dzemdībām, kas bieži ir ievainoti, vajadzētu izņemt.

Neaizmirstiet par savlaicīgu diagnozi

Slimību ir daudz vieglāk novērst nekā izārstēt. Melanomas noteikšana sākumposmā var glābt dzīvības. Cilvēki ar lielu skaitu dzimumlocekļu, ar melanomas ģimenes anamnēzi, pakļauti kaitīgiem faktoriem utt., Dermatologam jāpārbauda vismaz reizi gadā.

Neaizmirstiet, ka melanoma nav nekaitīga slimība, tā ir viens no agresīvākajiem ļaundabīgo audzēju veidiem. Melanomas profilakse un visu ieteikumu ievērošana palīdzēs saglabāt veselību daudzus gadus.

Ādas vēža profilakse

Ādas vēža novēršana novērš slimību un palīdz iepriekš noteikt audzēja simptomus. Laika ziņā ar ārstu, ārstēšana ir veiksmīga 95% gadījumu.

Sejas ādas vēža profilakse

Lai audzēju parādīšanās uz ādas noved pie negatīvās ietekmes ultravioletā starojuma. Lai novērstu vēzi, palīdzēs atteikties no saules apdegumiem, kad ir visaktīvākā saule - no pulksten 11:00 līdz 16:00. Lietussargs vai vainags saglabās starojumu no pludmales. Vasarā jūs nevarat atteikties valkāt cepures, cepures. Noslēpums no galvassegas aizsargās seju.

Jūtīgā zona ap acīm un lūpām ir visneaizsargātāka pret ultravioleto starojumu. Pēcpusdienā jums nevajadzētu iet ārā bez saulesbrillēm. Polikarbonāta lēcas novērš saules staru iespiešanos, ko neizdara stikls. Lūpas ietaupa balzams ar SPF vismaz 30. Pārklājums ir ieteicams atjaunināt ik pēc 2 stundām.

Ādas melanomas profilakse

Cilvēki ar taisnīgu ādu un matus ir pakļauti lielam melanomas attīstības riskam. Viņiem vajadzētu atteikties no miecēšanas. Tan cilvēkiem nav pretlīdzekļu saules apdegumiem, vienlaikus ievērojot laika posmu. Ir bīstami būt saulei vairāk nekā 150 minūtes.

Lai novērstu melanomu, ir svarīgi lietot sauļošanās līdzekli. Tas novērš UVA un UVB staru iekļūšanu epidermas virsmā. Aizsardzības koeficients no 15 līdz 60 samazina ultravioletā starojuma negatīvo ietekmi par 93-98%. Krējuma iedarbība ilgst 2,5 stundas. Pēc šī laika, kā arī pēc saskares ar ūdeni, pārklājums ir jāatjaunina.

Pārbaudes saraksts ādas vēža profilaksei norāda uz nepieciešamību aizsargāt ultravioletā starojumu un sauļošanās gultas noraidīšanu. Viņa kaitējumu pierādīja Lielbritānijas pētnieki:

  • melanomas risks palielinās par 22%;
  • plakanšūnu karcinomas risks palielinās par 78%;
  • samazinātas epidermas aizsargfunkcijas;
  • agrīnā fotoaparatēšana.

Slēgts apģērbs pasargā ķermeni no saules. Īso šortu nomaiņa būs vieglas bikses un T-krekls - brīvi fitnesa tunika.

Veselīga dzīvesveida vērtība ādas vēža profilaksei

Onkoloģijas attīstības risks samazinās, regulāri lietojot garšvielas, lapu zaļumus, šķiedras un jūraszāles. Uztura sastāvā jābūt polisātrinātiem taukiem olīvās, sēklās, zemesriekstos. Selēns, kas bagāts ar tītaru un vistas gaļu, jūras veltēm un sieru, ir pretvēža iedarbība. Kancerogēnu uzkrāšanos kavē krustziežu dārzeņi:

Šveices pētnieki asociējas melanomas veidošanās ar samazinātu imunitāti. Sports, pastaigas svaigā gaisā, skaņu gulēšana un stresa samazināšana palīdz uzlabot ķermeņa imūno aizsardzību.

Ļaundabīgo ādas audzēju novēršana neradīs rezultātus, jo trūkst A vitamīna un omega-3. Šie labvēlīgie mikroelementi ir atrodami lašu aknās, olu dzeltenumos un piena produktos.

Kancerogēna bīstamība

Uzkrāšanās cilvēka ķermenī, kancerogēni veselas šūnas pārvērš ļaundabīgā audzē, veidojot audzēju. Vienkārši iedzīvotāji iegūst kancerogēnas vielas caur tabakas dūmiem, kūpinātiem ēdieniem, dārzeņiem un augļiem, kas apstrādāti ar pesticīdiem.

Augsta riska grupā ietilpst naftas pārstrādes, lauksaimniecības un metālu ieguves bīstamo nozaru darbinieki. Tie ir pakļauti:

Strādājot ar bīstamām vielām, ir svarīgi ievērot personiskās higiēnas noteikumus. Lai saglabātu ādas veselību, ir ieteicams ēst tikai videi draudzīgus produktus, kurus kontrolē sanitārā uzraudzība. Nepalaidiet uzmanību ūdens attīrīšanai.

Pašdiagnoze ādas vēža profilaksē

Progresīvās izmaiņas, kas koncentrējas vienā apgabalā, norāda uz ādas vēža attīstību. Pārbaudot, persona atzīmē vietējos simptomus:

  • brūce, kas neārstojas 1-2 nedēļas vai ilgāk;
  • pārveidots vai tumšs mols;
  • pigmenta vietas paplašināšana.

Ādas vēža novēršana ietver regulāru pašdiagnozi. Ir svarīgi izsekot jaunu dzimumzīmju un vecuma klipu rašanos, nevi. Esošajiem moliem ir ļaundabīgu audzēju risks. Jums vajadzētu konsultēties ar ārstu, ja Jums ir tuberositāte, mati, asinis vai ūdrs, kas atrodas nevus rajonā. Nieze, sāpes, pīlinga izskats - trauksmes cēloņi.

Pārbaudiet visu ķermeņa virsmu, neaizverot galvas ādu, muti un degunu, kur parādās arī jauni augi. Ieteicams noņemt molu tādās berzes zonās kā aproces vai vārti. Ar mehāniskiem bojājumiem palielinās audzēja draudi.

Ādas vēža ārstēšana

Ķirurģiskā audzēja izgriešana notiek ar vispārēju anestēziju. Atkārtošanās iespējamība pēc operācijas ir neliela, taču pastāv komplikāciju draudi. Asins sarecēšanas operāciju pārkāpumi ir kontrindicēti. Šādiem pacientiem ir ieteicama kriiodestrikcija. Šis paņēmiens ir balstīts uz audzēja pārveidošanu ledus veidā slāpekļa ietekmē. Vēža šūnas tiek noraidītas, kā rezultātā tiek iznīcināta viņu nāve. Procedūra notiek bez nogriezšanas zem vietējas anestēzijas. Tomēr slimības atgriešanās varbūtība.

Ādas neoplazmas ārstēšanai, koagulācijas metode ir efektīva, ja ietekmētajos audos tiek veikta kiretāža - skrāpēšana. Tad darbības zonu pārtvaicē ar augstfrekvences strāvu.
Operācijas laikā papildus tiek veikta staru terapija. Vēža šūnas ir pakļautas jonizētam starojumam, kas neietekmē veselīgus audus.

Zelborafs

Zelboraf ir pieejams apvalkotās tabletes. Sastāvā aktīvā sastāvdaļa ir vemurafenibs. Zāles ir serīna-treonīna kināzes inhibitors, mutācijas, kas noved pie onkogēnā proteīna aktivizēšanas. Tas ir efektīvs metastātiskās melanomas ārstēšanai ar BRAF V60 mutāciju, kas nav pakļauta operācijai. Terapeitiskā deva ir 1920 mg dienā. Zelboraf nedrīkst lietot grūtniecēm, bērniem, pacientiem ar nieru un aknu mazspēju.

Cisplatīns

Koncentrāta sastāvs šķīduma pagatavošanai Cisplatīns satur platīnu - smago metālu, kuram ir pretvēža iedarbība melanomas gadījumā. Šķīdumu ievada vēnā devā 50-120 mg reizi mēnesī. Zāles ir kontrindicētas grūtniecības, dzirdes zuduma, asins formēšanas un nieru darbības traucējumu gadījumā.

Ādas vēža novēršana tautas līdzekļos

Slimības profilakse ietver agrīnu vēža simptomu pašdiagnozēšanu. Augu izcelsmes zāles ieteicams lietot, lai novērstu pigmentāciju, papilomas un aizdomas molu tradicionālajā medicīnā. Rīcineļļas regulāra lietošana samazina vēža rašanās risku. Rezultāts tiek sasniegts, katru dienu sasmalcinot ādā 10 minūtes. Pilns kurss ir 3 mēneši.

Zelandīna infūzija

Celandīna infūzija novērš ādas audzēju rašanos. Tas novērš:

  • sāpju sajūtas;
  • vecuma plankumi;
  • nevi
  • kārpas

Lai to sagatavotu, 5 g žāvētās zāles ielej ar glāzi vārīta ūdens un pēc tam 15-20 minūtes uzsilda uz ūdens vannu. Atdzesētu buljonu lieto 3 reizes dienā pirms ēdienreizēm 2 ēdamkarotes.

Audzēja alkohola tinktūra sastāv no 100 g selandīna un 500 ml dzirkstošās sakņu. Pēc 2 nedēļām, kas pavadītas tumšā vietā, tā ir gatava lietošanai. Katru dienu pēc ēdiena uz mēles iztukšojiet 3-5 šķidruma pilienus.

Pelnu sula var tikt uzklāta uz skarto apgabalu tīrā veidā vai sagatavot ziedi, pievienojot vazelīnu. Pieteikumi tiek uzlikti 3-5 reizes dienā. Ādas vēža novēršana ar selandīnu ilgst 1 mēnesi. Ja nepieciešams, atkārtojiet kursu pēc 1 nedēļas.

Tēja no malka

Ādas ļaundabīgo audzēju novēršana tiek veikta ar verdošu ūdeni vai vītolu tēju. Tās lapās ir vielas, kam ir pretvēža iedarbība:

  • flavonīdi;
  • kumarīns;
  • antocianīni;
  • tanīni;
  • hanerols.

Lai novērstu vēzi, katru dienu tēja tiek izdziedāta bez precīzām devām. Fireweed lapas tējas pagatavošanai fermentācijas procesā. Tie ir savīti kūlīšos un 8 stundas paliek tumšā vietā ar mitru dvieli. Pēc tam, kad virves ir sasmalcinātas un žāvētas cepeškrāsnī 50 ° temperatūrā.

Ivan Tēja

Ziedu novārījums, vītolu tēja novērš ādas vēža attīstību, noņemot kancerogēnas vielas no organisma. Lai to sagatavotu ziedi ielej 300 ml verdoša ūdens, un pēc tam uzstāj 2 stundas zem vāka. 100 ml dzēriena, kas tiek patērēts 2 reizes dienā.

Augu izcelsmes zāles ir kontrindicētas alerģiskas reakcijas gadījumā augu izcelsmes sastāvdaļām. Garšaugi jāārstē piesardzīgi, ja notiek gremošanas traucējumi, aknu un nieru slimības.

Tautas receptes ziedes ādas vēža profilaksei

Rudens kakla ziede satur organiskas skābes un kolhicīnu, kas novērš audzēja veidošanos uz ādas. Tas ir izgatavots no farmaceitiskām un dabīgām sastāvdaļām:

  • 0,5 g žāvētu augu bumbuļu pulvera;
  • 20-25 g emulgatora;
  • 0,10 g timola;
  • 0,5 g hloramfenikola;
  • 5 ml alkohola;
  • 70 ml ūdens.

Krējums, kas sastāv no propolista un Smalca vienādās proporcijās, aizsargā ādu no kancerogēniem. Lai iegūtu viendabīgu masu, sastāvdaļas tiek sildītas ūdens vannā. Pēc sacietēšanas maisījums tiek uzglabāts ledusskapī.

Lai iegūtu terapeitisko balzamu, medus tiek pievienots 0,5 l vējiņa sula, līdz iegūst biezi konsistenci. Sasmalcinātu apiņu spieķu un kumelīšu puķu ziede ar cūkgaļas taukiem pastiprina ādas imūnsistēmu, palielinot spēju pretoties vēzim.

Vienkomponentu ziedes aktīvā viela - sula no augu lapotnēm:

Dārzeņu sula, pievienojot vazelīnu, iegūst konsistenci krēmā, kas atjauno bojātu ādu un mazina vēža risku. Ādas vēža profilakse ar ziedēm ilgst 1 mēnesi. Pieteikumu biežums ir 1-2 reizes dienā.

Augu izcelsmes sastāvdaļas nevar izmantot alerģijām. Kontrindikācijas arī ir dermatīts un infekcijas iekaisumi uz ādas.

Ādas vēzis un melanoma. Kā nesmēķēt? Melanomas un ādas vēža profilakse

Ādas vēzis un melanoma

- Ādas vēzis ir viens no visbiežāk sastopamajiem audzējiem, un visbiežāk tas attīstās uz sejas, kakla, galvas, jo tās ķermeņa daļas, kuras parasti tiek pakļautas un pakļautas saulei, kā arī citi nelabvēlīgi faktori - atmosfēras iedarbība, apsaldējums utt. Līdz pat 40% ļaundabīgo audzēju ir ādas audzēji.

Starp ļaundabīgiem ādas audzējiem melanoma ir vissvarīgākā, jo tas ir šis audzējs, kas kopējā ādas vēža slimību skaitā veido 80% no mirstības. Saslimstības struktūrā to pārstāv tikai 10%, taču tas ir diezgan augsts rādītājs Melanoma ir ļaundabīgs audzējs, kam raksturīga agrīna un neprognozējama metastāze, gan limfātiska, gan hematogēna. Tas ir melanomas metastāzes, kas izraisa vairuma slimnieku nāvi, tās var īstenot jebkurā cilvēka orgānos un audos.

Saslimstības statistika arī ir neapmierinoša. Iedomājieties, ka pirms 30 gadiem Baltkrievijā katru gadu tika konstatētas 60 primārās melanomas, un tagad šis skaitlis tuvojas 700. Kā redzat, pieaugums ir vairāk nekā 10 reizes. Un šī tendence ir raksturīga ne tikai Baltkrievijai, bet arī visai pasaulei. Tāpēc ir ļoti svarīgi runāt par profilaksi un agrīnu atklāšanu, kā arī par uzvedības aspektiem, kas vai nu samazina melanomas sastopamības risku, vai jau agrīnā stadijā.

Ādas vēža un melanomas cēloņi, riski un izšķirošie faktori

- Melanomas attīstībai nav skaidras vecuma saistības. Tas parādās arī bērniem jau agrīnā vecumā, lai gan tas ir ārkārtīgi reti. Bet no 18 gadu vecuma ar aptuveni tādu pašu biežumu rodas abiem dzimumiem, bet sievietēm joprojām ir nedaudz biežāk.

Šodien skaidri atklājas, ka melanomas attīstība ir saistīta ar insolācijas un saules apdeguma pakāpi cilvēkiem ar baltu ādu, tas ir, tiem, kam ir Fitzpatrick no pirmā līdz trešā tipa.

Fitzpatrick ādas tipi

Pirmais fototīps ir ķeltu veids. Šādiem cilvēkiem ir izsmalcināta pienains-balta āda, bieži ar vasaras raibumiem, sarkaniem vai ļoti blondiem matiem un zilām vai zaļām acīm. Šādu cilvēku pigmenta veidošanās ādā ir nenozīmīga, tie ātri sadedzina un praktiski nesaskarojas.

Otrais fototīps ir Ziemeļvalstu, Arīņu. Šādu cilvēku āda ir viegla, vasaras raibumi ir maz vai vispār nav, gaišas acis, gaiši brūns vai brūns mati. Tan skan slikti, bet joprojām paliek nedaudz saules saules.

Trešais fototīps ir tumšs Eiropas. Šie cilvēki ir brūnas vai pelēkas acis, tumši blondie vai brūni mati. Nedaudz tumša āda bez vasaras raibumiem viegli sauļo.

Ceturtais fototīps ir Vidusjūras vai Dienvideiropas. Šī tipa tumšās olīvu ādas cilvēki bez vasaras raibumiem, tumšām acīm un tumšiem matiem. Cilvēki šāda veida tan labi, gandrīz bez dedzināšanas.

Piektais fototīks - Indonēzijas vai Tuvo Austrumu. Viņiem ir ļoti tumša āda bez vasaras raibumiem, viņu mati ir tumši, viņu acis ir tumšas, viņu āda ātri dedzina.

Sestais fototīks ir afroamerikāņi. Viņiem ir ļoti tumša āda, melni mati un acis. Nekad nedeg. Cilvēkiem ar šo ādas fototīpu, veicot kosmetoloģijas procedūras, jābūt piesardzīgiem un uzticamiem tikai profesionāļiem, jo, veicot, teiksim, epilāciju, šāda āda var radīt hiperpigmentācijas efektu.

- Saules apdegumi mūsdienās tiek uzskatīti par vienu no svarīgākajiem faktoriem, kas palielina melanomas iespējamību.

Īpaši intensīva gaida melanomas attīstību saistīta ar bērnības apdegumiem. Dažreiz ar sāpēm jūs skatāties, kā mazie kailie bērni sēž pludmalē karstā pēcpusdienā, spēlē smiltīs, nav aizsargāti no tiešiem saules stariem.

Ja jūs lietojat vairāk pieaugušo paaudzi, tad jums jāpasaka, ka gandrīz visi no mums bērnībā tiek "apdraudēti", tāpat kā šis nepareizais iedegums.

Tomēr, pat ja jūs pastāvīgi apdegums, neuztraucieties. Iespējams, ka persona ar taisnīgu ādu var "sadedzināt" saulē visā viņa dzīves laikā, divdesmit un trīsdesmit reizes, bet ne dzīvot, lai redzētu notikuma realizāciju, kurā galu galā viņš attīstīs melanomu. Iedzīvotāji veido varbūtējus procesus, un ir acīmredzams, ka no 100% cilvēku, kas novedīs šādu neuzmanīgu dzīvesveidu, būs tie, kas nonāks melanomas realizācijā.

Daudzi ir nobažījušies par iedzimtības jautājumu. Šeit jāsaka, ka šajā jautājumā nav "pierādījumu bāzes": atkarība netiek apstiprināta nekādā veidā, lai gan no prakses es varu teikt, ka varbūtība saslimt ar cilvēkiem, kuru radiniekiem ir melanomas diagnoze, joprojām ir lielāka.

Varbūtība saslimt ar melanomu ir lielāka arī tiem, kuriem ķermenī ir vairāk nekā desmit lieli nevi, un, protams, daudzu molu īpašniekiem, jo šiem cilvēkiem ir vairāk kvantitatīvu substrātu melanomas attīstībai. Bet es vēlos īpaši uzsvērt, ka tas atkal ir tikai varbūtība. Pastāv tikai viens izšķirošs faktors - vai personai ir pietiekami daudz dzīves, lai realizētu viņam atbrīvotās varbūtības?

Kas jāuzmanās un ko nevajag baidīties?

- Pirmkārt, redzamas izmaiņas ādā ir satraucošas. Piemēram, ja jums ir dzimšanas simboli, jūs tos atceros un labi zina, vienmēr jāievēro izmaiņas kontūrā, krāsā, forma asimetrijā, "klyakoobraznost" utt. Vienkārši sakot, jums vajadzētu būt par bažām, vai jūsu dzimumzīme ir kļuvusi neglīta. Un visnopietnākais un šausmīgākais molu ļaundabības pazīme ir erozijas un asiņošanas parādīšanās.

No melanomas dzimumzīmēm, kas pastāv kopš bērnības, attīstās tikai 30% gadījumu, un visas citas slimības foci parādās de novo, tas ir, tumšā vietā parādās nemainītā ādā, kas attīstās diezgan ātri. Jau pēc savas izskata melanoma sākotnējā stadijā.

Parasti lielākoties jebkura māla tumša vai melna krāsa, kas radusies pēc nemainīgas ādas pēc pārgājiena karstā valstī, būtu jāpierāda speciālistam ar vēlāku apspriešanos.

Vecāki cilvēki bieži sajauc moles ar seborejas keratozi. Šādas ādas izmaiņas bieži arī intensīvi pigmentē, un nezināmas personas gadījumā tās var būt līdzīgas melanomas ārstēšanai. Bet patiesībā tas ir audzēja formas veidošanās, kas nav saistīta ar melanomu.

Ādas vēža un melanomas profilakse un ārstēšana

- No profilakses viedokļa, manuprāt, ir svarīgi novērst aizdomīgas neves, kas pēkšņi attīstās nemainītā ādā. Un nebaidieties no tā. Visi baumas, kas saistītas ar to, ka persona devās uz ārstēšanu, izņēma moli un nomira sešus mēnešus vēlāk, ir saistīta tikai ar to, ka mols, ko persona devās izdzēst, nav mols, bet jau attīstīta melanoma vēlīnā stadijā. Tikai viens no tiem, kas saka, neviens zināja, ka viņam jau bija novārtā atstāta audzēja slimība, un viņa liktenis bija iepriekš noteikts. Tas ir nekas cits kā traģiska sakritība. Tādēļ es vēlreiz atkārtoju, ka nevajadzētu baidīties noņemt molu, galvenais ir to darīt ar profesionālu un, ja ir vizuāli aizdomas par melanomu, saskaņā ar vispārēju anestēziju vai vadīšanas anestēziju. Nekādā gadījumā, ne zem vietējās anestēzijas, jo šāda anestēzija palielina metastāžu iespējamību attīstītajā melanomā un var izraisīt sliktu iznākumu, papildinot virkni biedējošu stāstu par molu noņemšanas draudiem.

Ja mēs runājam par ārstēšanu, mums jāsāk pēc iespējas ātrāk. Agrīnā stadijā ir svarīgi atklāt melanomu, kamēr tā vēl nav spējīga dot distantus metastāzēs un ķirurģiski atbrīvoties no tā. Pacientu izdzīvošana pēc audzēju atcelšanas in situ agrīnā stadijā ir 100%. Savukārt labi attīstītai nemetastazējošai melanomai vecākajos posmos vienmēr pastāv risks, ka pēc 5-7 un pat 20 gadiem pēc primārā mērķa noņemšanas operētā persona joprojām var mirt no slimības atgriešanās un nekontrolējamas progresēšanas.

Intervēja Natālija Nazarenko

Profilakses pasākumi, lai novērstu melanomas veidošanos

Saskaņā ar medicīnisko statistiku, līdz 2030. gadam lielākā daļa mūsu planētas iedzīvotāju cietīs no ļaundabīgām neoplazmām. Audzējs var veidoties jebkurā vecumā. Dzimums arī nav svarīgs.

Ādas vēzis ir viens no visbīstamākajiem ļaundabīgo patoloģisko procesu veidiem.

Par slimību

Melanoma ir ļaundabīgais audzēja process, kas rodas melanocītu nekontrolēta augšanas dēļ. Vēža šūnas mēdz izplatīties un augt ļoti ātri.

Šis audzēja veids var parādīties nekontrolētu mutāciju dēļ ģenētiskajā kodā, traumatiskajos bojājumos, kaitīgo vielu iedarbībā un nelabvēlīgos vides faktoros. Tas notiek melanocītu nevi deģenerācijas rezultātā.

Melanoma ir tik ļaundabīga, ka tā ātri sāk augt citos orgānos. Kopā ar asins un limfas plūsmu skartās šūnas tiek izplatītas visās ķermeņa sistēmās (ātrs metastāzes process).

Ko darīt

Lai novērstu ļaundabīgu audzēju rašanos, ne vienmēr ir iespējams. Tomēr, ievērojot dažus preventīvus pasākumus, var ievērojami samazināt tā attīstības risku.

Vienīga jebkura faktora ietekme nevar izraisīt melanomas veidošanos. Ārstu onkologi konstatēja vairāku iemeslu ietekmi, kuru kombinācija visticamāk var ietekmēt ķermeni un izraisīt onkoloģisko procesu. Tie ietver:

  1. Ārējie cēloņi:
    • pārmērīga saules radiācija dzīvesvietā;
    • molu traumatiskais bojājums;
    • kancerogēnu ķīmisko vielu iedarbība;
    • radioaktīvo un elektromagnētisko starojumu.
  2. Bioloģiskie faktori
    • nepareizs dzīvesveids;
    • slikta uztura;
    • nekontrolēta zāļu uzņemšana;
    • vīrusu infekcijas slimības, kuru izpausmes atrodas uz ādas;
    • tieši ādas slimības;
    • slikta iedzimtība.
  3. Nestabils garīgais stāvoklis

Tas ir šo faktoru kombinācija un izraisīs ļaundabīgu audzēju rašanos. Ko darīt, lai banāls mazs mols nekļūtu par ļoti bīstamas un nopietnas slimības cēloni?

UV gaismas ierobežojums

Lai samazinātu saules starojuma iedarbības risku, jums jāievēro dažas vienkāršas vadlīnijas. Tie ietver:

  • lielākajā savas darbības laikā (no 10 līdz 16-17 stundām) nebūt saulē;
  • ilgstoši sauļojoties (vairāk nekā 30 minūtes), jums vajadzētu valkāt vieglu, brīvu apģērbu ar garām piedurknēm, biksēm, panamas cepuri vai plaša cepuri, saulesbrillēm;
  • Uzmanīgi izlasiet anotācijas par lietotajām zālēm: daudzas zāles var būtiski palielināt saules starojuma iedarbību uz ādu;
  • izmantot sauļošanās līdzekli pat pilnas dienas laikā;
  • atteikties apmeklēt sauļošanās gultas.

Pirms kāda laika tika uzskatīts, ka iedeguma gultā iegūtais iedegums ir daudz drošāks nekā tieši zem saules stariem. Galu galā UV starojuma deva ir stingri kontrolēta. Bet tas tā nav.

Ļoti īsā laika periodā āda kļūst par milzīgu starojuma devu. Tādēļ sauļošanās salonu apmeklējums ir tikpat bīstams kā paliekot atklātā saulē.

Melanoma sastopama biežāk starp ziemeļu platuma iedzīvotājiem nekā dienvidos esošajiem iedzīvotājiem. Tas izskaidrojams ar to, ka 10-11 mēnešus gadā bez intensīvas saules - cilvēks dodas atvaļinājumā. Noskalot saulē, viņa āda saņem ievērojamu UV starojumu, tādējādi palielinot slimības attīstības risku.

Un šeit tiek savākti fotoattēli no ādas melanomas sākuma stadijā.

Bērniem āda ir daudz jutīgāka pret saules starojumu nekā pieaugušajiem. Tādēļ bērnībā iegūtās saules apdegumi var būt predispozīcijas faktors slimības attīstībai pieauguša cilvēka vecumā.

Cilvēkiem, kuriem ir gaiša āda un daudzi dzimumakti, jābūt īpaši uzmanīgiem, kad tie atrodas saulē. Viņiem draud melanomas attīstība. Tie praktiski ir kontrindicēti saulē.

Šādas iedzimtas slimības kā kserodermas pigments, kurā āda nespēj atgūties pēc UV starojuma iedarbības, eksistenci ievērojami palielina ļaundabīgo audzēju attīstības risku.

Āda tiek aizsargāta ar apģērbu

Viegls un ērts apģērbs spēs aizsargāt ne tikai no karstošas ​​saules, bet arī no neuzmanīga ādas bojājuma (ieskaitot molu).

Bet ne visi apģērbi ir vienādi aizsargāti pret UV stariem. Tumšs un blīvs audums absorbē saules gaismu daudz labāk nekā plānas un blīvas. Sausais krekls ir labāks par mitru. Uz modernām drēbēm ir etiķetes, kas norāda aizsardzības pakāpi (no 15 līdz 50+). Jo augstāka vērtība, jo labāk.

Jums vajadzētu pievērst uzmanību tam, ka, ja drēbēs parādās saules gaisma, tā arī pārsūtīs UV starojumu.

Platām malām cepure vai vāciņu ar vizieris, un papildu aizsardzību no muguras un sāniem - lai novērstu dedzināšanu šādu neaizsargāto vietu, kā arī ausu, deguna, pieres, kakla, plakstiņiem un galvas ādu. Galvaskauss no biezas auduma ir daudz efektīvāks nekā vieglprātīga salmu cepure.

Uzmanību - Krāsa

Ķīmisko faktoru ietekme uz ādu ir ļoti bīstama. Viss, kas strādā bīstamās nozarēs, kur pastāv tiešs kontakts ar ķīmiskiem kancerogēniem, ir apdraudēts.

Īpaši vērts būt pievilcīgām sievietēm, kas ļoti bieži maina matu krāsu. Krāsošana, ko izmanto krāsošanai, var izraisīt galvas ādas melanomu.

Trauma nevus

Neviena persona nav apdrošināta pret ievainojumiem. Ir ļoti svarīgi ārstēt moles (īpaši karājas), kas atrodas traumatiskajās vietās: plaukstām, zolēm, sejas zonai un galvas ādai.

Nekādā gadījumā nevar griezt nevi, noņemt matus no viņiem, noskūties vietā.

Jebkādi patoloģiski procesi: strauja izaugsme, krāsas un formas maiņa, dezaktivācija, nieze, asiņošana - ir iemesls tūlītējai konsultācijai ar ārstu.

Dzīvesveida maiņa un pareiza uztura

Eksperimentāli ir konstatēts, ka bieža tauku un cepta pārtikas lietošana negatīvi ietekmē cilvēka ķermeni kopumā un jo īpaši ādu. Alkohola dzeršana un smēķēšana tieši izraisa ļaundabīgo audzēju veidošanos.

Hroniski alkoholiķi organismā traucē melan-stimulējošā hormona veidošanos. Pigmenta šūnas pārāk ātri saražo melanīnu. Un, kā rezultātā, audzēja procesa attīstība.

Zāles - tikai ārsta uzraudzībā

Nekontrolētas zāles var arī izraisīt melanomas attīstību. Tas jo īpaši attiecas uz sievietēm un hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošanu. Ārsts tos izvēlas individuāli. Tā kā nekontrolēta hormonu iejaukšanās ir saistīta ar lielām komplikācijām.

Stimuls ādas ļaundabīgo audzēju attīstībai var būt un lieto narkotikas, kas satur estrogēnu.

Spēcīga imunitāte

Vājināta imūnsistēma nevar pilnībā kontrolēt netipisku vēža šūnu augšanu un atrašanos. Leikocīti atklāj, uzbrūk, nogalina un iznīcina ļaundabīgās šūnas. Tiklīdz galvenie cīnītāji kļūs nepietiekami vai vāji, t.i. imunitāte samazinās, vēzim ir iespēja atrast nepilnību un sākt vairoties izvēlētajā vietā.

Tādēļ ir nepieciešams palielināt imunitāti ar visiem pieejamajiem līdzekļiem. Tas ir veselīgs uzturs, pienācīgs dzīvesveids, iespējama fiziskā slodze, vitamīnu kompleksu uzņemšana un imunitāti stimulējoši līdzekļi.

Ehinatseja ir visizplatītākais un pieejamākais zāles Krievijā, un zāļu tinktūra stimulē balto asins šūnu veidošanos organismā. Profilaksei ieteicams lietot 30 pilienus 3 reizes dienā, divas nedēļas, ciklos pēc 3 mēnešiem.

Šo pieeju var mainīt atkarībā no veselības stāvokļa, ja nepieciešams, speciālisti ļauj ehinaceju nepārtraukti dzert ne ilgāk kā 80 dienas, pēc tam pārtraucot sešus mēnešus.

Kādas īpašības ir pigmentālas melanomas? Šeit ir detalizēts šķirnes apraksts.

Stabila psihi - veselības garantija

Tas ir nemainīgas stresa situācijas, depresijas stāvokļi, kas var kļūt par papildu provokatīviem faktoriem audzēja attīstībā. Saskaņā ar neapstiprinātiem ziņojumiem, melanoma bieži rodas personā, kas piedzīvo nepārtrauktus satricinājumus, bieži tiek aizskartas vai viņa "sirdsapziņa grauj".

Šis efekts ir saistīts ar pārmērīgu stresa hormonu veidošanos, kas pārkāpj vispārējo hormonālo līmeni, kas izraisa ķermeņa darbu pašiznīcināšanas režīmā. Ja šo efektu novēro kopā ar vāju imūnsistēmu un provocējošiem faktoriem (pārmērīga saules iedarbība, nevira ievainojumi utt.), Melanomas iespējamība ir ļoti augsta.

Ģenētiskā pārbaude

Tiem pacientiem, kam jau bija ģimenes melanomas gadījumi vai kam organismā ir vairāk par 50 molm, noteikti vajadzētu veikt noteiktus testus ar ģenētikas speciālistu. Ar šo testu tie noteiks jutības pret ļaundabīgo audzēju rašanos.

Iedzimta ģenētiskā predispozīcija ir iespējama šādās situācijās:

  • melanoma tika atrasta vairākos ģimenes locekļos pa to pašu līniju (tēvs vai māte);
  • tuvākajā radiniekā atrasts vairākas ļaundabīgo audzēju foci;
  • melanomas un aizkuņģa dziedzera vēža kombinācija;
  • vairāku ļaundabīgo procesu foci ir tieši pētītajam pacientam.

Ir svarīgi atcerēties, ka ģenētiskā pārbaude nav panaceja. Dažos gadījumos precīzu atbilžu iegūšana ir gandrīz neiespējama. Tādēļ pirms šīs procedūras veikšanas ir jāapspriež ģenētiķis par tā iespējamību.

D vitamīns un diēta

D vitamīna saturs cilvēka organismā ir ļoti svarīgs, lai novērstu audzēja attīstību. Bet jums to vajadzētu saņemt no pārtikas vai vitamīnu kompleksiem, nevis miecēšanā. Tā kā pārtikai un multivitamīniem ir mazāka ietekme uz ļaundabīgo audzēju veidošanos nekā UV starojums.

Cik daudz D vitamīna produktu satur

Augsts D vitamīna līmenis ir šādiem produktiem: liellopu un liellopu aknas, augu eļļa, zivis, ikri, olas (dzeltenums), siers, sviests, krējums, svaigi garšaugi, daži sēņu veidiem.

Aizliegums dzemdēt

Dažādu veidu molu klātbūtne ievērojami palielina melanomas attīstības risku. Tādēļ viņu stāvoklis pastāvīgi jāuzrauga gan neatkarīgi, gan ar ārsta palīdzību.

Dzemdību novēršana profilakses nolūkos, izkļūstot no viņu atdzimšanas, ir stingri aizliegta.

Visiem pigmenta punktiem ar ļaundabīgu audzēju pazīmēm, traumētiem molu un ļaundabīgas transformācijas pazīmēm tiek veikta ķirurģiska iejaukšanās.

Mūsdienu diagnostika

Jāatceras, ka labāk novērst slimību vai konstatēt to jau agrīnā stadijā nekā tad, kad pēc tam apstrādā ritošā formu ar nesaprotamu prognozi.

Lai veiktu ikdienas pārbaudi, reizi gadā apmeklēiet dermatologu. Un, ja patoloģiskā procesa attīstībai ir predispozīcijas faktori - reizi 6 mēnešos.

Lai apstiprinātu diagnozi, reģionālo limfmezglu ultraskaņas skenēšana var tikt veikta, lai noteiktu metastāzes šūnās.

Jau esošo molu pārbaude ir nepieciešama 2 reizes gadā. Īpaši uzmanīgi pēc vasaras perioda. Ja pat vismazākās izmaiņas tiek novērotas, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Noslēgumā mēs iesakām noskatīties video, kurā paskaidrotas pirmās melanomas pazīmes un pierādīta ārstēšana, izmantojot Malyševas metodi:

Par Mums

Krūts audzēji var atšķirties pēc to izcelsmes. Atkarībā no tā, tiek noteikta ārstēšanas shēma un tiek prognozēta pacienta pilna mūža ilgums.Visas labdabīgu audzēju izpausmes tiek klasificētas kā mastopātija un ļaundabīgi kā vēža patoloģijas.

Populārākas Kategorijas