Kā ēst krūts vēzi?

Diēta par krūts vēzi ir ļoti svarīga, jo tā ļauj uzlabot pacienta vispārējo stāvokli un samazināt sekundāro slimību rašanās risku. Uztura krūts vēzim jābūt pilnīgam un pēc iespējas līdzsvarotam. Lai labu asimilāciju ar vitamīniem un vērtīgām mikroelementiem, ieteicams ēdienu ēst bieži un mazās porcijās.

Kad rodas aizdomīgs simptoms, sieviete meklē konsultāciju ar mammologu un onkologu. Pēc diagnozes tiek konstatēta galīgā diagnoze. Sagatavojot ārstēšanu, to veicot un pēc tā beigām, ir jāievēro pareizais uzturs. Parasti, lietojot ķīmijterapiju un staru terapiju, uztura paradumi un pacientu svars mainās atkarībā no patērētās pārtikas daudzuma. Uztura speciālistu ieteikumu vērtība ir tāda, ka ar viņu palīdzību organismam ir vieglāk tikt galā ar slimību un neitralizē blakusparādības, kas attīstās ārstēšanas laikā.

Kā ēst krūts vēzi?

Līdz ārstēšanas beigām ir jāatturas no patērētās pārtikas daudzuma palielināšanas, jo pacientiem, kas saņem staru iedarbību un / vai ķīmijterapiju, ir tendence palielināt svaru. Ja jums nav liekā svara, jūs varat būtiski uzlabot dzīves kvalitāti, novērst recidīvu parādīšanos un palielināt izdzīvošanas iespējas. Ja liekais svars jau ir, jums tas pakāpeniski jāsamazina.

Kādi citi ieteikumi ir tur?

Uzturam krūts vēža gadījumā jāatbilst šādiem noteikumiem:

  • vēlams ēst augļus, dārzeņus un graudaugus. Spilgti krāsainie augļi tiek uzskatīti par visvērtīgākajiem, jo ​​tie kavē oksidēšanas procesu: ķirbi, burkānus, kāpostu, dzērvenes, tomātus un daudzus citus. Īpašu vietu aizņem ķiploki, aktīvi cīnās pret ļaundabīgajām šūnām. No graudaugiem var atšķirt brūnos rīsus, pākšaugus, diedzētus kviešu graudus un klijas (veicināt organisma pašattīrīšanos no kaitīgiem elementiem un samazināt estrogēna procentuālo daudzumu);
  • pārtikas kaloriju patēriņam jāatbilst pacienta svaram (lielāks ķermeņa svars - mazāk kaloriju);
  • izmantot augu taukus (olīvu, flaxseed), minimizējot dzīvnieku uzturu;
  • priekšroka ir pilngraudu miltu izstrādājumi ar pievienotajām šķiedrām;
  • patērē pārtikas produktus, kas ir bagāti ar kalciju un D vitamīnu;
  • sievietes ar hormonu atkarīgu vēzi - ierobežo sojas pupu un tā produktu izmantošanu, lai atteiktu pārtikas piedevas, kurās ietilpst fitoestrogēni;
  • samaziniet apstrādāto pārtikas daudzumu, ieskaitot produktus ar izņemtu šķiedrvielu. Pilnībā likvidējiet ceptu, sālītu, pikantu, rafinētu, kūpinātu, ar jebkādiem mākslīgiem konservantiem. Labāk ir tvaicēt;
  • diēta krūts vēzē ierobežo cukura (dzērienu un pārtikas produktu ar tā saturu) izmantošanu. Kaut arī cukurs pats par sevi nav ļaundabīgo šūnu barības viela, pārtikas pārmērīgais daudzums izraisa aptaukošanos;
  • pilnīga atteikšanās no alkoholiskajiem dzērieniem, jo ​​to pārmērīgais patēriņš ir viens no faktoriem ļaundabīgā audzēja attīstībai piena dziedzeros;
  • ierobežot gaļas patēriņu (īpaši sarkanā krāsā) un produktus no tā;
  • lai uzlabotu uzturu krūts vēzē palīdzēs zivis, jo īpaši - laša. Ķermenis pilnīgi absorbē tajā esošo proteīnu, taukskābes aizkavē audzēja veidošanos. Jūs varat arī ēst garneles, krabjus un kalmārus;
  • jūras kale ir spēcīga pretvēža iedarbība;
  • Uzturam krūts vēža gadījumā ir jāiekļauj piena un piena produkti bez taukiem diētā (pienskābe novērš audzēja veidošanos);
  • liela daudzuma šķidruma lietošana. Mums jāmēģina dzert nevainojamu kvalitatīvu ūdeni. Zaļā tēja nonāvē ļaundabīgas šūnas un palīdz novērst kancerogēnus. Ir arī lietderīgi tējas pagatavot no īpašiem augu preparātiem, kam ir pretvēža iedarbība.

Diēta par krūts vēzi

Apraksts no 2017. gada 21. augusta

  • Ilgums: dzīvība / līdz atveseļošanai
  • Izstrādājumu cena: 3400-5500 rubļi nedēļā

Vispārīgie noteikumi

Ļaundabīgi krūts audzēji ieņem vadošo pozīciju vēža struktūrā. Ārstēšana komplekss un sastāv no ķirurģiskās izņemšanas audzējs, kas var tikt veikta vai nu kā radikāla mastectomy un vairāk maigu iemiesojumu krūts saglabāšanai un kam seko ķīmijterapija, staru terapiju, lai apturētu / novērstu metastāzes.

Diēta ar krūts vēzi nav neatkarīgs ārstēšanas metode, bet pareizi organizēta pārtiku uz darbību un pēcoperācijas periodā, un it īpaši laikā ķīmijterapijas / staru terapija samazina saslimstību pēcoperācijas komplikācijas un samazinātu risku, ka tālu atkārtošanās un normalizē stāvokli pacients.

Galvenie diētas terapijas mērķi ir: ķermeņa nodrošināšana ar vajadzīgo barības vielu daudzumu, lai aizpildītu enerģētisko un plastmasas vajadzības, palielinātu pretvēža aizsardzības faktoru aktivitāti, samazinātu ķermeņa toksicitāti ķīmijas laikā, staru terapiju, paātrinātu audu atjaunošanos. Uztura sagatavošanā nepieciešams ņemt vērā audzēja procesa stadiju, kursa būtību, minerālvielu metabolisma traucējumu esamību un apjomu, pacienta hormonālo foni, pacienta vispārējo stāvokli, vecumu, vienlaicīgu slimību klātbūtni un terapiju.

Uztura krūšu onkoloģija pirmsoperācijas sākuma stadijās ir balstīta uz veselīga uztura principiem ar dažiem tās korekciju, kas sastāv no:

  • Taukskābju tauku samazināšana līdz 30-35% no kopējās dienas kalorijas un pilnīgi iznīcina produktus, kas satur ugunsizturīgos taukus.
  • Sarkanās gaļas, it īpaši tauku, apcepta un kūpināta uztura ierobežojums.
  • Graudaugu, augļu un dārzeņu diētas pieaugums.
  • Ierobežojot viegli sagremojamus rafinētus ogļhidrātus, sāli un garšvielas.
  • Palielināts uztura nostiprināšanās, it īpaši ar vitamīniem A, C, E, D.
  • Daļēja uzturs.

Uzturam jāuzrāda produkti, kas paaugstina organisma rezistences pretblastomas līmeni. Šie produkti ietver: jūras aļģes (spirulina, kombu, Chlorella), COLLARD zaļumi (spināti, selerijas, sīpoli, ķiploki, pētersīļi, salāti, pastinaki, ķimenes, burkāni, diedzētiem kviešiem, sinepes), rieksti / sēklas (mandeles, valrieksti, linu, sezama, ķirbju saulespuķu), Krustziežus dārzeņi (kāposti - kāposti, ziedkāposti, brokoļi, ziedkāposti, Briseles kāposti, rāceņi redīsi), apelsīnu-sarkana un dzeltena augļi / dārzeņi (burkāni, greipfrūtiem, citroni, ķirbju, tomātiem, aprikozēm, plūmes, bietes, āboli, mandarīni), bišu produkti (mātes bitēm ti piens, medus, propoliss, ziedputekšņi), pākšaugi (sojas, lēcas, zirņi, sparģeļi), zaļā tēja, aromātiskie garšvielu / garšaugi (timiāns, rozmarīns, anīss, kurkuma, piparmētru, krustnagliņas, baziliks, timiāns, kanēlis, raudene).

Uzturs krūts vēzis ir paredzēts izņēmums no diētas pārtikas produktiem, piemēram, spēcīga barojoša gaļa / zivs buljona, desas, gaļas subproduktiem, sagatavoti pārtikas, marinēti gurķi, konservi, marinēti gurķi, cieto dzīvnieku taukiem (speķis, margarīns), pikantās, taukskābes, kūpinātu šķirņu sarkanās gaļas saldēti pārtikas produkti, majonēze, miltu izstrādājumi, kausētais siers, cepamais raugs, iesaiņotas sulas, etiķis, bezalkoholiskie dzērieni.

Liekā svara klātbūtnē kaloriju patēriņš jāsamazina atbilstoši tā pārsnieguma līmenim. Progresējoša svara zuduma (vairāk nekā 10%) un vielmaiņas traucējumu klātbūtnē pacientam ir nepieciešams aktīvs uzturvielu atbalsts.

Vajadzības Šo pacientu enerģijas būtu jāaprēķina no attiecību 35-55 kcal / kg / dienā, un nepieciešamība pēc olbaltumvielām ir 1.2-2 g / kg ķermeņa, ka jūs vēlaties saņemt, ēdot zema tauku satura biezpienu, olas, liellopu gaļa, jūras zivis, gaļu, mājās vistas

Ķīmijterapijas kursu blakusparādību dēļ ķīmijterapijas kursu laikā pēcoperācijas laikā krūts vēža diēta ir atšķirīga. Lielākajai daļai sieviešu šajā periodā narkotikas izraisa anoreksiju, garšas izmaiņas, nelabumu, nepatiku pret pārtiku, vemšanu, caureju, smagu vājumu un nogurumu, menstruālā cikla traucējumus un matu izkrišanu. Pēc procedūras, ievērojami samazinās leikocītu līmenis asinīs, kā rezultātā samazinās imunitāte. Smagākos gadījumos proteīna enerģijas trūkums attīstās ar smagu audzēja izraisītu svara zudumu.

Šajā laikposmā uzturā jābūt orientētai uz olbaltumvielu komponenta un enerģijas izmaksu papildināšanu. Lai to paveiktu, ir nepieciešams palielināt ēdiena daudzumu un uzņemšanas biežumu, jo īpaši pēc labklājības uzlabošanas intervālos starp ķīmijterapijas kursiem. Tas tiek panākts, iekļaujot uzturā viegli sagremojamo pārtiku ar augstu enerģijas - sarkanā zivs, ikriem, šokolādi, pīrāgi, krējumu, šprotes, olas, medus, skābo krējumu, riekstiem, tādējādi palielinot enerģijas patēriņu ikdienas uzturā ar nelielu produktu daudzumu. Šī pieeja ir īpaši svarīga pilnīgā prombūtnē vai ar vāju apetīti.

Šādus produktus ieteicams lietot jebkurā laikā, kad parādās vēlme, negaidot ēdienreizes laiku. Lai kompensētu enerģijas patēriņu uzturā jāiekļauj pietiekami daudz pārtikas, kas satur saliktos ogļhidrātus (dažādi graudaugi, maize, pākšaugi, dārzeņi, medus, augļi) un taukus (olīvu / saulespuķu eļļas, rieksti, zivju eļļas). Ir svarīgi iekļaut uzturā, kas ir daļa no kuriem satur polinepiesātinātās taukskābes (sadīguši kviešu graudi, rieksti, augu eļļas, sarkanas zivis, zivju eļļa, kaviāra), ir atzīmēts pretiekaisuma iedarbība.

Šādiem pacientiem sagatavo tikai svaigu ēdienu, lai uzlabotu apetīti, pievieno garšvielas mērču, dārza zaļumu, citronu sulu, garšvielu, marinētu dārzeņu veidā, kas veicina pārtikas gremošanu. Mazā daudzumā (20-30 ml) alum ir iekļauti diētiski ēdieni, kas tiek pagatavoti no ēdienreizēm.

Brīvā šķidruma patēriņš 2,5-3 l / dienā, galvenokārt svaigi pagatavotu sulu, minerālūdens un raudzēto piena dzērienu dēļ.

Slikta dūša un bieža vemšana ir ieteicama:

  • Pabeidziet pārtikas / šķidruma uzņemšanu uz 5-6 stundām, un pēc tam ejiet galvenokārt uz šķidrās barības istabas temperatūrā, kas jāsamazina daļēji, nelielās porcijās.
  • Nelietojiet šķidrumu un ēdienu 1-2 stundas pirms ķīmijterapijas sākuma.
  • Lai izslēgtu pārtiku un produktus ar noteiktu garšu un smaržu.
  • Bieži vien ēd sālītas / skābas pārtikas produktus (citronus, marinēti gurķi, dzērvenes).
  • Veikt šķidrumu tikai intervālos starp ēdienreizēm.

Vairumā gadījumu pacientiem ar pozitīvu hormonālo stāvokli ordinē hormonālo terapiju. Hormonu terapijā hormonu atkarīgu krūts audzēju ārstēšanai tiek nozīmētas zāles, kas inhibē estrogēna veidošanos organismā vai palēnina / pilnīgi pārtrauc estrogēna ietekmi uz hormonu pozitīvām vēža šūnām. No hormoniem atkarīga vēža ieteicams izslēgt no diētas augus, kuros ir fitoestrogēni ar augstu estrogēnu aktivitāti (āboliņš, apiņi, majorāns, lucerna, lakrica, linu sēklas, kumelīši, laima krāsa, aprikozes).

Pēc ķīmijas pacienta uzturs jāvirza, pirmkārt, uz ķermeņa atjaunošanu, ko panāk, pienācīgi organizējot un līdzsvarojot uzturu, ņemot vērā sievietes ķermeņa stāvokli un psihi. Vitamīni / mikroelementi tiek papildus ieviesti uzturam vitamīnu un minerālvielu kompleksu preparātu formā.

Indikācijas

Atļautie produkti

Krūts vēža diēta ietver šādus produktus:

  • Satur nepiesātinātas taukskābes - sarkanās zivis, augu eļļas, riekstus.
  • Satur viegli sagremojamas, pilnvērtīgas dzīvnieku / augu olbaltumvielas - diētiskā gaļa (vistas gaļa, tītara gaļa, truši, liesa liellopu gaļa), vistas olas, piena produkti, pākšu dārzeņi, pākšaugi.
  • Ar augstu enerģētisko intensitāti - sarkanie ikri, sviests, tunzivs, kukurūzas maize, sarkanās zivis, pilngraudu maize, grauzdiņām no prosa un brūnie rīsi, sojas siers, vārīti kartupeļi, mīkstas vārītas olas, siļķes, griķu pārslas, sieri, šokolāde, medus krējums, skābs krējums.
  • Biškopības produkti, žāvēti augļi.
  • Dārzeņi un augļi - cukini, ziedkāpostiņi, kolrābji, sparģeļi, dārza zaļumi, brokoļi, kviešu asni, tomāti, burkāni, bietes, baklažāni, gurķi, brūnaļģes;
  • Augļi / ogas - bumbieri, mandarīni, zemenes, aprikozes, vīnogas, āboli, banāni, persiki, melones, avenes.
  • Sausie un stiprinātie vīni, alus, brendijs (20-30 ml daudzumos), lai stimulētu ēstgribu.
  • No dzērieniem ieteicams lietot buljona gurnus, zāļu tējas, galda bez gāzēto ūdeni, zaļo tēju.

Kā ēst krūts vēzi?

Kāda būtu krūts vēža uzturs? Onkologs atbildēs uz šo jautājumu. Krūts vēzis ir onkoloģiska slimība. Šodien tas ir konstatēts gan sievietēm, gan vīriešiem, kuri ir pārsnieguši sieviešu hormonus.

Ārstēšanai un, vēl svarīgāk, šīs kopīgās slimības profilaksei, tiek veikti sistemātiski pētījumi, ņemot vērā visus svarīgos jautājumus, kas saistīti ar pacientu: viņa diēta, veids un darba apjoms dienā, profesijā.

Uztura paradumi slimības gadījumā

Kāda būtu krūts vēža diēta? Vissvarīgākais šīs slimības solis ir pienācīgs uzturs, ar kuru mēs saprotam, ka augstas kvalitātes, veselīgu un bagātīgu ar vitamīniem bagātinātu pārtikas produktu iekļaušana uzturā.

Kā ēst ar krūts vēzi? Dažu produktu uzņemšanā ir kontrindikācijas, un ir produkti, kas jāiekļauj diētā, jo tiem ir pozitīva ietekme uz pacienta ķermeni.

Gandrīz ikvienam, kam ir bijusi šī slimība, ir smaga svara zuduma problēma. Tas ir saistīts ne tikai ar uzturu, bet arī pacienta reakciju uz ļaundabīgiem procesiem. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka pretnovecēšanu neuzskata par saldu un taukainu pārtiku, bet par ekoloģiskiem produktiem, kas ir tīri un bagāti ar vitamīniem.

Tāpēc uzturam krūts vēzē jānosaka ķermeņa līdzsvars un normalizējas vielmaiņas procesi, bagātina ķermeni ar vitamīniem un mikroelementiem. Pareizi izraudzīti produkti pat izlīdzina blakusparādības, kas rodas no narkotikām. Tas ir saistīts ar vitamīniem un lietderīgiem elementiem, kas bagātina produktus.

Noderīgi produkti krūts vēža ārstēšanai

Kādus pārtikas produktus var lietot krūts vēzē? Augu izcelsmes produkti ir uztura pamats krūšu onkoloģijā. Tikai tie piesātina ķermeni ar vitamīniem un minerālvielām. Tie ietver augļus, dārzeņus un ogas, visiem šiem produktiem jābūt svaigiem un tīriem.

Ir svarīgi lietot daudz sulas. Svaigas sulas satur antioksidantus, kas savukārt pasargā ķermeni no oksidēšanās. Tas ir svarīgi krūts vēzim.

Bet pats ūdens ir neaizstājams lielos daudzumos neatkarīgi no slimības stadijas. Ūdens palīdz attīrīt ķermeni, jo tas noņem toksīnus.

Ir vairāki produkti, kas ir noderīgi gan profilaksei, gan ārstēšanai pēc operācijas. Tie ir ķiploki, aprikozes, tomāti.

Krūts vēža diēta sastāv no sarkaniem pārtikas produktiem:

  • dzērvenes;
  • sarkano papriku;
  • sarkanie āboli.

Pacientu diēta pēc operācijas

Ir svarīgi atcerēties, ka ar šo slimību ir jāievēro diēta un jāievēro diēta, tas ir svarīgs solis, lai novērstu slimības atkārtošanos. Jāatceras, ka pareizai uzturam vēzim pēc operācijas vajadzētu būt pēc iespējas izdevīgākai, un pacientiem produktus viegli vajadzētu absorbēt.

Tas ir, tādi pārtikas produkti kā sēnes, taukvielu gaļa jāizslēdz no uztura. No ēdienkartes izslēdziet ceptu un taukainu pārtiku, mākslīgās piedevas, konservantus, alkoholu un enerģiju.

Ir veikti daudzi pētījumi, lai izprastu, kā diēta ietekmē slimības gaitu un ārstēšanu kopumā.

Tika konstatēts, ka ārsta noteiktā uztura ievērošana samazina sekundāra vēža risku un mazina tādu slimību parādīšanos kā diabēts, aptaukošanās, hipertensija utt. Onkologi pēc operācijas iesaka ievērot uztura noteikumus.

Diēta un krūts vēža uzliesmojums

Nav brīnumlīdzekļa, kas ietaupīs vēzi un apturēs ļaundabīgos procesus organismā. Bet ir produkti, kas var uzlabot ķermeņa aizsardzību pēc operācijas. Tāpēc pirmais noteikums norāda, ka ir nepieciešams ēst nelielās porcijās, bet vairāk nekā 3 reizes dienā.

Šajā gadījumā pārtikas proporcijām dienā jābūt atšķirīgām viena pret otru. Piemēram, no rīta ēdienam vajadzētu būt lielai, kas satur biezputru, vārītu vistu (ne lielu daudzumu) un svaigu sulu.

Bet pusdienām un vakariņām jābūt vieglām. Jūs varat izmēģināt salātus, protams, neaizmirstiet dot priekšroku sarkaniem ēdieniem.

Eksperti brīdina, ka nekādā gadījumā nevajadzētu atgriezties sliktos ieradumos pēc operācijas veikšanas. Tajā pašā laikā slikti ieradumi ir ne tikai smēķēšana un alkohola lietošana, bet arī neproduktīva diēta.

Tā kā operācijas dēļ var būt elementi, kas pielīdzināmi grūtībām, eksperti iesaka lietot multivitamīnus un mikroelementu kompleksu.

Un, ja cilvēks atrodas pēdējā slimības stadijā, tad papildus pareizai uzturam jums ir jālieto arī medikamenti, kurus pēc ēdienreizēm pasūtījis speciālists.

Eksperti saka, ka visi tie produkti, kas ir noderīgi veselīgam cilvēkam, būs noderīgi tiem, kuriem ir šī slimība. Tāpēc nav jāierobežo sevi visu laiku. Jā, un pati iestāde zina, kas ir vislabāk par to šajā brīdī, tādēļ, ja vēlaties kādu konkrētu produktu, to varat izmantot.

Alkohols ir vienīgais ierobežojums pacientiem. Ir svarīgi ievērot diētu gan ārstēšanas laikā, gan pēc terapijas. Galu galā visas procedūras: ķīmijterapija, staru terapija, operācija būtiski maina pacientu. Un viņiem ir svarīgi ievērot dietologa norādījumus, lai palīdzētu organismam cīnīties ar slimību un samazināt blakusparādības, kas var rasties ārstēšanas laikā.

Padomi ēšanas vēža slimniekiem:

  1. Kaloriju saturs ēdienam ir jāsaskaņo ar ķermeņa svaru.
  2. Ir nepieciešams izmantot galvenokārt dārzeņu produktus un graudaugus.
  3. Veseli miltu produkti, kuriem ir šķiedras piedevas, ir noderīgi.
  4. Ir nepieciešams samazināt tauku daudzumu.
  5. Ir ierobežojumi uztura bagātinātāju, kas satur fitoestrogēnus, lietošanai.

Kaulu veselībai ir jālieto ikdienas kalcija un D vitamīna.
Samazināt cukura daudzumu uzturā. Neskatoties uz to, ka cukurs nav vēža šūnu pārtika, tā pārmērīgums izraisa aptaukošanos, un tas ir riska faktors pacientiem.

Ierobežojiet apstrādāto un konservēto gaļu, īpaši sarkanā, uzturā.

Krūts audzēja klātbūtnē ir svarīgi zivis iekļaut uzturā (īpaši novērtē lašu). Noslēpums ir tāds, ka organisms pilnīgi absorbē olbaltumvielas, taukskābes, kuras satur laši. Un šīs sastāvdaļas savukārt kavē audzēja attīstību. Gatavs arī garneles, krabji un kalmari.

Aļģēm ir arī pretvēža iedarbība, tāpat arī jāiekļauj pacienta uzturs. Zaļā tēja satur īpašu sastāvdaļu, kas palēnina ļaundabīgo šūnu augšanu. Klijas, savukārt, samazina estrogēna līmeni. Un estrogēns, kā zināms daudziem, izraisa vēža parādīšanos.

Ir arī ieteicams dzert mazu tauku saturu, jo tas palēnina vēža šūnu augšanu.

Lielākā daļa zinātnieku domā, ka vēža sākums 80% gadījumu ir saistīts ar nepietiekamu uzturu. Un piena dziedzeru audzējs nav izņēmums. Tāpēc ir svarīgi atcerēties, ka mūsu dzīves un veselības kvalitāte bieži ir tieši atkarīga no mums, no tā, ko mēs ēdam. Ir svarīgi kontrolēt savu uzturu kā slimības profilaksi un krūts vēža parādīšanos.

Uztura krūts vēzis

Veiksmīgu smago slimību ārstēšanu nevar iztikt bez sabalansēta uztura krūts vēža gadījumā. Diēta nodrošina atbilstību noteiktiem ierobežojumiem un noteikumiem. Onkoloģiskām slimībām nav speciāli izstrādātas izvēlnes, taču onkologi apstiprina vispārīgus ieteikumus. Tas nozīmē, ka šī diēta ir piemērota arī pacientiem ar citiem ļaundabīgiem un labdabīgiem audzējiem.

Vispārīgas uztura pamatnostādnes

Lai uzlabotu pacienta stāvokli krūts vēža diagnostikā, ieteicams lietot pilnīgu uzturu. Pirmkārt, ikdienas ēdienkarte jāsalīdzina ar svarīgākajām barības vielām, vitamīniem un minerālvielām. Zibspuldze ir stingri aizliegta. Ir svarīgi ievērot šādus noteikumus:

  • mazu ēdienu ēdināšana;
  • ēdiena uzņemšana 5-6 reizes dienā;
  • kārtīgi raudzājiet pārtiku nemierīgā atmosfērā;
  • ēst istabas temperatūrā, nevis karsti un neuksti;
  • ēst augļus, dārzeņus, izejvielas vai pēc neilgas termiskās apstrādes;
  • vārīšana ar filtrētu un attīrītu ūdeni, krāna ūdens ir pilnībā jāizslēdz;
  • dzert daudz attīrītu ūdeni, zaļo tēju, negāzētu minerālūdeni. Ierobežojiet tējas, kafijas, jo īpaši tūlītējas, patēriņu.
  • pārtikai jābūt nesālīta, bez krāsvielām, konservantiem, garšas pastiprinātājiem utt.

Svarīgs virziens, lai sagatavotu kompetentu uztura ļaundabīgo krūts audzēju, ir samazināt kaloriju saturu pārtikas produktos. Augsta tauku satura pārtikas produktu samazināšana ikdienas ēdienkartē ievērojami palēnina vēža šūnu augšanu

Krūts vēža gadījumā ikdienas ēdienkarte ir vērsta uz vietējās vispārējās imunitātes palielināšanu, brīvo radikāļu apkarošanu, ķermeņa detoksikāciju, radioprotektīvu aizsardzību un recidīvu novēršanu pēc operācijas.

Pareiza sieviešu ar krūts vēzi apgāde nozīmē līdzsvarotu uzturu, tostarp dārzeņus, augļus, piena produktus, mazu tauku saturu, zivis. Dārzeņi vēža slimniekiem būs visnoderīgākie:

  • brokoļi (sulforaphāns cīnās ar ļaundabīgām šūnām);
  • selerijas (ar augstu C vitamīnu un mikroelementiem);
  • ķirbja (bagāta ar šķiedrvielām, mikroelementiem);
  • tomāti (bagāti ar antioksidantu - likopēns);
  • bietes (satur antociānu un antioksidantus);
  • ūdens krēms (fenetilizotiocianāts iznīcina brīvos radikāļus).

Augļi un ogas ir noderīgas ar augstu vitamīnu, antioksidantu, pektīnu saturu. Šīs bioloģiski aktīvās vielas palielina imunitāti, apkaro brīvos radikāļus, mazina recidīvu risku pēc ārstēšanas.

Ja piena dziedzeros ir konstatēts ļaundabīgais audzējs, ir jāizslēdz cepti, kūpināti, marinēti, konservēti, rafinēti produkti. Tie paši noteikumi tiek ievēroti pēc operācijas, lai izņemtu audzēju.

Uzturs slimības sākumposmā

Nosakot ļaundabīgu slimību papildus noteiktajai ārstēšanai, labdabīgam pārtikai ir svarīga vieta sievietei. Kompetentā izvēlētā izvēlne palīdz ķermenim cīnīties ar ļaundabīgu izpausmi, novērš audzēju izraisītās augšanas provokācijas pēc ķirurģiskas ārstēšanas.

Izvēlnes pamatā jābūt pārtikas produktiem, kas ir bagāti ar šķiedrvielām. Ir ļoti svarīgi uzturēt normālu kuņģa-zarnu trakta darbību, novēršot aizcietējumus. Lai to izdarītu, ikdienas ēdienkartē iekļaujiet augļus un dārzeņus kā barības šķiedrvielu avotu.

Pacienta diēta krūts vēža laikā nedrīkst būt augsta tauku. Ir nepieciešams izvēlēties piena un piena produktu atvasinājumus ar zemu tauku saturu. Labāk ir lietot zemfunkcionālu kefīru, biezpienu, ryazhenka, skābo krējumu. Cietie sieri nedrīkst būt taukaini, sāļš.

Diēta 2. Pakāpes slimībai

Slimības attīstības specifika patoloģiskā procesa 2. fāzē nosaka tendenci sievietes uzturu. Tā mērķis ir stiprināt vietējo un vispārējo imunitāti. Lai sasniegtu šo mērķi, uzmanība tiek pievērsta pietiekamam vitamīnu un minerālvielu saturam pārtikā. Vērtīgi, lai saglabātu ķermeņa imūnsistēmu ir vitamīni A, D, E, askorbīnskābe. Pacientu ēdienkartē galvenajai daļai vajadzētu būt augu izcelsmes pārtikai, kas ir bagāta ar vitamīniem.

No dārzeņiem un augļiem ir lietderīgi sagatavot svaigas sulas. Šādi dzērieni ļaus Jums patērēt vitamīnus, minerālvielas koncentrētā veidā. Ir lietderīgi lietot ābolu, burkānu, seleriju, apelsīnu, biešu, ķirbju sulu.

Augu pārtika, kas bagāta ar pektīnu un antioksidantiem, palīdz samazināt ķīmijterapijas un staru terapijas toksicitāti un negatīvo ietekmi. Daudziem augļiem un ogām ir radioprotektīvas īpašības.

Padome Pacientu ēdienkartē ir jāiekļauj ārstniecības augi tējas un vitamīnu dzērienu formā. Rozā tēja ir lielisks C vitamīna un flavonoīdu avots. Nātrene ir bagāta ar askorbīnskābi un D vitamīnu. Ārstniecības augu kā augu izcelsmes zāles krūšu onkoloģijai lietošana ir ieteicama tikai ar ārstējošā ārsta atļauju

Šajā laikposmā ikdienas ēdienkarte krūts vēža gadījumā ietver pārtikas produktus, kas ir bagāti ar šķiedrvielām. Tas ir svarīgi, lai normalizētu pārstrādes darbu. Ir arī nepieciešams saglabāt optimālu aknu, nieru darbību.

Pēc veiksmīgas operācijas un ārstēšanas, uztura princips ir recidīvu novēršana. Uztura mērķis ir saglabāt imūnsistēmu, novēršot intoksikāciju un orgānu un audu ieplūšanu. Tiek ievēroti tie paši principi kā vēža attīstība dažādos posmos.

Diētas īpatnības vēža 3. un 4. etapā

Šajā slimības attīstības stadijā sieviešu ar krūts vēzi uztura mērķis ir detoksicēt ķermeni pēc ārstēšanas. Šajā slimības stadijā ir svarīgi samazināt toksīnu negatīvo ietekmi audzēja sabrukšanas laikā. Šim nolūkam pacienta izvēlnē tiek ievadīts pietiekams daudzums šķiedrvielu.

Dabīga pārtika noņem ķermeņa toksīnus un atkritumus. Tie novērš ķermeņa intoksikācijas attīstību, kas ir svarīgi šajā slimības fāzē.

Onkoloģiskā krūts audzēja attīstības fāzē pacientei ir svarīga aizsardzība pret radioaktīvā starojuma ietekmi. Šajā slimības stadijā ārstēšanai tiek izmantota staru terapija un ķīmijterapija.

Lai samazinātu narkotiku un radioaktīvā starojuma kaitīgo ietekmi, varat izmantot kompetento izvēlni. Dārzeņi un augļi, kuros ir augsta selēna, pektīna, karotīna, antioksidantu koncentrācija, aizsargā veselas ķermeņa šūnas no jonizējošā starojuma iedarbības.

Ceturtā vēža stadija ir vissmagākā, ko raksturo metastāzes smadzenēm, plaušām, kaulu audiem, aknām. Šis periods ir visa organisma ļaundabīgā bojājuma neatgriezeniska forma. Izvēlnes princips šajā periodā ir saglabāt pacienta izturību, uzlabot dzīves kvalitāti, ņemot vērā metastātiskos procesus. Gaļu un zivis pilnībā izslēdz no izvēlnes. Tas ir balstīts uz dārzeņiem, augļiem, viegli sagremotām putra.

Kompetentā diēta piena dziedzera ļaundabīgai veidošanai jebkurā patoloģiskā procesa stadijā uzlabo pacienta vispārējo stāvokli, stiprina spēku cīņā pret slimību, uzlabo imūnsistēmu. Labvēlīgo sastāvdaļu izmantošana samazina ķīmijterapijas zāļu, staru terapijas, negatīvo ietekmi, samazina ķermeņa toksicitāti, kas ir saistīta ar audzēja sadalījumu. Līdzsvarota ēdienkarte palīdz pretoties slimībām, novērš recidīvu attīstību. Neaizmirstiet šo faktoru sarežģītā ļaundabīgo slimību ārstēšanā.

Uztura krūts vēzi saskaņā ar slimības dažādo ārstēšanu

Pareiza krūts vēža uzturs ir nepieciešams un vērtīgs kā preventīvs līdzeklis un ārstēšanas laikā. Vēža slimniekiem ēdienkarte ir jāiekļauj svaigu un veselīgu produktu pilnīgs un sabalansēts sastāvs, lai nodrošinātu visas svarīgās ķermeņa vajadzības.

Krūts vēža diētai jāiekļauj stundu (ik pēc 2-3 stundām vai 5-6 reizes dienā) diētu. Porcijām jābūt minimālām. Lai atbrīvotos no toksīnu, kancerogēno vielu un zāļu un vielmaiņas produktu pārpalikumiem, ir jāizveido dzeršanas režīms - vismaz 1,5-2 litri ūdens, ieskaitot neorganisko minerālūdeni.

Pareiza uztura vēža ārstēšanai

Diēta par krūts vēzi ir vērsta uz svara samazināšanu, kas palīdz novērst krūts vēža atkārtošanos, palielina izdzīvošanas iespējas un uzlabo dzīves kvalitāti. Pacientiem pēc ķīmijterapijas vai staru terapijas svara parasti palielinās, tādēļ nav iespējams palielināt pārtikas daudzumu līdz ārstēšanas beigām. Svara samazināšana samazinās: risks palielināt tauku līmeni, insulīnu asinīs un vēža simptomus.

Jūs nevarat pārtraukt stundu diētu un neēst, ja nav apetītes vēža ārstēšanā. Šajā laikā ķermenim ir steidzami nepieciešamas uzturvielas, vitamīni un mikroelementi - spēks cīņā pret slimību.

Tas ir svarīgi! Dārzeņus, kurus var izēst neapstrādātu, nav nepieciešams termiski apstrādāt.

Lai palielinātu atgūšanas iespējas, jums vajadzētu:

  • samazināt ikdienas kaloriju patēriņu par 1/3, ierobežojot ogļhidrātu pārtiku;
  • palielināt olbaltumvielu saturs par 1/3;
  • katru dienu patērē piecus vai vairāk augļu un dārzeņu porcijas, ieskaitot svaigas sulas;
  • palielināt fizisko aktivitāti, pateicoties fiziskai terapijai un pusstundas pastaigām ar "strauju ātrumu" zaļās zonās;
  • Ja iespējams, iesaistīties atjaunojošā joga.

Aizliegtie produkti

Fakts, ka jūs nevarat ēst ar krūts vēzi, jums jāzina, kā pārtaisīt tabulu cīņā pret slimību. Jūs nevarat ēst:

  • ugunsizturīgie tauki, margarīns, sviests;
  • taukus piena produktus, bagātīgos buljonus, ceptu gaļu un zivis, lai nepiepildītu ķermeni ar tauku šūnām, kancerogēnām vielām, kas pasliktina veselību vēža ārstēšanā;
  • kūpināta gaļa, marinādes, konservi un pusfabrikāti, ātrā ēdieni;
  • produkti: tonēti ar ĢMO un garšvielām;
  • sāļš un pikants pārtika, pārāk salda;
  • marinēti dārzeņi un augļi, mājās un veikalos konservi, īpaši ar etiķi;
  • cepšana, baltmaizes produkti, svaigi konditorejas izstrādājumi;
  • sēņu ēdieni, ieskaitot zupas;
  • sālīts un izkausēts siers;
  • šokolāde un kafija;
  • iepakotas nipelis, saldie veikalu dzērieni;
  • alkoholiskie dzērieni smēķēšanas laikā.

Informatīvs video par tēmu: "Uzturs un krūts vēzis"


Krūts vēža uzturs pēc operācijas tiek izvēlēts individuāli, un tā mērķis ir maksimāli palielināt nieru un aknu slogu. Ķīmijterapijas un radiācijas laikā šie orgāni smagi strādā - tie noņem kaitīgus kancerogēnus. Vienā dienā vajadzēs taukus pārtikā - 90 g (20% no kopējām kalorijām), tai skaitā 30 g - dārzeņu. Olbaltumvielām ir nepieciešami tikai 80 g / dienā (10-20% no visām kalorijām), tāpēc diētu varat iekļaut nelielu daudzumu liellopu gaļas vai teļa gaļas, liesas cūkgaļas un biezpiena, jūras zivju un olu. Sojas ir lielisks augu proteīnu avots, tas noņem radionuklīdus. Tādēļ krūšu barošanas laikā ieteicams iekļaut sojas ēdienus (ik dienas 30 g augu olbaltumvielu). Apvienojot produktus no graudiem un pākšaugiem, dārzeņiem un zaļumiem, jūs varat iegūt olbaltumvielu pareizajā daudzumā.

Cukura patēriņš tiek samazināts līdz 30-40 g dienā, ieskaitot produkta pieejamību. Ja nav alerģijas pret medu, ir ieteicams to iekļaut pārtikā, nevis cukurā. Cietes, šķiedras un pektīni produktos ir nepieciešami 350 g dienā. Biezputru vajadzētu pagatavot no griķiem un auzu, reti - no mannas. Ar parasto skābumu, jums ir jāēd maize ar klijām.

Lai stimulētu žultspūšļa un zarnu veidošanos, nepieciešami dārzeņi un augļi (60-80% no visām kalorijām), bagāti ar šķiedrvielām, kā arī dabīgie antioksidanti - C vitamīns un beta karotīns. Sarkanie un dzeltenie dārzeņi un augļi satur bioflavonoīdus, kas atjauno šūnu membrānas. Pēc ķīmijterapijas, kā arī pēc radioaktīvās izstarošanas ir svarīgi iekļaut tos uzturu krūts vēzē.

Lai atjaunotu šūnu membrānas, nepieciešamas vielas, kas ir zivju eļļā vai zema tauku šķirņu zivīs. Lai papildinātu asinis ar kāliju un uzlabotu nieru izdales funkciju, ēd žāvētus aprikozes un rozīnes, kā arī papildināt ar mikroelementiem - jūras kāti. Īpaši svarīgi ir iekļaut tos uzturā ķīmijterapijas laikā krūts vēža gadījumā.

Ko jums vajadzētu ēst!

Stikla svaigi tomātu sulas vai skābo ābolu pusstundu pirms ēšanas paaugstinās ēstgribu. Ir lietderīgi sākt dienu ar glāzi minerālūdens bez gāzes:

  1. ar zemāku sekrēciju - "Mirgorodskaya";
  2. ar paaugstinātu sekrēciju - "Truskavets".

Diēta ķīmijterapijai ar krūts vēzi ar dažādiem pārtikas produktiem un atbilstošu šķidruma uzņemšanu uzlabo ķermeņa stāvokli. Jūs nevarat nepietiekams uzturs, jo noguruma, galvassāpju un reiboņa dēļ organisms zaudē spēju pretoties. Tad ir infekcijas, kas novērš efektīvu vēža ārstēšanu.

Uzturam krūts vēža 1. stadijā vajadzētu tīrīt asinis, tāpēc ikdienas uzturā jāiekļauj bietes, burkāni un sulas, pievienojot ābolu sulu.

Zemāks holesterīns var būt pārtikas produkti:

  • āboli, avokado, valrieksti, zaļumi;
  • auzu pārslu, pupiņu, griķu;
  • olīveļļa, jūras zivis un jūras veltes.

Pārtiku krūts vēža 2. stadijas laikā, izmantojot produktu palīdzību, vajadzētu būt pretvēža iedarbībai:

  • dārzeņi (baklažāni un tomāti, ķirbi un redīsi, rāceņi un bulgāru pipari, sojas pupiņas, ingvera un zaļumi);
  • augļi (datumi, kivi, greipfrūti, apelsīni);
  • riekstus (Brazīlijas un valriekstu, lazdu rieksti un mandeles);
  • labība (griķu un brūnie rīsi);
  • jūras veltes, linu sēklas un olīveļļa;
  • zaļā tēja un ķirbju sēklas.

Lai bloķētu metastāzes, jums ir jālieto šādi pārtikas produkti:

  1. visu veidu kāposti;
  2. taukskābes: siļķes, makreles un mencas;
  3. spilgti zaļi un spilgti dzelteni dārzeņi un ķiploki

Kāposti un tā derīgās īpašības

Lai saglabātu imunitāti, ir nepieciešamas ogas un augļi ar lielu C vitamīna saturu, un tie ir sastopami savvaļas rozā, jāņogās, citronā un citur. Un arī sulās: tomātu, apelsīnu, burkānu, ķirbi, ābolu.

Krūts vēzis sievietēm var būt saistīta ar osteoporozi, īpaši pēc ķīmijterapijas un antihormonālas terapijas. Tādēļ organismam ir jāpapildina D vitamīns. Tas atrodams zivju eļļā, mencu aknās, tunčs, sardīnes, lašus, siļķes, olas un cieto sieru. D vitamīns regulē kalcija līmeni asinīs, tāpēc katru dienu diētai jāievada kalcijs - 2 g visām sievietēm un 2,1 g menopauze.

Tas ir svarīgi! Produktu patēriņš ar zivīm atrodamas omega-3 un omega-6 taukskābēs: paltusu, lašu, siļķu, makreļu, kā arī augu eļļu, valriekstu un linšķiedru. Arī linu sēklas ir bagātas ar uztura šķiedrām, magniju, selēnu, E vitamīnu un fitoestrogēnu - noderīgu krūts vēža ārstēšanā. Bet jums ir jālieto līdz pat 30 g linu sēklu dienā (apmēram 5 tējkāri), bet ne vairāk, lai neradītu caureju, paātrinātu zāļu absorbciju zarnās un aizkavētu zāļu iedarbību pret asins recēšanu: aspirīnu un kumādīnu.

Secinājums. Krūts vēzis sievietēm jāārstē ar sarežģītām progresīvām metodēm, ieskaitot pilnīgu un līdzsvarotu svaigu un veselīgu produktu uzturu svarīgām ķermeņa funkcijām.

Diēta par krūts vēzi

Ikdienas uztura principi ir ļoti profilaktiski un terapeitiski nozīmīgi vēža slimniekiem. Lai sasniegtu vislabvēlīgākos ārstēšanas rezultātus, krūts vēža diēta ir vienkārši nepieciešama.

Iepazīsimies ar speciālistu pamatdokumentiem onkoloģijas un uztura jomā.

Kāda ir krūts vēža diēta?

Jebkurš vēža ārstēšanas režīms būtu jābalsta uz pilnīgu un līdzsvarotu produktu sastāvu, kas nodrošinātu tik ļoti svarīgas ķermeņa vajadzības, cik tas ir nepieciešams.

Lai ķermenis varētu absorbēt visnoderīgākās un nepieciešamās vielas no pārtikas, diēta jāsadala nelielās porcijās, bet biežāk kā 3 reizes dienā. Labākais ir sešas maltītes.

Ir arī jāuzrauga dzeršanas režīms: pietiekama šķidruma ieņemšana ķermenī (tīra ūdens veidā bez gāzes) ļauj ķermenim atbrīvoties no toksiskām vielām, vielmaiņas produktiem un zāļu atliekām.

Patērētiem produktiem jābūt pēc iespējas svaigiem un veselīgiem. Šie pārtikas produkti, kurus var izēst svaigā veidā, jālieto neapstrādātā veidā, bet pārējie var tikt pakļauti ilgstošai termiskai apstrādei. Nekādā gadījumā mati ēdieni, jo īpaši lielā daudzumā eļļas: taukainai pārtikai, kā arī ceptiem, var būt liels daudzums kancerogēnu vielu, kas tikai sarežģī situāciju ar šo slimību. Citi iespējamie kancerogēni ir aizliegti. Pirmkārt, tie ir ēdieni no ātrās ēdināšanas restorāniem, pusfabrikātiem, konservēti, aromatizēti, tonēti produkti, kā arī produkti ar ĢMO saturu. Atcerieties, ka produktu dabiskums ir to priekšrocību galvenais kritērijs, un diemžēl mākslīgās piedevas un veselības konservanti netiks pievienoti.

Daudzas sievietes, uzzinājušas par diagnozi, zaudē savu apetīti un ēd tikai reizēm, bieži vien aizmirst vai nevēlas ēst pārtiku. Uztura speciālisti neiesaka atteikties no pārtikas: slimības laikā jūsu ķermenim ir nepieciešams uzturēt veselīgas uzturvielas, vitamīnus, mikro- un makroelementus, kā nekad agrāk. Ķermenim ir vajadzīga izturība, lai cīnītos pret slimību, un tam nepieciešams pietiekams daudzums barības vielu.

Pamatojoties uz pētījumu, zinātnieki ir noteikuši vairākus galvenos nosacījumus, kas palielina krūts vēža atveseļošanās iespējas, gandrīz divkāršojušies. Mēs tos uzskaitām:

  1. Dienas kaloriju daudzuma samazināšana par 1/3 ogļhidrātu pārtikas produktu ierobežojuma dēļ.
  2. Olbaltumvielu saturs pārtikā palielinās par 1/3.
  3. Dienas patēriņš vismaz piecas dārzeņu un augļu porcijas (tajā skaitā svaigi spiestas sulas).
  4. To pārtikas produktu izslēgšana, kas satur iespējamos kancerogēnus un mākslīgās piedevas.
  5. Paaugstināta fiziskā aktivitāte regulāras pastaigas laikā 30 minūtes.

Pacientu atjaunošana veicina arī jogu.

Diētas izvēlne krūts vēža ārstēšanai

Iedomājieties aptuvenu iknedēļas ēdienkartes versiju krūts vēža gadījumā.

  • Brokastis Auzu pārslas ar vājpienu, zaļo tēju.
  • Uzkoda Sviestmaize no rudzu maizes ar biezpiena pastas, tasi no žāvētu augļu kompota.
  • Pusdienas Borsch ar pupiņām (bez gaļas), daļa no tītara truša gaļas, biešu salāti, zāļu tēja.
  • Augsta tēja Daži mandeļu rieksti.
  • Vakariņas Cukini casserole, gabals Borodino maizes, tasi zaļās tējas.
  • Pirms gulētiešanas - tas ir kefīrs.
  • Brokastis Biezpiens ar aveņu oglēm, tasi zaļās tējas.
  • Uzkoda Banāns
  • Pusdienas Svaigi kāpostu zupa, porcija ceptu zivju ar zaļumiem, Borodino maize, kompotas kauss.
  • Augsta tēja Veseli grauzdiņi ar gabalu ar zemu tauku saturu siera, glāzi ābolu sulas.
  • Vakariņas Vinaigrette ar tumšās maizes šķēli, tasi zaļās tējas.
  • Bedtime - dabiskais jogurts bez saldinātājiem.
  • Brokastis Rīsu pudiņš, tasi tējas ar pienu.
  • Uzkoda Ābols.
  • Pusdienas Zivju zupa, vistas fileja, cepti folijā ar papriku, graudu gabaliņš no tumšajiem miltiem, zaļā tēja.
  • Augsta tēja Vīnogu ķekars.
  • Vakariņas Griķu biezputra, tomātu un kāpostu salāti, Borodino maize, tasi žāvētu augļu kompotu.
  • Pirms gulētiešanas - tas ir kefīrs.
  • Brokastis Daļa augļu salātu, zaļā tēja.
  • Uzkoda Burkānu sula, pilngraudu krekers.
  • Pusdienas Brokoļu krēmzupa, burkānu kastrolis, rudzu maize, kompotas kauss.
  • Augsta tēja Divi persiki.
  • Vakariņas Aļģu salāti, gabaliņš vārītas zivis, tumšās maizes šķēle, tasi zaļās tējas.
  • Pirms došanās gulēt - tasi riahenka.
  • Brokastis Biezpiena kastrolis, tase ar tēju ar pienu.
  • Uzkoda Bumbieri, jogurts.
  • Pusdienas Daļa selerijas zupas, dārzeņu sautējums, pilngraudu maize, tasi zaļās tējas.
  • Augsta tēja Neliels nesālītu zemesriekstu skaits.
  • Vakariņas Tvaicēti tītara kotletes, gurķi un tomātu salāti, melnās maizes šķēle, kompotas kauss.
  • Pirms gultas - tasi piena.
  • Brokastis Ābolu cep ar biezpienu, tasi zaļās tējas.
  • Uzkoda Konditorejas augļu salāti ar jogurtu.
  • Pusdienas Daļa rīsu zupas, sparģeļu pupiņu salāti ar ķiploku, pilngraudu maize, tasi žāvētu augļu kompotu.
  • Augsta tēja Greipfrūti
  • Vakariņas Baklažāni ar sieru, tumšās maizes šķēle, burkānu sula.
  • Pirms gulētiešanas - tas ir kefīrs.
  • Brokastis Tvaicēts biezpiens, glāze apelsīnu sulas.
  • Uzkoda Burkānu un ābolu salāti ar jogurtu.
  • Pusdienas Ķirbju biezputra, dārzeņu salāti ar zaļumiem, tvaika zivju fileja, Borodino grauzītes šķēle, zaļās tējas tasi.
  • Augsta tēja Olu kafija.
  • Vakariņas Ceptas cūkas ar tomātiem, tumšās maizes šķēle, burkānu-ābolu sula.
  • Pirms gultas - jogurts.

Varat daudzveidot ēdienkarti pēc savas gaumes, ieskaitot iecienītus ēdienus no atļauto produktu saraksta. Produktus ieteicams pagatavot dubultā katlā, cept vai vārot. Neuzliek lielas porcijas: lieko ēdienu, ko ēd, kā saka, "baro audzēju". Skatīties, lai uz galda pastāvīgi būtu dārzeņu, augu un augļu klātbūtne. Pilnīgi atmest saldumus: ātri ogļhidrāti veicina audzēja šūnu augšanu. Labāk ir nomainīt konfektes un kūkas ar augļiem un oglēm.

Krūts vēža diētas receptes

Mēs piedāvājam Jums dažas receptes, kuras var sagatavot pēc krūts vēža uzturs.

Mums būs nepieciešami saldēti augļi vai ogas (ķirši, zemenes, jāņogas, kivi uc) un pienu (jūs varat aizstāt jogurtu vai kefīru).

No saldētavas mēs izņemam ogu vai augļus, ielej to maisītājā, ielieciet piena produktu tajā pašā vietā un vienu minūti beigu. Rezultāts ir mīklas maisījums, kura blīvums ir atkarīgs no augļu un piena daudzuma attiecības. Ja jūs novietosiet vairāk augļu, masa kļūs blīvāka.

Mēs pārietam vāzē un pasniedzam.

  • Siera kārta sviestmaizēm

Mums būs nepieciešams: 0,5 litri Ryazhenka, 0,5 litri kefīra, 0,25 litri jogurta, puse citrona.

Konteineros sajauciet piena produktus un ēdamkaroti citrona sulas. Pārklājiet sietu vai otu ar marli (4 slāņos), ielieciet uz tā gatavo masu. Apakšā nomainiet traukus, lai iztīrītu sūkalas un slēptu ledusskapī 1,5 dienas.

Gatavā siers pastā ir jābūt smalkajai tekstūrai, kas piemērota sviestmaizes maizei.

Ja vēlaties, varat ielīmēt ķiplokus, dilles, garšvielas vai citas iecienītākās sastāvdaļas.

Mums būs nepieciešams: liela un salda ābele, 150-200 g biezpiena, viena ola.

Ielieciet ābolu, pievienojiet biezpienu un olu. Rūpīgi sajauciet, lieciet uz skārda uz augšu. Mēs ievietojam mikroviļņu krāsnī ar pilnu jaudu 5-7 minūtes, bet jūs varat cept cepeškrāsnī. Brokastis var pārkaisa ar kanēli.

Ja ābolu nav, to varēsiet veiksmīgi aizstāt ar banānu, ķirbi vai bumbieri, pēc jūsu gaumes.

Mums vajag: vienu cukini, 4 mazus vai divus lielos burkānus, 4 kartupeļus, vienu sīpolu, ķiploku krustu, pienu (bez tiem), sāli, 50 g cietā diētiskā siera, zaļumus. Ja ir ķirbju gabali, to var pievienot.

Dārzeņu un sīpolu mizojiet, sasmalciniet, sāli un vāriet, līdz tas ir gatavs. Beat blenderī ar ķiploku krustnagliņu, atkal vāriet un noņemiet no karstuma.

Apkalpojot, katrai plāksnītei ielieciet karsto skābo krējumu vai pienu, apkaisa ar sarīvētu sieru un garšaugiem. Jūs varat pasniegt rupjmaizes sausiņus zupai.

  • Ziedkāpostu kastrolis

Jums būs nepieciešams: 0,5 kg ziedkāpostu, vienu burkānu, vienu sīpolu, 2-3 olas, 150 ml piena, 3 ēdamkarotes rudzu miltu, zaļumus, 150 g cieta siera.

Kāpostu sadaliet un vāriet 10 minūtes, noteciniet ūdeni. Karbonādējiet burkānus un sīpolus un pievienojiet tos pannam (pievienojot augu eļļu). Pievienojiet atdzesētus kāpostus, vāku ar vāku un vāra uz 15 minūtēm. Tajā pašā laikā sajauciet un sajauciet olas, miltus un pienu, sāli. Jūs varat pievienot garšvielas pēc jūsu gaumes. Ielej tvaicētus dārzeņus, apcep ar rīvētu sieru uz augšu, pārklāj ar vāku un atstāj 10 minūtes. Pirms pasniegšanas apcep ar dillēm vai pētersīļiem.

Mainot uzturu, protams, neizārstēs vēzi. Bet, ievērojot šīs uzturvērtības vadlīnijas, tas palīdzēs nostiprināt ķermeņa imunitāti, ir vieglāk un bez sekām izturēt radiāciju un ķīmijterapiju, lai paātrinātu audu remonta procesu pēcoperācijas periodā.

Diēta par krūts vēzi ir svarīgs solis uz atveseļošanos un pilnīgu aktīvu dzīvi.

Ko nedrīkst ēst krūts vēzim?

To produktu saraksts, kurus nevajadzētu lietot krūts vēža gadījumā, ir:

  • taukskābju piena produkti;
  • ugunsizturīgie tauki, margarīns, sviests;
  • taukaina gaļa, bagāts buljons;
  • cepti, kūpināti, marinēti produkti;
  • saldumus un visus produktus, kas satur cukuru;
  • sāļie ēdieni;
  • karsti pipari;
  • iepakotas sulas, gāzētie un negāzētie saldo veikalu dzērieni;
  • marinēti gurķi, āboli un kāposti, marinēti dārzeņi un sīpoli;
  • saglabāšana (gan veikalā, gan mājās);
  • produkti ar konservantiem un etiķi (izņemot ābolus);
  • sēņu ēdieni;
  • svaigi konditorejas izstrādājumi, smalkmaizītes, baltmaizes produkti;
  • izkausēts un sālīts siers;
  • kafija, šokolāde;
  • alkohols, nikotīns.

Ko jūs varat ēst ar krūts vēzi?

Atļauto krūts vēža produktu saraksts ir diezgan daudzveidīgs:

  • augļi (aprikozes, persiki, āboli, apelsīni, bumbieri, vīnogas, banāni, kivi, greipfrūti, citroni);
  • dārzeņi (zaļie pipari, cukini, skvošs, kāposti, burkāni, baklažāni, kukurūza, bietes, selerijas, tomāti, gurķi, redīsi);
  • ogas (mellenes, dzērvenes, mellenes, avenes, ķirši, ērkšķogas, zemenes, jāņogas, zīdkoka ogas);
  • melones (melones, ķirbis, arbūzs);
  • pākšaugi (zirņi, dažādu pupiņu veidi, ieskaitot sparģeļu pupiņas, lēcas);
  • svaigas dabīgas sulas;
  • jūras kāposti;
  • ķiploki, sīpoli, puravi;
  • dažāda veida zaļumi (pētersīļi, arugula, salāti, dilles, cilantro);
  • labība, graudaugi (griķi, prosa, rīsi, mieži un kukurūzas putraimi, auzas);
  • zivis (īpaši sarkanas zivis);
  • augu eļļa (nerafinēta saulespuķu, olīvu, kukurūzas, sezama, linsēklu, ķirbju sēklu eļļa);
  • piena produkti ar zemu tauku saturu un ar zemu tauku saturu (pilnpiens, biezpiens, jogurts, kefīrs, cepts piens, ryazhenka, jogurts, fermentācija, nesālīti diētiskie sieri);
  • balta liesa gaļa (vistas, truši, tītari);
  • no tumsas miltiem iegūta žāvēta maize;
  • zaļā tēja;
  • minerālūdens bez gāzes.

Medicīnas ekspertu redaktors

Portnovs Aleksejs Aleksandrovičs

Izglītība: Kijevas Nacionālā medicīnas universitāte. A.A. Bogomolets, specialitāte - "Medicīna"

Uztura krūts vēzis

Neskatoties uz mūsdienu medicīnas sasniegumiem, zinātnieki joprojām nevar viennozīmīgi atbildēt uz jautājumu par to, kas ir krūts vēža cēlonis. Tomēr ar pārliecību mēs varam teikt, ka uzturs, apvienojumā ar citiem faktoriem, palielina slimības attīstības risku.

Uzturs ar ķīmijterapiju

Imūnās sistēmas stāvoklis, kas kavē audzēja šūnu attīstību, lielā mērā ir atkarīgs no uztura un dzīvesveida līmeņa. Produktiem, kas nonāk sievietes ķermenī, pilnībā jāatbilst uzturvielu un vitamīnu vaja dzībām, kā arī jābūt dažādām ķīmiskajā sastāvā. Ieteicams ēst vairākas reizes dienā, vienlaikus patērējot nelielas porcijas pārtikas. Sievietēm, kuras veic ķīmijterapiju, pastāv tendence iegūt papildu mārciņas, kas var izraisīt jaunu recidīvu rašanos.

Kādus produktus ieteicams lietot saslimšanas laikā

Uztura pamats ir jābalsta uz augu izcelsmes produktiem, kuri satur pietiekami daudz antioksidantu, minerālvielu, vitamīnu un pārtikas šķiedrvielu. Regulāra šo produktu uzņemšana ļauj slimniekiem iegūt visu nepieciešamo, kā arī atbrīvoties no visa kaitīgā un nevajadzīga. Jūras zivju, ķiploku un piena produktu izmantošana var ne tikai palēnināt ļaundabīgo šūnu attīstību, bet arī palielināt ķermeņa aizsargājošās īpašības pret dažādu nelabvēlīgu faktoru iedarbību.

Ir jāatsakās no šādiem pārtikas produktiem:

  • taukaini un cepti ēdieni;
  • produkti nav pirmie svaigumi;
  • pārtika ar daudzām uztura bagātinātājām;
  • jebkura veida saglabāšana;
  • alkohols

Kādi produkti ir vēlami:

Sojas ir graudaugi, kas veido veģetāro diētu. Viena vai divu porciju sojas ēdināšana ir droša un palīdz samazināt

dzīvnieku olbaltumvielu uzturs sievietēm. Turklāt sojas sastāvā ir liels daudzums antioksidantu, šķiedrvielu un citas vienlīdz svarīgas sastāvdaļas. Slimības laikā ir ieteicams mērenam šī produkta patēriņam, kā arī atteikumam lietot tabletes, pulverus un uztura bagātinātājus, kuru pamatā ir sojas un augsts izoflavonu saturs.

  • Kāposti, kartupeļi un ķirbi. Šie pārtikas produkti ir karotinoīdi, kas samazina atkārtotu krūts vēža risku. Karotenoīdi ir dabiskie pigmenti, kas satur produktus ar dzeltenu un oranžu krāsu, kā arī tumši zaļā krāsā. Zinātniskie pētījumi ir parādījuši, ka šādas pārtikas lietošana palielina vēža audzēju neesamības iespējamību, kā arī rada nelabvēlīgus apstākļus tās attīstībai.
  • Jūras zivis. Šādas zivis ir bagātas ar lielu daudzumu taukskābju, kas ievērojami uzlabo progresu krūts vēža ārstēšanā. Labs efekts nodrošina ne tikai zivju patēriņu, bet arī uztura bagātinātājus, kas satur zivju eļļu. Šāda barība ne tikai veicina krūts vēža šūnu proliferācijas apkarošanu, bet arī mazina audzēju progresēšanu.
  • Linu sēklas ir avots taukskābju, šķiedrvielu,, magnija, selēna un vitamīnu E.Uchenym neizdevās pierādīt nozīmīgu ietekmi uz linu nomākta audzēja augšanu, tomēr šo zāļu lietošana ir droša sievietēm, kas saņem tamoksifer un cita veida hormonu terapiju.
  • Veseli graudi un pākšaugi. Sievietes, kas patērē pārtikas produktus ar augstu uzturā esošo šķiedrvielu saturu, ilgst vairākus gadus. Krūts vēža diēta, kas satur šādus produktus, palīdz samazināt mirstību slimiem pacientiem. Diētiskās šķiedras spēj samazināt patērēto kaloriju daudzumu, kā arī regulēt apetīti. Galu galā galvenais iemesls vēža attīstībai ir liekais svars.
  • Tomāti. Zinātnieki ir atklājuši lielu skaitu pretvēža īpašības, kas ietvertas šajā dārzeņā. Viens no spēcīgajiem tomātiem atrodamajiem oksidētājiem ir likopēns, kas kavē audzēja šūnu attīstību.
  • Augu eļļas. Viens no uztura sastāvdaļām krūts vēža gadījumā ir augu eļļas izmantošana. Olīveļļa satur ievērojamu daudzumu labvēlīgu vitamīnu un mikroelementu, un tā regulāra lietošana palīdz mazināt krūts vēža attīstības risku. Lini eļļas izmantošana satur elementu, piemēram, lignānu, kas ir šķērslis audzēja augšanai.
  • Pamatnoteikumi, kas jāievēro ēdināšanas laikā slimības laikā:

    • ēdienreizes uzņemtā kaloriju daudzumam jābūt atbilstošam pacienta svaram;
    • olbaltumvielu pārtikai un taukiem vajadzētu būt vismaz 15-20% no kopējās patērētās pārtikas kaloriju daudzuma;
    • dažādu dārzeņu un augļu izmantošana visu dienu ir jāveic nelielos daudzumos;
    • svarīga vieta sliktas sievietes uzturu vajadzētu piešķirt labībai un pākšaugiem, kā arī klijām;
    • Ieteicams ierobežot gaļas produktu patēriņu;
    • tāds noderīgs produkts kā jūras vēžele var būt pretvēža iedarbība uz ķermeni;
    • Zāļu tējas

    pietiekama daudzuma šķidruma ir galvenā sastāvdaļa normālu darbību organismā. Tējas no īpašiem augu preparātiem ir pretvēža iedarbība. Neapstrādāta aukstā ūdens ēdināšana, kā arī zaļā tēja palīdz iznīcināt audzēja šūnas un izvadīt kancerogēnus no ķermeņa.

  • cukurs nav viela, kas veicina audzēja šūnu uzturu un augšanu. Tomēr tā plašais lietojums var izraisīt aptaukošanās attīstību, kas ir viens no riska faktoriem.
  • Protams, patērētie produkti nevar garantēt pilnīgu vēža ārstēšanu. Atbilstība vienkāršiem ieteikumiem par pareizas uztura organizēšanu palīdzēs nostiprināt organisma imunitāti, kas savukārt atvieglos staru terapijas un ķīmijterapijas periodu, kā arī ļaus audiem ātri atgūties pēc operācijas.

    Par Mums

    Aknu vēzis tiek klasificēts pēc daudziem principiem - audzēja atrašanās vieta, tā gaita, izmērs, izplatība, attīstības stadijas, klīniskās pazīmes. Visi šie faktori ir savdabīgi mainīgie lielumi, kas ietekmē ārstēšanas taktikas izvēli un paredzamo slimības iznākumu.

    Populārākas Kategorijas